Atrofia corticală cerebrală 1-5 grade: simptome și tratament

Atrofia corticală este un proces de natură distructivă, observat în cortexul cerebral. Cel mai adesea, tulburarea are loc într-o vârstă destul de înaintată și poate fi asociată și cu modificări ale naturii patologice care apar în organism.

Abateri specifice bolii in cele mai multe cazuri, sunt desfășurate în lobii frontali ai creierului responsabile pentru procesele de gândire, de asemenea, datorită lor, care monitorizează comportamentul și planificare.

În unele cazuri, procesul poate afecta alte zone ale creierului, dar este mult mai puțin comun. Ceea ce este caracteristic, pentru dementa franc poate duce la un proces extrem de extins. Nu există manifestări ale caracterului focal al efectului patologic asupra capacității creierului.

Procesul de atrofie este cel mai periculos pentru persoanele în vârstă (peste 50 de ani), deoarece în acest moment se produce progresia lentă. Procentul femeilor expuse acestei probleme este mult mai mare decât cel al bărbaților. În final, atrofia corticală conduce la demență senilă.

Atrofia corticală apare la nou-născuți, dar această abatere este asociată cu ereditate severă.

Motivele încălcării

În dezvoltarea atrofiei cerebrale și ca urmare a demenței senile, există un complex de cauze care cauzează procese atrofice ale creierului. Formarea bolii afectează următorii factori:

  • se produce o deteriorare a saturației sanguine cu oxigen;
  • capacitatea organismului de a se regenera;
  • ca urmare a aterosclerozei, aprovizionarea cu sânge a țesutului cerebral este afectată;
  • sunt activate procesele de predispoziție genetică la patologii atrofice;
  • reducerea încărcăturii mentale și a proceselor mentale.

Grăitor, chiar dacă o persoană are o predispoziție la atrofie cerebrală (genetică), dar în procesul de viață, el a studiat limbi străine, interesat de știință, artă, am citit-o varietate de literatură, puternic intelectual dezvoltat si folosit lucrarea inteligenței, în practică, adică, pentru a maximiza potențialul creierului, este mai puțin susceptibilă la dezvoltarea demenței.

Dezvoltarea atrofiei cerebrale corticale inerentă de fapt este hipoplazia creierului, deoarece formarea sa normală nu are loc. În ciuda acestui proces se mai numește și atrofic.

De asemenea, la vârsta adultă, un proces distructiv se poate dezvolta din mai multe motive:

  • Atrofia poate rezulta din intoxicații toxice (alcoolism), cu un consum frecvent de băuturi alcoolice moarte de neuroni are loc, iar în medie se extinde la recuperarea lor intoxicație nu se produce, ceea ce conduce la problema;
  • presiune joasă constantă;
  • utilizarea medicamentelor vasoconstrictoare;
  • absența încărcării mentale;
  • traumatisme, ca urmare a unei strângere a vaselor și a unui edem cerebral;
  • chisturi și tumori conduce la prinderea vaselor, în special pericolele sunt neoplasmele, care sunt înghețate în creștere, acestea afectează dezvoltarea tumorilor în creștere de atrofie au un impact mai puțin negativ;
  • în cazuri rare, cauza poate fi o operație neurochirurgicală.

Simptomele fiecărei etape a procesului distructiv

Atrofia cerebrală corticală trece prin cinci grade de dezvoltare, fiecare cu propriile simptome și manifestări:

  1. Etapa inițială caracterizată printr-o lipsă totală de manifestări, însă dezvoltarea sa are loc rapid și trece rapid la etapa următoare.
  2. Pe a doua stadiul de comunicare cu ceilalți se înrăutățește foarte repede. O persoană nu poate percepe în mod adecvat criticile, devine iritabilă, se confruntă cu participarea sa - un fenomen normal, recurente în mod regulat. Foarte adesea firul de conversație este pierdut.
  3. Al treilea etapa - un pacient din mai multe etape își pierde controlul asupra comportamentului său, care devine scandalos. Manifestări frecvente ale deznădejdii sau apariția unor izbucniri de furie fără cauză.
  4. al patrulea : cunoașterea esenței evenimentelor este complet pierdută. Pacientul nu poate răspunde în mod adecvat cerințelor altora.
  5. al cincilea stadiul - pacientul nu ia în totalitate evenimente și, prin urmare, acest lucru nu îi provoacă emoții.

În funcție de cine, ce fel de cota creierului atrofie a fost afectată, există încă în stadii incipiente, unele tulburări de vorbire, apare euforie nejustificată sau indiferență, letargie, hiperactivitate sexuală, unele soiuri de manii.

Criterii de diagnostic și metode de cercetare

Atrofia cerebrală corticală este mulțumită de simptomele care ar trebui să determine medicul să meargă la spital și să diagnosticheze procesul degenerativ.

  • capacitatea scăzută de a analiza și de a gândi;
  • afectarea motilității mâinilor;
  • deficiențe de memorie, până la imposibilitatea de a-și aminti informațiile minime;
  • schimbarea caracteristicilor vorbirii: ton, tempo etc.

Când diferite părți ale creierului sunt afectate, apar și diverse simptome:

  • în caz de înfrângere cerebel tonul muscular este perturbat, coordonarea mișcărilor;
  • patologie diencefalului duce la o problemă cu metabolismul, probleme cu termoreglarea, homeostazia;
  • probleme cu forebrain- duce la pierderea tuturor reflexelor;
  • atrofie medulla oblongata au provoca tulburări respiratorii, ale sistemului digestiv, sistemului cardiovascular, reflexele de protecție; reacția la stimuli din exterior dispare din cauza morții cortexului cerebral.

Atunci când vizitați un medic, este necesar să se precizeze simptomele pe baza cărora sunt acordate studii suplimentare:

  • Examinarea cu raze X (face posibilă detectarea neoplasmelor, focare cu modificări structurale);
  • teste cognitive (se determină severitatea bolii);
  • dopplerografia vaselor gâtului și creierului (pentru a vizualiza lumenul vaselor de sânge);
  • RMN (oferă diagnosticul cel mai precis).

Cum să ajuți pacientul

Atrofia cerebrală atrofică nu se pretează la vindecarea completă. Sarcina principală este numirea unui tratament cuprinzător menit să încetinească dezvoltarea simptomelor. Atrofia, manifestată la o vârstă fragedă, este supusă unei ajustări eficiente, dacă excludem factorul etiologic.

