Cefaleea: cauze și metode de tratament

Durerea de cap, indiferent dacă este spontană, în creștere, ascuțită, dureroasă, pulsantă sau presantă, apare în viața oricărei persoane, dar fără un motiv, acest lucru este foarte rar. Aproape întotdeauna avertizează asupra eșecului în organism sau asupra expunerii la factori nocivi. A descoperi adevărata cauză a apariției durerilor de cap este destul de dificilă, având în vedere lista mare de boli și tulburări care o provoacă, dar este foarte posibil să faceți acest lucru dacă luați în considerare propriile sentimente și simptome însoțitoare atunci când diagnosticați.

Cauzele durerii de cap

În cele mai multe cazuri, cefaleea este un simptom care semnalizează efectul asupra corpului de factori adversi sau dezvoltarea unei patologii ascunse, care necesită tratament imediat.

Pentru factorii adversi, sub influența cărora există o durere de cap, sunt:

  • schimbări bruște ale condițiilor climatice sau meteorologice;
  • contaminarea mediului cu vapori nocivi, toxine, monoxid de carbon;
  • produse alimentare de slabă calitate, care conțin o concentrație ridicată de glutamat de sodiu și nitriți;
  • fatigabilitate emoțională pe fundalul unor situații frecvente de stres;
  • abuzul de alcool și sindromul mahmureatului;
  • stai lung la soare.

Frecvente cauze patologice ale durerilor de cap sunt:

  • boala vasculară a sistemului circulator și dezvoltarea hipertensiunii arteriale, hipotensiune, VSD, migrenă ca o consecință;
  • tulburări lichorodinamice și creșterea HPV care apar în timpul dezvoltării hidrocefaliei, tumorilor cerebrale și a altor boli ale membranelor structurilor cerebrale;
  • boli neurologice, inclusiv nevralgie trigeminală, aparat vertebrogen, anevrisme, încălcarea proceselor nervoase ale coloanei vertebrale cervicale;
  • tumori cerebrale;
  • traumatisme ale creierului și ale oaselor craniului, precum și afecțiuni cronice post-traumatice;
  • otrăvire cu medicamente, alimente, substanțe toxice;
  • procesele inflamatorii care apar în organele vizuale și ale ORL;
  • boli de natură virală sau catarrală, însoțite de febră mare și consecință a durerii de cap.

Orice durere de cap care se manifestă în mod regulat, dobândește un caracter prelungit și nu este ușurată de calmante, ar trebui să fie alarmantă.

În acest caz, este mai bine să fii sigur și să pari un specialist pentru a nu pierde timpul și pentru a preveni apariția complicațiilor, dacă durerea este cauzată de un proces patologic.

Tipuri de dureri de cap

Pentru a identifica cauza apariției cefalalgiului, trebuie să stabiliți tipul acestuia în funcție de caracteristicile relevante. Cel mai adesea în practica medicală, durerile de cap sunt clasificate în următoarele domenii:

Dureri de cap cauzate de boli vasculare

Datorită îngustarea, expansiune, inflamatie, sau ruptura vaselor de sânge are loc presare, dureri de cap pulsatila, care este adesea completat de greață, amețeli și scăderea funcțiilor principale reflex. Acest tip de durere este tipic pentru:

  • migrene;
  • încălcări ale tensiunii arteriale (hipertensiune arterială sau hipotensiune arterială);
  • artera temporală;
  • Scleroză multiplă;
  • ateroscleroza vaselor cerebrospinale;
  • accidente vasculare cerebrale.

Dureri de cap psihogene (dureri de întindere, dureri de tracțiune)

Constricția și vărsarea durerii de cap de o natură constantă determină senzația de înfășurare a capului în jurul capului, apărând pe fondul stresului fizic și psihologic prelungit la persoanele instabile la stres. Într-o stare calmă, durerea este ușoară sau moderată, cu înclinări, efort fizic și șocuri nervoase, intensitatea acesteia crescând.

Dureri de cap asociate cu patologii lichorodinamice și intracraniene

natura locală sau turnabile dureroasă perturbată datorită tulburărilor de lichid circulației cerebrale pentru sistemul LCR, acumularea excesivă în meninge și apariția hipertensiunii intracraniene, ca o consecință. Intensitatea durerilor de cap crește în timpul nopții și orelor de dimineață, senzațiile dureroase sunt adesea completate cu greață, vărsături, scăderea vederii și auzului. Acest tip de cefalee este tipic pentru:

  • post-traumatice;
  • patogene congenitale sau dobândite ale creierului;
  • hidrocefalie;
  • tumori de diferite etiologii;
  • infecții severe ale structurilor cerebrale (encefalită, meningită).

Cluster dureri de cap

Intensive senzații dureroase de etiologie neclară, în cele mai multe cazuri găsite la bărbați. Ele apar brusc, sunt de o natură unilaterală. Atacurile cu durată diferită apar în intervale de timp egale (zi, săptămână, lună). Condiția este agravată de simptomele concomitente - umflarea mucoasei nazofaringiene și ruperea acesteia. Într-o perioadă de atacuri severe, pacientul este dificil de a vorbi și de a se muta.

Cefalee care nu sunt asociate cu structuri cerebrale afectate

Această categorie include dureri de cap de diverse etiologii și simptome cauzate de următoarele procese patologice:

  • boli virale sau infecțioase, în care durerea de cap durere apare din intoxicația generală a corpului;
  • procesele inflamatorii care apar în organele auzului, olfactive, viziune, oral sau nervului facial (în acest caz, pacientul simte tragere sau dureri de cap, dureros eliminate în loc);
  • excesul de doze de medicamente, abuzul de alcool;
  • osteocondroza cervicală cauzată de procese traumatice, activitate fizică scăzută și restricționarea mișcărilor.

Dacă durerile de cap sunt îngrijorate în mod regulat și starea este agravată de simptome de natură patologică, atunci merită să solicitați sfatul unui medic.

Pastile pentru dureri de cap

Indiferent de cauza și natura originii, medicii nu recomandă să sufere o durere de cap și durerile dureroase prescrise comprimate de analgezice.

În funcție de tipul cefaleei și de cauza originii acesteia, puteți lua unul dintre următoarele medicamente:

  1. paracetamol. Cel mai sigur medicament analgezic și antipiretic permis femeilor gravide și copiilor. Îndepărtează durerile de cap moderate cauzate de răceli sau boli infecțioase, procese inflamatorii.
  2. Migrenol. Medicament combinat, în care acțiunea substanței de bază a paracetamolului suplimentează cofeina. Medicamentul este prescris pentru hipotensiune arterială pentru a ușura atacurile dureroase cauzate de scăderea tensiunii arteriale, meteo dependența, VSD, migrenă.
  3. solpadein. Preparat anestezic cu codeină și cofeină în compoziție. Aceste substanțe sporesc efectul componentei principale a paracetamolului, astfel încât medicamentul elimină în mod eficient atacurile intense de cefalee.
  4. analgene. Efectul analgezic al medicamentului este puternic pronunțat, dar administrarea sa pe termen lung afectează negativ structura sângelui, reducând producția de leucocite.
  5. ibuprofen. Un remediu de ameliorare a durerii, cu efecte secundare minime, tratează cefalgia de diverse etiologii.
  6. Sedalgin Plus. Un agent analgezic suplimentat cu substanțe care este cofeina și vitamina B1. Medicamentul elimină în mod eficient convulsiile cauzate de oboseală psihoemoțională, hipotensiune arterială, migrene, răceli sau oboseală cronică.
  7. Spazmalgon (Spazgan). Medicament analgezic cu un efect spastic pronunțat. Alocați pentru durerile de cap care au apărut din cauza vasospasmelor.
  8. Brustan. Comprimat combinat combinat, combinând două analgezice, care se completează reciproc - paracetamol și ibuprofen. Alocați pentru a scuti durerile de cap severe, când alte medicamente nu vă ajută.

Anestezicele nu ar trebui să fie luate în mod continuu, combinate între ele și amestecate cu alcool. Alegerea unui anumit medicament și a dozei, în funcție de gradul de intensitate a durerii și de tolerabilitate individuală, trebuie efectuate numai de către un medic.

Remedii populare

Dacă atacurile unei dureri de cap sunt de natură non-intensivă și pe termen scurt, în timp ce nu există simptome patologice asociate, remedii simple, dar eficiente, pot fi folosite pentru a calma senzațiile neplăcute.