Pentru tratamentul atrofiei corticale, pacienților li se prescriu medicamente de astfel de grupuri:

  1. Pentru a îmbunătăți microcirculația sângelui. Cel mai popular medicament este Trental. Medicamentul cu efect vasodilatator, mărind lumenul capilarelor, îmbunătățind schimbul de gaz prin pereții vaselor de sânge și microcirculația.
  2. nootropics. Preparatele din acest grup îmbunătățesc circulația sângelui și metabolismul creierului. Medicamente cu eficacitate ridicată: Piracetam, Ceraxon, Cerepro, Cerebrolysin. Medicamentele din acest grup au un efect benefic asupra abilităților mintale ale pacientului.
  3. antioxidanți. Preparatele din acest grup stimulează procesele de regenerare, măresc intensitatea metabolismului, atenuează atrofia, reduc efectul radicalilor liberi de oxigen.
  4. Pentru a ușura simptomele asociate, cum ar fi durerea de cap, este prescrisă utilizarea medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.

Un factor important în tratamentul atrofiei corticale este observarea stării neuropsihice a pacientului. Membrii familiei acestui diagnostic ar trebui să fie adoptați în mod adecvat, precum și atitudinea față de pacient:

  • pacientul are nevoie de plimbări în aer liber zilnic;
  • activitate fizică moderată;
  • pacientului i se încredințează toate procedurile posibile de auto-îngrijire;
  • cu o stare neurastenică, este acceptabilă utilizarea sedativelor ușoare.

Boala progresează foarte rapid și rezultatul acestui proces este degradarea personalității. O nuanță elaborată dobândește modul de comunicare, vorbire, comportament. Vocabularul este semnificativ redus, ceea ce duce la utilizarea expresiilor monosilubice în vorbire.

Prognosticul pentru pacienții cu atrofie cerebrală corticală întotdeauna nefavorabilă: există un proces lent sau rapid, acesta conduce întotdeauna la degradare și, în cele din urmă, moartea.

Metodele eficiente pentru prevenirea procesului distructiv în momentul de față nu există. Singurul lucru care poate încetini procesul este:

  • tratarea în timp util a tuturor bolilor existente;
  • modul activ de viață;
  • lucrați la memorie;
  • dezvoltarea inteligenței de la tineri;
  • o atitudine pozitivă.

Atrofia cerebrală a creierului

Termenul "atrofie cerebeloasă a creierului" este distrugerea țesutului nervos. Această stare patologică este progresivă. Ultimele etape sunt pline de demență - demență. În timp, tot mai mulți neuroni - celulele nervoase mor, iar creierul nu mai funcționează corect.

Adesea, atrofia este observată la oameni după 50 de ani. Tinerii suferă mai rar. Boala lovește prin personalitate, prin personalitate. Potrivit statisticilor, atrofia cerebrală a creierului pentru o viață nu are un efect direct, ci doar asupra calității sale.

motive

Începe procesul patologic este capabil de mulți factori. Principalele aspecte sunt următoarele:

  • ereditate;
  • intoxicație;
  • alcoolism;
  • dependența de droguri;
  • Leziuni craniocerebrale;
  • Prezența bolilor neurologice în anamneză - ischemia cronică, hipoxia, încălcarea aportului de sânge;
  • Degradarea socială.

Demența cauzată de atrofie poate fi însoțită de un grup de condiții:

  • Alzheimer, Vârful, Parkinson, Behcet, Cushing's;
  • Pat pat vascular defect;
  • Patologie intracraniană - tumori, hematoame intubentriculare subdurală, epidurală, abcese;
  • hidrocefalie;
  • Scleroză amiotrofică;
  • Degenerarea spinocerebelară;
  • Tulburări psihice;
  • Procesele inflamatorii prin tipul de meningită, enzifalită;
  • leucoencefalopatia;
  • neurosifilis;
  • imunodeficientei;
  • Tulburări metabolice;
  • Insuficiență renală severă;
  • Scleroza multiplă.

Tipuri de atrofie cerebrală

În funcție de mecanismul de deteriorare, se disting următoarele tipuri de patologie:

  • Cortical, asociat cu moartea țesutului cerebral din zona superioară a activității nervoase umane - cortexul. Înfrângerea este, în primul rând, pe regiunea frontală. Apoi se răspândește la restul;
  • Multisystem, care captează un număr mare de formațiuni intracraniene. Astfel, ganglionii bazali, cerebelul, trunchiul și măduva spinării pot fi implicați în acest proces. Aceasta devine cauza ataxiei, insuficienței autonome, sindromului piramidal;
  • Spate, datorită depunerii plăcilor neurodegenerative, contribuind la moartea neuronilor în lobul occipital.

Imagine simptomatică

În cursul clinic al bolii, se observă mai multe etape ale dezvoltării procesului. Fiecare dintre acestea indică o evoluție a simptomelor:

  • La primele semne de atrofie sunt absente. Pacienții nu au plângeri cu privire la starea lor de sănătate. Aceasta este o etapă ușoară a fluxului subatrofic. Cu toate acestea, procesul încetinește încet, nevăzut de nimeni;
  • Al doilea devine tangibil din cauza unei deteriorări puternice a stării. Acest grad de atrofie se caracterizează prin creșterea iritabilității, lipsa unei reacții adecvate la critici, conflicte frecvente;
  • În al treilea rând, starea pacientului se înrăutățește, nu-și poate controla comportamentul, dispoziția se schimbă rapid - de la euforie la furie nerezonabilă;
  • Al patrulea duce pacientul la o stare deplorabilă de neînțelegere completă care apare în jur;
  • Cea de-a cincea ia de la persoana lui personalitatea. El este mai degrabă decât el însuși. Demența progresează. Creierul nu funcționează normal.

Măsuri de vindecare

În terapia atrofiei cerebeloase se folosește o abordare integrată. Mai întâi de toate, prescrie metode de medicație. Pentru astfel de mijloace, purtați:

  • Stabilizator pat microcirculator - "Trental", care este un vasodilatator. Vă permite să creșteți clearance-ul vascular și schimbul de gaz;
  • Grupul nootropic, care nu numai îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul în creier, dar afectează în mod pozitiv activitatea mentală a pacienților. Printre aceste medicamente, Piracetam și Cerebrolysin, precum și Cerepro, au devenit cunoscute;
  • AINS sau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, utilizate în primul rând pentru ameliorarea simptomatologiei concomitente prin tipul de cefalee;
  • Antioxidant, care stimulează regenerarea, adică restabilirea structurilor deteriorate și procesele metabolice, precum și reducerea fenomenului de atrofie.