  • Ceai Melissa cu musetel sau flori valeriene. Băutura extinde vasele și ameliorează durerea spastică a capului.
  • Ceai calmat cu rozmarin și menta. Luați-vă pentru a scuti durerea de cap ce a apărut pe fundalul unei suprasolicitare nervoasă.
  • Inhalarea sau frecarea cu uleiuri esentiale de grapefruit, levantica, menta, rozmarin sau balsam. Unul dintre uleiuri sau amestecul lor într-o cantitate mică se aplică pe whisky și se freacă ușor. Puteți, de asemenea, să aprindeți lampa de aromă și să diluați uleiul esențial cu apă în prealabil.
  • Se comprimă din soluția salină în zona lobilor frontali și a templelor. Pentru a face acest lucru, în apă caldă (1 litru) trebuie să dizolvați arta. o lingură de sare de mare, umeziți șervețelul de țesut în soluție și aplicați-l în zona dureroasă a capului.
  • O metodă expresă de eliminare a durerilor de cap în timpul verii este frunzele proaspete de mentă, balsam de lămâie sau trestie roșie, care trebuie aplicate pe partea din spate a capului sau a templelor. În timpul iernii, în aceste scopuri, puteți utiliza o frunză de varză, care trebuie să fie frământată înainte de apariția sucului.
  • Inhalări cu o soluție de oțet de cidru de mere cu atacuri de migrenă. Pentru a face acest lucru, se adaugă oțet de cidru de mere în apă în proporții egale, compoziția rezultată este adusă la fierbere, după care, înclinându-și ușor capul peste recipient, inspiră ușor evaporarea.

Este necesar să se refuze utilizarea remediilor folclorice, dacă cauza durerilor de cap apărută este neclară și pacientul are semne patologice evidente. În acest caz, trebuie să-l vedeți imediat pe medic și numai după afirmația diagnosticului exact pentru a fi de acord cu el despre oportunitatea utilizării remediilor populare.

Este periculos durerea de cap?

Cefalgia, care apare din când în când, este capabilă să reducă semnificativ calitatea vieții umane, indiferent de gradul de exprimare. Durerile de cap constante sunt un simptom mai periculos și mai periculos. El poate să apară nu numai ca urmare a lipsei de somn sau a suprasolicitării, ci și ca semn al unei boli grave. Ignorarea fenomenului și încercarea de a face față acestuia numai cu ajutorul analgezicilor poate duce la agravarea situației și la trecerea bolii într-o formă cronică. În unele cazuri, cefalalgia permanentă se dovedește a fi un avertizor al unei stări de urgență, de exemplu, un accident vascular cerebral.

Cauzele durerii de cap persistente

Cefalgia, care apare fără a perturba starea generală a unei persoane, este adesea ignorată. Mulți oameni nu cred în gravitatea simptomului "non-periculos" și în posibilitatea tratamentului său eficient. Ei obișnuiesc să sufere, folosind analgezice și metode de fizioterapie ca o ambulanță. În consecință, starea de sănătate se agravează treptat, imaginea clinică este completată. Numai după aceea merg la medic pentru a afla cauzele durerii de cap constante.

Mai multe informații despre cauzele durerii persistente veți afla aici.

În unele cazuri, lipsa tratamentului în timp util duce la apariția bolilor sistemului nervos central, din cauza cărora consecințele negative sunt ireversibile.

Suprasolicitarea ochilor

Oamenii, a căror activitate este strâns legată de computere, cărți, microscoape și uitându-se la detalii mici, poate avea adesea o durere de cap. Acest lucru se datorează stresului constant al mușchilor extraoculari, uscarea membranei mucoase datorită unei clipirea rare, ceea ce duce la dezvoltarea inflamației.

De asemenea, motivul pentru cefalalgie este adesea refuzul de a folosi ochelari sau purtarea unei perechi incorecte. Senzațiile în acest caz apar în a doua jumătate a zilei, sunt intruzive și în creștere. Localizați în partea frontală a capului, răspândiți în temple. Adăugați la slăbiciune, schimbări de dispoziție, oboseală rapidă.

Leziuni la nivelul capului

O durere de cap permanentă manifestă o traumă cranio-cerebrală. Despre debutul simptomului după ce dureri de cap, chiar dacă au trecut mai multe zile sau săptămâni, ar trebui să informați medicul și să efectuați diagnostice suplimentare.

Durerea poate avea orice localizare, formă și intensitate. Adesea este însoțită de amețeli, slăbiciune, grețuri și vărsături, scăderea calității vederii, leșin. Sunt deosebit de periculoase cazurile în care cefalgia este suplimentată cu o încălcare a conștienței sau cu percepția modificată a pacientului.

Luând medicamente

Cefaleea este un simptom incidental al utilizării multor produse farmaceutice. De obicei, aceasta trece după întreruperea terapiei cu medicamente. Abuzul de medicamente sau o încălcare a programului de administrare a acestora poate determina durere abuzală cefaltică. Senzațiile de presiune sau comprimare, reacționează prost la tratament și persistă timp de câteva săptămâni și chiar luni.

Cel mai adesea durerea de cap constanta este primirea unor astfel de medicamente:

  • analgezice;
  • AINS;
  • triptani;
  • opiacee;
  • ergotamine;
  • preparate combinate;
  • contraceptive orale.

Metodele moderne de cercetare nu vor ajuta la stabilirea unui astfel de diagnostic. Ea devine evidentă numai după dezvăluirea legăturii dintre administrarea medicamentelor și durerea de cap. Pentru a confirma suspiciunea, pacientul este recomandat să renunțe la medicamente pentru un timp. Simptomatologia bolii trebuie să treacă câteva luni după aceasta.

Eșecul hormonal

Cauzele durerilor de cap asociate cu schimbări în fondul hormonal pot fi fiziologice și patologice. Primul include sarcina, menstruația, menopauza. Simptomul are un grad slab sau moderat de severitate, durează câteva zile sau săptămâni, trece singur. Durerile nu au o localizare caracteristică, adesea acoperă întregul cap. Simptomul este însoțit de capriciositate, modificări ale dispoziției, oboseală. În absența suspiciunii acestor condiții, merită să vizitați endocrinologul și să verificați funcționalitatea glandelor endocrine, în special a glandei paratiroide.

Lipsa sau excesul de somn

În mod normal, o persoană ar trebui să doarmă 8-9 ore pe zi. Medicii recomandă să nu împărțiți acest timp în mai multe segmente, ci să vă odihniți complet pe timp de noapte. În acest caz, organismul va funcționa ca un ceas, iar riscul apariției unei dureri de cap va scădea la minimum.

Mai multe informații despre relația dintre lipsa somnului și cefalalgia veți afla aici.

Durerile de cap permanente datorate unei încălcări a regimului se pot datora:

  • deficit de somn - în timpul restului este o curățare activă a țesutului cerebral din toxine. Dacă nu dormiți suficient în mod regulat, aceste procese vor funcționa defectuos, organul va începe să fie otrăvit cu propriile produse de activitate vitală, ceea ce va provoca distrugerea celulelor și durerea de cap;
  • excesul de somn - excesul de indicatori normali de somn duce la înfometarea oxigenului din creier din cauza lipsei de acces aer proaspăt la cameră. Există, de asemenea, o scădere a zahărului din sânge. Un organism care nu primește hrană pentru mai mult de 9 ore începe să semnaleze că este înfometat;

Nu abuzați de somn în timpul zilei. Încercările de a face un pui de somn în timpul zilei sunt de obicei însoțite de a lua o poziție incomodă, lipsa de aer proaspăt în cameră, zgomot ridicat. Toate acestea nu contribuie la relaxarea corpului si a creierului, ci doar cresc riscul disconfortului.

Cefalee constanta in timpul sarcinii

După concepție, poate apărea o situație în care organismul mamei este otrăvit de produsele fătului. Cefalgia este suplimentată cu greață, slăbiciune, tulburări de somn, pierderea poftei de mâncare, amețeli. Acest lucru nu înseamnă că o durere de cap constantă indică unele probleme cu copilul. Pur și simplu trebuie să îndurați perioada, dacă este posibil, refuzând să luați medicamente în favoarea fizioterapiei și medicinii tradiționale. Lista medicamentelor și manipulărilor acceptabile este selectată de medic.

Veți afla despre posibilele pericole de patologie pentru o femeie însărcinată aici.

Brain hematom

Ruptura vasului din interiorul craniului conduce la formarea unei cavități umplute cu sânge. În funcție de gradul de leziuni tisulare și a dimensiunilor de educatie pacientului in acest caz poate fi o durere de cap severă, greață și vărsături din cauza presiunii asupra greutății membranei, confuzie. În funcție de localizarea hematomului, o persoană este capabilă să aibă probleme cu vederea, vorbirea, memoria, auzul. Lipsa asistenței în timp util duce la pierderea conștienței, comă și moarte.

meningita

Inflamația meningelor ca urmare a infectării lor se caracterizează prin durere constantă în cap, ceea ce nu vă permite să vă angajați în activități de rutină. Ei nu răspund la administrarea de analgezice și antispastice, metode de fizioterapie. Pacientul prezintă greață. Poate începe vărsăturile, ceea ce nu aduce scutire. Datorită senzațiile și rigiditatea pacientului mușchii gâtului are o situație forțată - pe de o parte, cu capul dat pe spate, cu ochii închiși și strânse la picioare abdomen.

Situații stresante

Pentru a înțelege de ce doare capul de multe ori, uneori este suficient să vă evaluați starea generală. Suprasolicitarea psiho-emoțională constantă provoacă o durere de cap tensiune. Se caracterizează printr-o senzație de presiune de-a lungul perimetrului capului, care are loc în a doua jumătate a zilei și crește treptat.

Mai multe informații despre impactul situațiilor stresante asupra corpului pe care îl veți învăța din acest articol.