Activitatea socio-psihologică este o parte integrantă a tratamentului pentru pacienți. Persoanele apropiate și membrii familiei ar trebui să participe activ la reabilitarea unei persoane și să o trateze cu înțelegere. Este necesar:

  • Faceți plimbări în aerul proaspăt;
  • Efectuarea activității fizice măsurate;
  • Comunicați cu pacientul, nu-l lăsați în pace;
  • Să obișnuiască pacientul cu autoservire, chiar și cu progresia simptomelor sale.

Mijloacele medicinii tradiționale sunt inacceptabile pentru tratamentul acestei patologii. În timp, atrofia cerebrală privează o persoană de personalitatea sa. Vorbirea devine slabă. În acest moment, familia ar trebui să servească drept suport pentru pacient.

Atrofia cerebrală

Acest tip de leziune vorbește despre o atrofie complexă a creierului. În funcție de curent, se disting trei grade de severitate:

  • La început, creierul se schimbă minim. E mai mult ca subatrofia. Capacitatea de lucru, viața socială a unei persoane nu sunt amenințate. Funcțiile cognitive sunt oarecum reduse. Memoria, concentrarea, abilitatea de a rezolva sarcini dificile sunt încă supuse pacientului. În starea emoțională a pacientului, există deja unele schimbări - depresie, iritabilitate neplăcută sau slăbiciune;
  • Al doilea este asociat cu agravarea simptomelor. Rezolvarea problemelor intelectuale devine dificilă pentru pacient. Și schimbările în comportament și psihic sunt făcute palpabile. Semnele existente ale bolii sunt asociate cu tulburări motorii, precum și tulburări de coordonare. Pacientul nu-și poate controla acțiunile, există acțiuni nemotivate. Dizabilitatea scade;
  • Al treilea este gradul extrem de atrofie cerebrală. Progresia clinicii duce la înfrângerea sistemului nervos central, încălcarea deprinderilor motorii și a mersului, abilitatea de a vorbi și de a scrie, și la manipulări simple. Semnificația disparițiilor de zi cu zi are sens pentru pacient.

În funcție de implicarea diferitelor părți ale creierului în patologie, există o simptomatologie specifică. Pierderea funcționării lobului frontal duce la o perturbare a comportamentului și la scăderea capacității intelectuale. Cerebellar leziuni sunt însoțite de o tulburare de mers pe jos și abilitățile motorii, vorbire și scris. Înfrângerea canalelor olivopontocerebeloase este deosebit de periculoasă, deoarece este un pod care leagă brațul prealabil cu cel dorsal.

Atrofia corticală

Una dintre formele cele mai periculoase este una care afectează cortexul cerebral. Acest departament al sistemului nervos este cel mai dezvoltat în sistemul nervos central. Este mai frecvent la vârstele înaintate, dar poate apărea și la nou-născut. De asemenea, sunt forme ereditare. Lobii frontali ai creierului sunt în cea mai mare parte afectați.

Aceasta afectează activitatea mentală a pacientului. Mai rar, în acest proces sunt implicate și alte domenii. Potrivit statisticilor, această patologie este mai frecventă la femei decât la bărbați. Problema speranței de viață cu o astfel de boală este ambiguă. Totul va depinde de gradul și de evoluția clinică a patologiei.

Cu toate acestea, principala țintă este comportamentul intelectului pacientului. Posibile pareze și paralizii, tulburări de sensibilitate.

profilaxie

Pentru a preveni dezvoltarea leziunilor atrofice cerebrale este dificilă din cauza lipsei de măsuri specifice. Respectarea recomandărilor care vizează încetinirea procesului patologic va ajuta la evitarea unei boli periculoase:

  • În timp util, tratați toate bolile emergente;
  • Menținerea unui stil de viață sănătos;
  • Antrenează memoria și exersează în sarcini intelectuale;
  • Abandonați consumul excesiv de alcool, excludeți medicamentele;
  • Desfășurați consiliere medicală genetică atunci când planificați o sarcină;
  • Încercați să evitați rănile cranio-cerebrale.

Tratamentul modificărilor atrofice ale creierului

Cu moartea lentă a neuronilor (procesarea, stocarea, transmiterea informațiilor către celule excitabile electric), se produc modificări atrofice în creier - atrofie cerebrală. În acest caz, cortexul sau subcortexul creierului este deteriorat. Această tulburare apare de obicei la vârstnici, cu majoritatea pacienților - femei.

Atrofia poate să apară în 50-55 de ani și duce la demență completă. Acest lucru este atribuit scăderii masei creierului datorită procesului de îmbătrânire. Dar, uneori, patologia este observată în copilărie. Motivele pentru aparitia lui sunt multe. Tratamentul este de obicei prescris simptomatic, deoarece este o boală progresivă și incurabilă.

Tipuri de patologie

Există mai multe tipuri de atrofie:

  • multisistem, caracterizată prin modificări ale cerebelului, lichidului cefalorahidian, trunchiului cerebral. Pacientul are tulburări vegetative, disfuncție erectilă, instabilitate de mers, creștere bruscă a presiunii, tremor de membre. Adesea, simptomele patologiei sunt confundate fals cu alte boli, de exemplu, cu boala Parkinson.
  • cortical, cauzate de distrugerea țesutului cortexului cerebral datorită schimbărilor legate de vârstă care au loc în neuroni. Deseori lobul frontal suferă. Tulburarea se manifestă într-o rată tot mai mare, iar în viitor se dezvoltă în demență senilă.
  • subatrophy. Se caracterizează printr-o pierdere parțială a activității unui singur sit sau a întregii părți a creierului. În cazul în care procesul a avut loc în departamentul de frontotemporal, pacientul are dificultăți de auz, comunicarea cu oamenii, există probleme cu inima.
  • Atrofia difuză. La început are simptome caracteristice schimbărilor cerebeloase, dar mai târziu se manifestă prin semne mai specifice, care diagnostichează patologia. Tulburarea este agravată de o încălcare a circulației cerebrale și este considerată cel mai nefavorabil tip de transformare atrofică.
  • cortical sau subcortical transformarea este cauzată de tromboză și prezența plăcilor aterosclerotice, ducând la foametea oxigenului și distrugerea neuronilor în regiunea parietală și occipitală a creierului. Impulsul dezvoltării patologiei este adesea încălcarea proceselor metabolice, aterosclerozei, salturile de tensiune arterială și alți factori provocatori.

simptomatologia

Manifestările bolii depind în mare măsură de a cărei zonă a creierului este afectată. Atrofia cerebelară a zonelor subcortice are astfel de semne:

  • În timpul transformării în medulla oblongata, respirația este perturbată, sistemul cardiovascular și digestiv suferă, reflexele de protecție sunt inhibate.
  • Modificările distructive ale cerebelului sunt caracterizate de tonusul muscular afectat și de coordonarea mișcărilor.
  • Reacțiile la stimuli dispar în legătură cu moartea celulelor midbrainului.
  • Deteriorarea miezului central se manifestă prin dereglarea termoregulării și dezechilibrul metabolic metabolic.
  • Atrofia din creierul din față nu este greu de observat - toate tipurile de reacții reflexe la stimuli sunt pierdute.