Bea alcool

Consumul regulat de băuturi alcoolice rezultate într-o schimbare în structura vaselor de sânge, tensiunea arterială scade, otrăvirea tesutului cerebral si a toxinelor produse de alcool degradare. Cefalgia este constantă, zgomotoasă, iritantă. Este însoțită de amețeli și greață, înroșirea pielii și a membranelor mucoase.

Dureri vertebrogenice

Senzațiile dureroase din cap apar datorită unor probleme care au apărut în coloana vertebrală a colului uterin. Acestea pot fi rezultatul vasospasmului, leziunii rădăcinilor nervoase, hipoxiei sau intoxicației cerebrale pe fundalul diminuării permeabilității canalelor sanguine.

Cefalgia este unilaterală sau simetrică. Este completat de amețeli, amorțeală a pielii, apariția "mustelor" înaintea ochilor, probleme cu echilibrul și auzul.

Durerea în infecții

Curgerea bolilor infecțioase de natură diferită în organism duce la apariția semnelor de intoxicare. Cefaleea apare pe fundalul temperaturii ridicate, deteriorării generale a sănătății, slăbiciune, oboseală, somnolență. În funcție de tipul de patologie și gradul de gravitate a acesteia, imaginea clinică poate fi suplimentată cu greață și vărsături, tulburări intestinale, o schimbare a conștiinței. Cephalgia persistentă de severitate moderată și localizare incertă persistă până la eliminarea agenților infecțioși.

Migrenă dureri de manifestare constantă

Cefalgia unilaterală cu caracter pulsatoriu, care apare după o aură sau fără precursori, este caracteristică unei migrene.

În unele cazuri, starea nu răspunde la tratament, din cauza căruia simptomele persistă timp de mai multe zile. În acest caz, severitatea senzațiilor este slabă sau moderată. Aceștia pot răspunde la administrarea unor medicamente puternice sau în sine.

Despre metodele de arestare a unei migrene veți învăța aici.

Dystonie vegetativă

Boala care rezultă din funcționarea defectuoasă a sistemului nervos este foarte frecvent însoțită de dureri de cap constante. Prin senzații neplăcute în frunte, temple, coroana și ceafa, greață și amețeli, slăbiciune și zgomote în urechi este dificil să scape. Chiar și odihna și luarea de medicamente nu garantează rezultatul dorit. La mulți pacienți, simptomele dispar numai pe timp de noapte.

Hipertensiunea arterială

Durerea este localizată în temple și occiput, dar se poate răspândi în întregul craniu. Este intens, spargere sau pulsatorie. Nu te lasa sa-ti inchizi ochii si sa te relaxezi sau sa distrugi cumva. Poate fi însoțită de o coordonare defectuoasă, amețeli, greață și vărsături. Hipertensiunea arterială poate duce la apariția unei crize sau accident vascular cerebral, astfel încât să nu o puteți ignora.

Veți afla despre pericolele hipertensiunii prezente aici.

Tratamentul durerilor de cap persistente

Cefalalgia cronică este o indicație pentru un medic. În primul rând merită să vizitați un terapeut care va pune diagnosticul preliminar și, dacă este necesar, va trimite un medic de specializare îngustă. Diagnosticul bolilor care provoacă o durere de cap constantă începe cu examinarea, colectarea de anamneză și testele generale. Uneori trebuie să faci o tomografie computerizată, un RMN sau să aplici abordări care să permită evaluarea muncii vaselor gâtului și capului.

Dacă capul suferă în mod constant, tratamentul poate fi următorul:

  • luând medicamente - nu trebuie să-ți alegi propriile medicamente pentru dureri de cap, este mai bine să ai încredere în medic. În funcție de cauza bolii, efectul dorit poate fi atins nu prin analgezice, ci prin spasmolitice, AINS, medicamente hipotensive sau sedative, nootropice, relaxante musculare și alte medicamente;
  • efectuarea de masaj - prelucrarea unui cap sau a unei zone de guler poate fi petrecut cu ajutorul asistentului, adaptarea speciala sau prin puterea proprie;
  • aplicarea procedurilor de fizioterapie - în lupta împotriva durerilor de cap, a temperaturilor ridicate sau scăzute, a curenților, a undelor magnetice;
  • intervenție chirurgicală - uneori, din cauza unei dureri de cap, este posibilă scăderea numai după operație (hematoame, tumori, patologii vasculare);
  • reflexoterapia - stimularea punctelor biologic active cu vârfuri de degete sau ace permite rapid scăderea unui sindrom dureros de tip constant.

Pacienții care, din cauza complexității situației, trebuie să ia medicamente în mod regulat, se tem de apariția efectelor secundare. Unii dintre ei încearcă să înlocuiască produsele farmaceutice cu medicina tradițională. Această opțiune trebuie aprobată împreună cu medicul. De obicei, medicamentele naturale acționează ca o completare a abordărilor tradiționale.

Înainte de a vizita medicul Înainte de a merge la un medic, ar trebui să păstrați un jurnal de cefalee în două săptămâni - aceasta va accelera mult determinarea cauzei și stabilirea unui diagnostic corect. Agendă online

Prevenirea durerilor de cap

Tratamentul cefalalgiilor cronice necesită costuri semnificative de timp și financiare. Luând în mod constant pastile dintr-o durere de cap, este posibil să provocați dezvoltarea în organism a unui număr de complicații și reacții adverse. Efectuarea unei preveniri simple și eficiente a afecțiunii nu se va confrunta cu astfel de probleme. Aceasta include respectarea regimului de somn zi și noapte în mărime de 8-9 ore pe zi. Pentru a întări corpul este recomandat să meargă la o dietă sănătoasă, să renunțe la obiceiurile proaste, să joace sport.

Chiar și durerile de cap minore pot cauza probleme serioase cu psihicul, dacă sunt hărțuite în mod constant. Dacă nu apare un simptom, nu întârziați cu o vizită la un specialist. În plus, se recomandă efectuarea unui control preventiv în fiecare an de la un terapeut și de la un neurolog pentru a reduce riscul de a dezvolta boli pentru care caracteristica este caracteristică.

Cefalee severă

Este puțin probabil ca în lume să existe cel puțin o persoană care să poată susține că nu știe ce durere de cap este severă. Nimic nu este surprinzător, deoarece poate provoca o serie de factori cu care ne confruntăm în fiecare zi - acestea sunt stresul, modificările hormonale, bolile, munca excesivă fizică sau psihică etc. În plus, se plâng de o durere de cap severă poate chiar absolut sănătoși oameni externi.

O astfel de durere poate apărea în diferite părți ale capului: în partea din față a gâtului, în temple, în partea frontală. Să ne uităm la relația dintre locul și cauza durerilor de cap.

Tipuri și caracteristici ale durerii

  1. Durerile de cap puternice în partea de sus a gâtului indică cel mai adesea boli ale coloanei vertebrale cervicale. Acestea includ spondilita, osteocondroza. De asemenea, durerea din acest loc poate fi cauzată de traume și de întindere. Adesea, pacienții se plâng de dureri de cap severe în spatele capului, observă intensificarea unor astfel de senzații dureroase în timp ce se mișcă, cineva în plus față de tot ceea ce aude tinitus și se simte ușor amețit.
  2. Durerile de pe frunte pot provoca diverse boli, cum ar fi migrenă, gripă, sinuzită, precum și boli ale cavității bucale, în special probleme cu dinții. Durerea în acest loc al capului poate fi cauzată de creșterea presiunii intracraniene, precum și de reacțiile alergice ale corpului.
  3. O durere de cap severă în temple este cea mai comună plângere cu care pacienții se adresează unui neurolog. Potrivit statisticilor, mai mult de 70% din populația țărilor dezvoltate prezintă dureri severe în această parte a capului, care pot fi fie episodice, fie permanente. Acestea pot provoca boli infecțioase, schimbări de vreme, stres mental, psihologic și fizic, precum și otrăvire, în special intoxicația cu alcool.

Când capul este foarte inflamat, este foarte greu de înțeles ce ar fi putut provoca aceste senzații dureroase. Amintiți-vă că găsirea cauzei lor este de mare importanță, deoarece pe baza factorilor care au provocat durerea, și va fi prescris tratamentul.

Cauzele durerii de cap severe

Din păcate, nu se poate răspunde fără echivoc la întrebarea: ce poate fi cauzat de o durere de cap foarte puternică, deoarece poate provoca, ca diverse boli, și alți factori.

Ce boli pot provoca dureri de cap severe?

  1. Infecții și boli virale (amigdalită, infecții respiratorii acute, gripa și altele). Cefaleea poate apărea ca urmare a unei boli virale sau infecțioase grave. Cel mai adesea, în acest caz, pacienții observă concentrația durerii în regiunea temporală. O durere de cap severă la un copil în caz de răceală poate indica un tratament insuficient, deci părinții ar trebui să informeze imediat medicul curant despre apariția acestuia.
  2. Migrena. Un tip de cefalee severă este migrenă. Se poate manifesta în orice persoană, indiferent de vârstă. Se caracterizează prin prezența durerii pulsatorii în anumite părți ale capului. Adesea, cu migrene, senzațiile dureroase sunt însoțite de greață, iritabilitate, intoleranță la lumină puternică și sunet. Există mai mulți factori care pot determina o migrena: stres sever, nutriție proastă, un vis prea scurt sau prea lung, schimbări bruște ale vremii. Cu dureri de cap lunare severe, de natură pulsatoare, pot fi atribuite și unei migrene.