Afectarea complicată a celulelor subcortice ale țesutului și structurilor cerebrale amenință pierderea abilității de a trăi și de a muri în viitor. Un astfel de grad de modificări atrofice este rar, în special după leziuni grave sau daune vaselor mari.

Atrofia cortexului cerebral se caracterizează prin următoarele simptome:

  • Dificultăți în alegerea cuvintelor potrivite pentru exprimarea gândurilor, a sentimentelor.
  • Reducerea abilității de autocritică și înțelegerea evenimentelor curente.
  • Dificultatea de a vorbi.
  • O deteriorare semnificativă a memoriei.
  • Eșecuri emoționale, nervozitate.
  • Lipsa dorinței de a avea grijă de ceilalți.
  • Distruse abilitățile motrice ale mâinilor, schimbând scrisul de mână în rău.
  • Încălcarea psihicului.

Pacientul pierde treptat capacitatea de a recunoaște obiectele și de a înțelege ce să facă cu ei. El nu este orientat în spațiu din cauza tulburărilor de memorie. Există o modalitate atipică de imitare a altor persoane, deoarece o persoană devine ușor sugestivă. În viitor, marasmusul se dezvoltă, caracterizat printr-o descompunere totală a personalității.

Etapele cursului bolii

La început pacientul îndeplinește funcțiile anterioare fără prea multe dificultăți, dacă nu necesită tensiuni mentale. Cele mai frecvente simptome sunt:

  • Spinarea capului.
  • Atacuri de durere de cap.
  • Distragerea.
  • Neatenție.
  • Stare depresivă.

Astfel de semne sunt adesea atribuite tulburărilor vasculare. Dacă în această etapă pentru a diagnostica o boală și a începe un tratament competent, atunci aceasta va contribui la încetinirea semnificativă a procesului necrotic.

Treptat, pacientul slăbește controlul de sine, comportamentul său devine ciudat, acționează brusc, uneori există agresiune. Există încălcări ale coordonării, suferă mici abilități motrice. Capacitatea de adaptare socială scade. Transformarea în creier afectează conștientizarea discursului. Reclamațiile despre starea lor încetează, pe măsură ce percepția și analiza acestor evenimente se schimbă.

Ultima etapă se caracterizează prin distrugerea cea mai gravă a creierului. Atrofia cerebrală duce la demență. Pacientul nu mai poate să se autoservice, să vorbească, să citească și să scrie. Tulburările psihice sunt notate.

motive

O imagine completă a evoluției atrofiei cerebrale nu a fost încă stabilită. Dar numeroase studii ale specialiștilor spun că principalele cauze ale bolii constau în patologii genetice. Mult mai des, simptomele transformării se dezvoltă pe fundalul deformărilor secundare ale țesutului nervos provocate de stimuli externi.

Pentru motive înnăscute includ:

  • Ereditatea.
  • Virușii și infecțiile care au lovit copilul în uter.
  • Mutații cromozomiale.

Una dintre bolile genetice care afectează cortexul cerebral este boala Pick, care se dezvoltă la adulți. Aceasta este o tulburare rară, progresivă, care dăunează lobilor frontali și temporali. Speranța medie de viață după declanșarea bolii este de 5-6 ani. Atrofia țesutului parțial are loc în următoarele condiții:

  • Boala Alzheimer.
  • Sindromul Parkinsonism.
  • Boala lui Huntington.

Pentru motivele dobândite, purtați:

  • Abuzul de alcool și dependența de droguri, provocând otrăvirea cronică a organismului.
  • Neuroinfecții de natură cronică și acută.
  • Accidente, contuzii, operații asupra creierului.
  • Hidrocefalia.
  • Insuficiența renală.
  • Ischemia.
  • Ateroscleroza.
  • Radiații ionizante.

Cauzele dobândite de atrofie cerebrală sunt considerate condiționate. La pacienți, nu se observă mai mult de 1 din 20 de cazuri. Și cu anomalii congenitale, rareori provoacă o boală.

diagnosticare

Boala este diagnosticată prin metode instrumentale:

  • Imagistica prin rezonanță magnetică, care determină deteriorarea structurilor creierului. Procedura vă permite să diagnosticați cu precizie boala în stadiile incipiente și să-i respectați cursul.
  • Tomografia computerizată, permițând identificarea bolilor vasculare cerebrale, determinarea localizării neoplasmelor existente și a altor patologii care interferează cu circulația normală a sângelui. Cel mai informativ este considerat tomografie multispirală. În cursul acestui studiu, este posibil să se detecteze chiar stadiul inițial al subatrofiei datorită transformării stratului cu strat a imaginii zonei problematice a creierului.

copii

Atrofia creierului la nou-născuți este adesea cauzată de hidrocefalie. Tulburarea este exprimată prin creșterea cantității de lichid cefalorahidian care protejează creierul de diferite leziuni. Există multe motive pentru această stare. Adesea, boala se dezvoltă în uter, datorită:

  • Infectii.
  • Viruși.
  • Cursa distorsionată a sarcinii.

Uneori provocatorii sunt traume la naștere cu hemoragie cerebrală ulterioară. De asemenea, atrofia cu modificări grave ale creierului este asociată cu hipoxia, conflictul Rh, tulburările genetice.

Identificați patologia poate fi o examinare cu ultrasunete. După diagnosticarea copilului este internat în spital, deoarece are nevoie de un tratament serios, care este de a elimina simptomele. Multe timp și efort vor fi necesare pentru reabilitare, dar, cel mai bine, consecințele afectează dezvoltarea mentală și fizică a copilului. Distrugerea complicată a țesutului cerebral duce la moarte.

terapie

Pacienții cu atrofie necesită îngrijire constantă și atenție a rudelor. Tratamentul bolii constă în primirea:

  • Antidepresive.
  • Medicamente de calmare.
  • Lentile tranquilizante ușoare.
  • Cu ischemia numesc nootropics.
  • În cazul aterosclerozei, se utilizează statine.
  • Cu tromboză crescută - antiagregante.
  • Cu hidrocefalie, tratamentul se efectuează cu diuretice.
  • Pentru a îmbunătăți procesele metabolice, prescrieți terapia cu vitamine.