Oricare dintre noi poate fi deranjat de dureri de cap severe, ale căror cauze nu vor fi asociate cu nici o boală. Ele pot fi după cum urmează:

  • Într-un mod inactiv de viață, în absența unei activități fizice regulate. Dacă petreceți mult timp la calculator și aveți un stil de viață scăzut, fiți pregătiți pentru ca durerile de cap să devină constantii dvs. de companie.
  • În predominanța condițiilor de stres. Dacă aveți o durere de cap puternică după suprasolicitarea emoțională și stresul, atunci ar trebui să vă protejați cât mai mult posibil de tot felul de situații negative. O modalitate buna este de a lua un curs de vitamine si antidepresive.
  • În malnutriție. Cauza durerii în cap poate fi o alimentație necorespunzătoare (predominanța în dieta de cafea, pește, ciocolată), consumul de alimente care conțin nitrați, cofeină, histamină etc. În plus, dureri de cap severe și greață pot fi declanșate de malnutriție sau diete.

Un model tânăr, Anastasia, care sa plâns de durere severă în cap, spune:

De câțiva ani, am fost chinuit de dureri de cap obișnuite, care au apărut dintr-o dată și la fel de brusc au dispărut. La început nu m-am grăbit să mă arăt medicului, dar mai târziu mi-am dat seama că trebuie să caut cauza durerii sau nu va dispărea niciodată. Prin natura muncii mele, trebuie să monitorizez cu atenție cifra. Dacă cântăresc puțin și în ziua în care au loc împușcăturile importante, aproape că trebuie să renunț la hrană pentru a intra în forma corectă. Și numai după consultarea medicală mi-am dat seama că atacurile de dureri de cap severe și vărsături mă chinuiau exact în momentul în care mă opresc din aderarea la dietă și mă întorceam la dieta obișnuită. Aparent, va trebui să-mi reconsidere dieta obișnuită, dacă vreau să continuu să lucrez ca model și să păstrez sănătatea.

  • În orele de școală obositoare și stresante. O durere de cap gravă la un copil poate să apară în mai multe cazuri: în timpul pubertății și, de asemenea, din cauza unui program școlar greu. Vârful plângerilor copiilor care suferă de durere severă în cap este în ultimul an de studiu, când trebuie să se pregătească pentru absolvire și examene de admitere.
  • În supraexpirație a mușchilor din centură și umăr. Durerea în cap în acest caz are loc cu o tensiune involuntară statică a unor mușchi. Acest lucru se întâmplă la nivel subconștient, ca o reacție a corpului, de exemplu, la stres.

În plus față de toate cele de mai sus, există un astfel de fenomen ca o durere de cap severă în timpul sarcinii. Motivul apariției sale este în primul rând fondul hormonal al unei femei care se schimbă în mod constant. De asemenea, apariția durerii în cap poate provoca o creștere sau scădere a tensiunii arteriale, creșterea în greutate sau toxicoză și multe altele. O durere de cap gravă în timpul sarcinii poate fi cauzată de mulți factori, deoarece în această perioadă o femeie este deosebit de sensibilă.

Tratamentul durerilor de cap severe

Pentru a reduce durerea în cap sau a scăpa complet de ele, mai întâi trebuie să înțelegeți: ce a cauzat apariția lor. Asigurați-vă că consultați un medic, cu durere severă pe care nu o puteți auto-administra, în plus, acestea nu pot fi tolerate. Tabletele dintr-o durere de cap severă, cum ar fi analgezice (analgezice) găsesc acum nu este dificil, deoarece acestea sunt vândute în fiecare farmacie.

Dacă sunteți îngrijorat de o durere de cap severă, tratamentul trebuie să fie imediat! În această situație, depinde mult de rezultatele examenului, la recomandările medicului, dar puteți face și primul pas spre recuperare. Primul lucru care trebuie făcut este să ieșiți din obiceiurile proaste, să nu mai folosiți alcool și alimente care conțin substanțe nocive și suplimente nutritive. Fiti angajati in sport, faceti-va pentru dumneavoastra modul echilibrat al zilei, luati-va pentru obiceiul de a adormi si a te trezi in acelasi timp. Încercați să conduceți un stil de viață activ, să călătoriți, să comunicați cu persoane interesante și apoi să încărcați emoții pozitive, să aveți o dispoziție bună! Fiți sănătoși și fericiți!