De asemenea, sunt utilizate medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui. Stimulează procesul de hematopoieză, normalizează circulația sângelui, oprește necroza țesuturilor, oferindu-le oxigen. În absența contraindicațiilor, este prescris un masaj, care îmbunătățește circulația sângelui și dispoziția psiho-emoțională a pacientului.

Deoarece la persoanele în vârstă atrofia se dezvoltă adesea din cauza aterosclerozei și a salturilor de tensiune arterială, parametrii de tensiune arterială și metabolismul lipidic sunt în mod necesar normalizați. Din medicamentele antihipertensive se utilizează inhibitori ai ECA și antagoniști ai angiotensinei.

Atunci când semnele manifestă a bolii, pacientul trebuie să se afle în condițiile obișnuite de viață, înconjurat de o atmosferă calmă favorabilă. Orice situație stresantă poate agrava situația. Este important să se asigure unei persoane oportunitatea de a se angaja în activități obișnuite, de a se simți necesar în familie, de a nu-și schimba obiceiurile și modul de viață existent. El are nevoie de o dietă sănătoasă echilibrată, exercițiu, alternând cu odihnă, respectând regimul zilei.

Prevenirea și dieta

Starea de spirit corectă, participarea activă în viața de familie, treburile domestice afectează pozitiv starea pacientului și inhibă dezvoltarea bolii. Cei mai experimentați experți sunt înclinați spre acest lucru. Contribuie la prevenirea bolilor:

  • Refuzarea categorică a obiceiurilor proaste.
  • A face sport.
  • Nutriția corectă.
  • Monitorizarea zilnică a tensiunii arteriale (pentru aceasta este folosit un tonometru și înregistrările sunt înregistrate într-un notebook).
  • Sarcina mentală obligatorie (citirea, rezolvarea cuvintelor încrucișate).

Dieta joacă un rol important în menținerea creierului la un nivel adecvat. Îmbunătățirea activității creierului ajută:

  • Nuci (nuci, arahide, migdale).
  • Fructe (mai proaspete).
  • Fructe de mare și pește.
  • Cereale, tărâțe.
  • Produse din lapte acru.
  • Verzii.

Este de dorit excluderea din meniu:

O persoană care a descoperit modificări atrofice în creier nu trebuie să renunțe, știind că aceasta este o boală care nu este tratată cu medicamente. Mai devreme sau mai târziu va exista o deteriorare. Principalul lucru este să încetinească cursul bolii, să încarce mintea și corpul, să încerce să se bucure de viață și să participe la ea cât mai activ posibil.

Atrofia creierului (atrofie cerebrală)

Atrofia creierului (atrofia cerebrală) - o manifestare morfologică a unei scăderi a volumului parenchimului, întâlnită adesea în timpul vizualizării. Nu este diagnosticul primar, ci rezultatul proceselor de lungă durată care afectează sistemul nervos central. Deși cauzele de rutină deseori nu dezvăluie o cauză primară, unele modele de atrofie pot fi utile în diagnosticarea bolilor neurodegenerative. semne de atrofie sunt frecvente la pacienții vârstnici, ceea ce conduce la diferențe în utilizarea termenului „atrofie cerebrală“, în loc de „infolyutivnye“ sau „schimbări de vârstă“, la pacientii cu nivel non-modificat (normal) a conștiinței. [3]

terminologie

Din moment ce atrofia cerebrală - este pur și simplu o creștere compensatorie a spațiilor ocupate de lichidul cefalorahidian scade volumul parenchimul cerebral, este o condiție similară cu hidrocefalie ex vid. Cu toate acestea, termenul „hidrocefalie ex vid“ este utilizat pentru a se referi la pierderea volumului local (de ex. Cu AVC cerebral), in loc legate de varsta generalizate idiopatice.

patologie

  • atrofia locală
    • vârstă
    • boli cardiovasculare
    • stadiul final al sclerozei multiple
    • abuzul de alcool (atrofia viermelui cerebelos)
    • consumul de droguri / dependența de droguri
    • posttraumatice (leziuni axonale difuze)
    • postinfecție (de exemplu, meningită)
    • boli neurodegenerative
      • paralizia supranucleară progresivă
  • generalizată atrofie
    • modificări postischemice
    • modificări post-traumatice (vânătăi, vânătăi)
    • boli neurodegenerative
      • Boala Alzheimer
      • Boala Parkinson
      • dementa frontotemporală
      • Boala lui Pick
      • Boala lui Hattington
      • corticobazal degenerare

diagnosticare

CT și RMN permit în mod similar vizualizarea atrofiei corticale, dar RMN-ul este mai sensibil în detectarea schimbărilor locale și a leziunilor nucleare. Semne caracteristice caneluri Shew extensie (adică atrofie corticala) și Ventriculomegalie (adică atrofie centrală), fără proeminențe buzunare ventricul terțe. Uneori poate fi dificil să se facă distincție între hidrocefalie normotensivă.

Anumite modele importante de atrofie cerebrală includ:

  • atrofia este exprimată în zonele temporale frontale și anterioare
    • Boala lui Pick
  • atrofia nucleelor ​​caudate
    • Boala lui Hattington
  • atrofia zonelor posterolateral și frontal
    • corticobazal degenerare
  • atrofia pneului, a miezurilor palide și a lobilor frontali
    • paralizia supranucleară progresivă
  • generalizată atrofie combinată cu atrofia substanței negre (substantia nigra)
    • Boala Parkinson
  • pronunțată atrofie a hipocampului
    • Boala Alzheimer

Atrofia cerebrală a creierului capului, speranța de viață posibilă

Distrugerea celulelor și conexiunile acestora cu disfuncție completă se numește atrofie cerebrală. Subatrofia creierului este pierderea parțială locală a funcțiilor creierului. Cu o asemenea boală ca atrofia cerebrală a creierului, speranța de viață nu se schimbă, deoarece neuronii mor într-un mod gradual și, potrivit statisticilor, în majoritatea cazurilor moartea provine de la alte boli. Cu toate acestea, această afecțiune este caracterizată prin progresia care duce pacientul la demență (demența dobândită).

Cauze și semne ale bolii

De regulă, atrofia cerebrală a creierului se simte după un prag de vârstă de 45 de ani, dar studiile au stabilit cazuri de manifestare anterioară. Există atrofie cerebrală a creierului capului ca urmare a acțiunii unui număr mare de cauze diferite, dintre care una este îmbătrânirea naturală a organelor. Principalul motiv este predispoziția genetică. Există mulți alți factori posibili care contribuie la moartea în continuare a celulelor:

  • intoxicație, consum frecvent și excesiv de alcool, dăunând treptat cortexul cerebral;
  • drogurile și impactul condițiilor de mediu nefavorabile (pentru muncă și locul de reședință);
  • traume ale creierului cu hematoame, edem, tulburări hemodinamice, neoplasme;
  • tulburări neurologice (circulația sanguină slabă și alimentarea cu oxigen a țesuturilor, ischemia etc.);
  • lipsa persistenta de dorinta de dezvoltare mentala si de munca pe tot parcursul vietii, crescand riscul de a dezvolta boala.

Un rezultat nefavorabil este o afectare severă a funcției cerebrale, însoțită de boala Parkinson, Alzheimer, Pick și alții.

Distrugerea părții frontale a cortexului cerebral conduce la primele semne de atrofie cerebrală asociate cu schimbări de comportament, o complicație a controlului asupra manipulărilor convenționale și a altor simptome. Modificările atrofice pot fi, de asemenea, însoțite de:

  • imunodeficiența (lipsa vitaminelor B1, B3 și a acidului folic, HIV);
  • deteriorarea metabolismului;
  • tulburări psihice;
  • insuficiență renală severă;
  • boli infecțioase (meningită, encefalită);
  • scleroza amiotrofică și multiple;
  • neurosifilis;
  • leucoencefalopatia;
  • procese degenerative spinocerebelare;
  • hidrocefalie;
  • anoxia și traumatismele craniocerebrale;
  • cerebrale, hematoame subdurale, intracerebrale și epidurale și tumori intracraniene;
  • tulburări vasculare;
  • alcoolismul cronic.

Severitatea leziunii determină tipurile de patologie:

  1. Corticalul - moartea frontală și apoi a altor zone ale cortexului, ale căror consecințe sunt demența senilă și boala Alzheimer.
  2. Multisystem - neurodegenerarea cu captarea multor diviziuni (cerebel, trunchi, ganglion bazal, segmente spinale).
  3. Posterior - leziuni ale lobului occipital datorită plăcilor neurodegenerative (varianta cursului bolii Alzheimer).

simptomatologia

Atrofia leziunilor creierului se manifestă mai întâi în schimbări subtile: un om se dăruiește apatiei și indiferenței, aspirațiile sale dispar și apare letargia, memoria se înrăutățește. Competențele vechi sunt pierdute, iar cele noi sunt greu de dobândit. Deseori există o deviere puternică de la normele morale, crește iritabilitatea și conflictul, se produc schimbări clare ale dispoziției și depresie. Simptome observate și asemănătoare:

  • sărăcirea lexiconului - selecția lungă a cuvintelor necesare pentru exprimarea realităților obișnuite;
  • scăderea activității cerebrale;
  • dispariția autocritica, abilitatea de a înțelege;
  • tulburări de sensibilitate, disfuncție erectilă;
  • afectarea motilității;
  • parkinsonismului.

Funcțiile de gândire continuă să se deterioreze împreună cu bunăstarea. Abilitatea de a distinge obiectele și de a le folosi scade. Există un sindrom de "oglindă", în care pacientul repetă neobișnuit obiceiurile comportamentale ale altor persoane. Treptat, aproape că încetează să mai fie o activitate mentală și se află pe deplin handicap (stadiul de marasmus), personalitatea se dezintegrează.

Simptomatologia specifică pentru atrofia cerebrală a creierului capului depinde de implicarea diferitelor site-uri. De exemplu, încălcările funcțiilor lobilor frontali afectează negativ comportamentul și capacitățile intelectului, iar leziunile cerebellar afectează motilitatea, mersul, vorbirea și scrisul de mână. Dacă căile nervoase sunt deteriorate, pot apărea perturbații vegetative.

Procesele atrofice la nou-născuți

Există atrofie creierului la copii. În acest caz, modificările negative ale țesuturilor sunt asociate cu hipoxia prelungită. Deoarece structurile creierului copiilor au nevoie de un flux de sânge mai intens pentru dezvoltare decât adulții, anomaliile mici duc la consecințe grave.

Cauzele atrofiei cerebrale pot fi condiționalitatea genetică, factorii Rh ai mamei și fătului, anomaliile de dezvoltare fetală și neuroinfecția. Consecințele sunt de obicei identificate după primul an de viață. Necroza neuronilor conduce la formațiuni chistice și hidrocefalie. Este comună și o astfel de complicație în atrofia cerebrală, ca dezvoltare inhibată. Câți trăiesc cu atrofie cerebrală și cortică a creierului, depinde de gravitatea patologiei - aceasta este o întrebare ambiguă.

Diagnostic și tratament

Prezența patologiei creierului este determinată de o singură procedură de diagnostic instrumental. În cazul rezultatelor inexacte și a necesității de a clarifica amploarea leziunii, sunt atribuite mai multe metode. Metodele există după cum urmează:

  1. CT (tomografie computerizată), care ajută la identificarea anomaliilor vasculare, a neoplasmelor care împiedică circulația sângelui. Unul dintre cele mai informative este CT multislice, care dezvăluie chiar primele semne de atrofie cerebrală a creierului.
  2. RMN (imagistica prin rezonanță magnetică) nu numai că dezvăluie stadiile timpurii ale leziunilor cerebrale, ci urmărește și progresul bolii, inclusiv atrofia cerebrală.

Tratamentul atrofiei cerebrale are ca scop eliminarea simptomelor și lupta împotriva răspândirii necrozei. Simptomatologia precoce nu presupune medicație (eliminarea bunelor obiceiuri proaste și factori negativi, nutriție adecvată). Nu există metode terapeutice care să inverseze procesul de necroză, astfel încât toate eforturile sunt îndreptate spre îmbunătățirea stării pacientului, încetinirea necrozei celulelor creierului și atenuarea manifestărilor bolii. Pentru terapie:

  1. Medicamente psihotrope care ajută la tratarea tulburărilor psihoemoționale (antidepresive, sedative și tranchilizante ușoare).
  2. Medicamente pentru a stimula funcțiile de formare a sângelui și pentru a îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce contribuie la saturarea țesuturilor cu oxigen și, prin urmare, încetinește moartea (Trental).
  3. Nootropics, care îmbunătățesc, de asemenea, circulația sângelui și metabolismul, dar au și un efect bun asupra activității mentale (Piracetam, Cerebrolysin).
  4. Medicamente hipotensive. Printre cauzele factorilor de necroză se numără hipertensiunea. Normalizarea presiunii nu permite o progresie rapidă a schimbărilor.
  5. Diuretice în prezența hidrocefalului.
  6. Antiagregante cu tromboză crescută.
  7. Statine (pentru normalizarea metabolismului grăsimilor) în ateroscleroză.
  8. Antioxidantele, stimulând regenerarea și metabolismul, confruntându-se într-o oarecare măsură cu procesele atrofice.
  9. Nu sunt medicamente antiinflamatoare steroidale, adesea folosite pentru a elimina durerile de cap.
    Există o nevoie clară de înțelegere și de participare activă a rudelor la reabilitarea unui pacient cu atrofie cerebrală.
  • aer curat și plimbări;
  • activitatea fizică metodică și masajul în absența contraindicațiilor;
  • comunicare, evitarea părăsirii pacientului în monoterapie;
  • pregătirea pentru autoservire, chiar dacă simptomele progresează.

Atmosfera bună, atitudinea pozitivă, eliminarea stresului afectează favorabil atrofia cerebrală a pacientului și opresc dezvoltarea bolii.

Atrofia creierului nu este caracterizată de un prognostic pozitiv, deoarece este o boală incurabilă care se termină întotdeauna cu moartea și există doar o diferență în durata ei. Moartea celulelor nervoase nu se oprește în cazul declanșării. Factorii cei mai periculoși includ cauzele ereditare ale patologiei creierului care duc la moarte în câțiva ani. Cu patologia vasculară, evoluția bolii poate ajunge la 10-20 de ani.

Atrofia cerebrală a creierului: diagnostic, tratament, prevenire

Pacientul a adresat medicului: "Am 49 de ani," scrie ea. "De mai mulți ani, greutatea din capul meu a fost chinuită, amintirea și atenția mea au fost slăbite. A făcut MRT, concluzia - nu atrofia corticală cerebrală exprimată brusc. Medicul a prescris injecții de cerebrolysin și actovegin, picamilone comprimate, dar nu există aproape nici o îmbunătățire. Spune-ne despre această boală, sfătuim cum să fim tratați ".

Ce este atrofia cerebrală?

Cred că cu termenul "atrofie" cu referire la alte boli, cititorii sunt familiarizați, dar ce înseamnă atrofia cerebrală? Atrofia cerebrală este moartea celulelor nervoase, a neuronilor.

Îmi amintesc că în creierul uman există 85-100 de miliarde de ele. Prin formarea sistemului nervos, neuronii iau și procesează informațiile primite, reacționează la influențele exterioare și interne și determină astfel activitatea organismului. Ca orice alt organ, creierul devine vechi, iar undeva după 50-55 de ani, începe o atrofie treptată a celulelor nervoase.

Se pot restabili celulele nervoase?

Într-adevăr, până de curând, sa crezut că acest lucru a fost imposibil. Cu toate acestea, oamenii de stiinta neurostiintele au dovedit ca procesul invers este posibil - formarea de neuroni noi, se numeste neurogenesis. Astfel, sistemul nervos uman, în anumite condiții, se poate autorepara, ceea ce este deosebit de important în bolile neurologice severe, după traumatism.

Dar, din nefericire, cu vârsta din creier, vorbind figurat, tot mai mult turnat decât turnat. Pacienții cu atrofie cerebrală nu devin mai puțin, deși acest lucru este explicat, în general, de o tendință bună - o creștere a speranței de viață.

Dacă ajunge la 2 miliarde de. Deci, devine tot mai mulți pacienți cu boli „legate de varsta“, au existat 600 de milioane de persoane în 2000, care a fost șaizeci de ani, acest număr sa dublat în 2009 și 2050. În plus, în ultimele două decenii, ca urmare a dezvoltării de calculator si imagistica prin rezonanta magnetica pentru a diagnostica atrofie cerebrală a început la etapele anterioare ale bolii, atunci cand apar numai insuficienta renala usoara cognitive, este scris despre, în special, și autorul tratamentului la medic. Dar, vezi tu, pacientul la pacientul ei 49 de ani de la vârsta de „nimic, dar, mai ales atunci când consideră că ea este bolnavă și nu pentru primul an.

Atrofia cerebrală se dezvoltă uneori în oameni destul de tineri, pe fundalul unei predispoziții ereditare. Și apoi orice factor extern sau intern devine un fel de mecanism de declanșare a progresiei bolii.

Poate fi accidente vasculare severe, boli vasculare cronice ale sistemului nervos central, în special encefalopatie discirculatoare, precum și hipertensiune arterială puțin tratată, care provoacă o serie de afecțiuni care distrug creierul. Apropo, tensiunea arterială constantă scăzută, precum și patologia glandei tiroide, pot duce, de asemenea, la atrofie cerebrală.

Mai puțin frecvent, boala care cauzează procese infecțioase, cum sunt encefalomielita, meningoentsefapit, encefalita herpes... Printre alți factori care contribuie la moartea neuronilor - leziuni la nivelul capului, în special repetate, abuzul de alcool, droguri, fumatul.

Cum se manifestă atrofia cerebrală corticală?

Atrofia cerebrală are mai multe tipuri. Cu forma corticală a bolii, moartea neuronilor se datorează în mare măsură schimbărilor legate de vârstă și afectează în principal lobii frontali și temporali. Moartea neuronilor în lobii occipitali și parietali ai creierului este oarecum mai puțin frecventă. Un alt tip de atrofie cerebrală - subcorticală, care duce la moartea importantă pentru funcționarea formelor creierului subcortic.

Cel mai nefavorabil tip de boală este atrofia difuză, când sunt afectate atât structurile corticale cât și cele subcortice ale creierului. Atrofia corticală cauzează în principal tulburări cognitive, adică acelea care afectează memoria, atenția, percepția, inteligența, vorbirea. Apoi, după cum spun oamenii, capul începe să funcționeze prost.

Această patologie este cel mai frecvent sindrom neurologic, ceea ce indică faptul că funcționarea normală a creierului este întreruptă. Cu toate acestea, cu insuficiență cognitivă moderată, interesul unei persoane pentru viață, obiceiurile de zi cu zi este complet conservat.

Din păcate, fără un tratament adecvat, boala progreseaza si poate duce in cele din urma la demență (demență) Statistica aici este una dintre cele noua pacienti de peste 60 de ani de boală cerebrală sfârșitul atrofie Alzheimer, iar după 85 de ani - este unul din trei.

Tratamentul adecvat al atrofiei corticale

Deși boala este considerată incurabilă, există multe remedii care încetinesc semnificativ progresia acesteia. Voi numi pe cele principale. În primul rând, acest medicament memantină, (akatinol memantină, noogeron), care, acționând pe anumite mecanisme, crește răspândirea impulsurilor nervoase și mărește funcțiile cognitive ale creierului. Pacientul îmbunătățește memoria, activitatea zilnică crește.

Un alt grup de droguri - inhibitori de cholinesterază. Aceste medicamente încetinesc decăderea neurotransmitatorului acetilcolină, care este implicată în transferul de impulsuri în diferite părți ale creierului și, în special, afectează conservarea memoriei. Aceste medicamente sunt prescrise de către medic, luând în considerare starea pacientului. Este prezentat în tratamentul atrofiei cerebrale și al unui medicament bine cunoscut Cerebrolysin, care a fost recomandat autorului scrisorii.

După cum scrie pacientul, ia fost prescris cerebrolysin într-o doză de 1 ml cu un curs de 10 zile. Dar nu e bine! Această doză este indicată sugarilor dacă atrofia creierului este diagnosticată la naștere. Și pentru a numi o persoană adultă un cub de cerebrolysin, nu numai cu această patologie, ci și cu orice altă boală neurologică - e ca și cum ai trage o minge de elefant pe un elefant. Acest medicament cu adevărat util este eficient numai în doze mari: un minim de 5 ml și chiar mai bine 10 ml intravenos printr-un curs de 10-20 de injecții de 2-4 ori pe an.

Pacientul necesită în general o doză de 10-30 ml intravenos, picurare, de preferință în combinație cu inhibitori de memantină și colinesterază. De asemenea, îi sfătuiesc cum să examineze în mod corespunzător și să se califice pentru tratament.

Diagnosticul bolii

În primul rând, recomand un neurolog special să treacă prin teste psihologice care să arate starea de memorie și atenție. Apoi, trebuie să efectuați un computer sau o imagistică prin rezonanță magnetică pentru a detecta procesele atrofice în timp util. Faceți, de asemenea, UZDG sau angiografia vaselor capului și gâtului.

Din testele suplimentare trebuie verificate hormonii tiroidieni și nivelele de glucoză din sânge. Nu cu mult timp în urmă, un pacient de 50 de ani cu plângeri de o memorie proastă a intrat în centrul nostru. După examinare, nu s-au detectat modificări bruște ale creierului, navele au fost, de asemenea, în ordine. Când a fost efectuată ultrasunete a glandei tiroide și s-au examinat hormoni, sa descoperit hipotiroidismul, o lipsă de hormoni, care a fost cauza patologiei. A fost numit medicamentul potrivit, iar memoria femeii a revenit.

Un alt exemplu. Timp de un an și jumătate până la doi ani, am observat pacienții cu stadii incipiente de hipertensiune arterială care au luat medicamente pentru a normaliza presiunea. Și sa dovedit că, împreună cu stabilizarea tensiunii arteriale, funcțiile cognitive ale creierului s-au îmbunătățit, deși medicamentele prescrise nu le-au afectat în mod direct. Dar creierul sa descurcat și a restabilit aceste funcții.

Ce spune? Faptul că memoria și atenția nu vor slăbi, dacă hipertensiunea ar fi tratată corect. Colesterolul ridicat, precum și lipsa vitaminei B12 și a vitaminei D pot, de asemenea, să agraveze starea creierului. Prin urmare, este important să monitorizați în mod regulat colesterolul din sânge și, la o rată ridicată, să luați statine, să respectați o dietă anti-colesterol.

Prevenirea atrofiei cerebrale

Este foarte important să se asigure o formare permanentă a memoriei, deoarece doar în cazul funcționării creierului activ apar noi conexiuni, celulele inactive inactive sunt conectate în proces. Iar creierul unei persoane în vârstă ar trebui să fie încărcat cu informații noi, care, atrag atenția, este de dorit să nu primesc din programele de televiziune, ci din cărți și reviste, deoarece doar lectura presupune gândire imaginativă și activă. Televizorul leagă privitorul la percepția pasivă, nu stimulează activitatea creierului, în plus, conexiunile vechi sunt pierdute.

Îmi amintesc acest lucru din cartea unui psiholog, un doctor-cercetător Dayana Beaver. Într-o mănăstire din Spania, odată cu sosirea unui nou abate, măicuțele au început să moară des. Ulterior, au început să înțeleagă ce sa întâmplat, și sa dovedit: un nou ghid pentru a facilita viața monahală, a interzis citirea zilnică a psalmelor de ore, de fapt - formarea regulată a creierului. Și această anulare a dus la astfel de consecințe tragice.

Deci, nu pierdeți interesul pentru viața socială, vizitați cluburile pentru persoanele în vârstă, alte evenimente sociale. Rezolva puzzle-uri încrucișate, citiți cu voce tare și memorați poezii preferate cu inima. Refuzați de fumat. Reduceți aportul de sare. Dacă nu există probleme cu stomacul, adăugați o lingură de rădăcină de hrean zdrobită în feluri de mâncare. Gatiti in fiecare zi o salata de morcovi cu stafide si adaugarea de smantana. În același rând - cartofi copți, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, șuncă de mare, nuci, fructe uscate, mere, banane. Îmbunătățește memoria și câteva felii de ciocolată neagră.

Limitați alcoolul puternic. Cu un ficat sănătos, un pahar de vin roșu uscat nu este interzis, conține mulți antioxidanți. Apropo, vecinii noștri într-un climat aspră, locuitorii țărilor scandinave, sub influența propagandei unui stil de viață sănătos, acum preferă din ce în ce mai mult băuturi puternice pentru vin.

În cele din urmă, mergeți mai mult - creierul are nevoie de aer proaspăt. Prin urmare, du-te în pat și deschideți fereastra. Și despre pastile de dormit încercați să uitați - ei distrug memoria. Respectați aceste reguli astfel încât atrofia cerebrală să rămână în spatele dvs. pentru o lungă perioadă de timp.