6 cauze de dureri de cap severe

Durerea de cap apare de obicei brusc și prinde o persoană prin surprindere. Medicii în acest sens au o opinie diferită: în spatele fiecărui atac de durere de cap gravă sunt motivele lor, cauzate de patologia sistemului cardiovascular, nervos sau de orice alt sistem.

O durere de cap severă necesită tratament special. Trebuie să o luați în serios. Durerea din cap poate fi o mască a uneia dintre bolile grave care necesită tratament pentru medic și o examinare completă a corpului.

Desigur, dintr-o durere de cap severă ar trebui să ajute medicamente care pot fi cumpărate la farmacie. Această opțiune de tratament este valabilă numai în cazul durerii tolerabile și a unui singur atac. Dacă capul suferă deseori sau excesiv, este necesar să consultați un medic: mergeți la recepție sau sunați o ambulanță. Deci, să ne dăm seama ce a cauzat și cum să eliminăm o durere de cap severă?

De ce mă doare capul?

Cauzele frecvente ale durerii de cap severe sunt:

  • insultă
  • Leziuni ale craniului, vânătăi ale creierului
  • Tensiune arterială crescută
  • Stres cronic
  • Migrația atacurilor
  • Inflamația membranelor creierului
Cauzele durerii de cap severe

1. Accident vascular cerebral

Creierul în sine niciodată nu doare. Durerea de intensitate diferită apare atunci când nervii, plicurile cerebrale, vasele, procesele de compresie și presiunea în craniu sunt deteriorate și inflamate.

Accident vascular cerebral este o patologie gravă care se dezvoltă ca urmare a decesului zonei creierului. Cauzele de accident vascular cerebral pot fi diferite - hemoragie (ruptura vasului), tromboză, ischemie, comprimare.

Accident vascular cerebral de multe ori se manifestă nu numai sub forma de dureri de cap severe, dar simptome specifice: vărsături, amețeli, pierderea conștienței, pierderea sensibilității unuia dintre membrelor sau de o jumătate a corpului.

Accident vascular cerebral este rezultatul stării critice a corpului. O persoană care a suferit un accident vascular cerebral suferă adesea de tulburări metabolice, boli asociate cu activitatea inimii și a vaselor de sânge.

Apelarea la un medic, chemarea unei ambulanțe sunt etapele necesare pentru tratamentul accidentului vascular cerebral. Fără ajutorul specialiștilor, este posibil un rezultat letal.

2. Leziuni ale craniului

Traumatismul capului este una dintre cauzele tipice de durere de cap severă. Când trauma produce de obicei o stare de inhibare, pierderea conștiinței. Posibilă pierdere de memorie pentru o perioadă scurtă de timp.

Trauma craniului este una din cauzele bolii

Concussionul necesită tratament de către specialiștii medicali. Îngrijirea chirurgicală este necesară pentru rănirea capului asociată cu deteriorarea oaselor craniului, fracturarea bazei

În cele mai multe cazuri, leziunile cerebrale traumatice nu sunt greu de observat. Durerea este combinată cu alte manifestări, inclusiv sângerarea și afectarea stării generale a corpului.

3. Hipertensiune arterială

Hipertensiunea arterială este un termen relativ. Toată lumea trăiește cu tensiunea arterială "de lucru". În unele cazuri, presiunea standard de 120/80 poate provoca o persoană cea mai puternică disconfort și durere în cap.

Presiunea este cauzată de munca inimii. Încălcarea funcționării sale normale conduce la patologie vasculară și la creșterea stresului în ele. Cefaleea este doar unul dintre simptome. În plus față de creier, rinichii, ficatul și toate celelalte organe suferă.

Pentru a trata durerea de cap cauzată de hipertensiune arterială, trebuie să vă apropiați cu totul, recurgând la ajutorul specialiștilor calificați. Cardiologul, după efectuarea tuturor studiilor necesare, va fi capabil să facă un diagnostic precis și să înceapă tratarea bolii, mai degrabă decât simptomele sub forma unei dureri de cap.

Medicamentele prescrise pentru dureri de cap severe ajută doar o anumită perioadă de timp, lubricând imaginea bolii subiacente care necesită un tratament special.

Numai o abordare integrată, corectarea comportamentului alimentar și stilul de viață, terapia medicamentoasă poate menține sistemul cardiovascular într-o stare sănătoasă.

4. Stres cronic

Stresul poate provoca, de asemenea, dureri de cap de intensitate ridicată. Creierul uman este un sistem complex care necesită odihnă. Puteți compara creierul cu un computer. Dacă dispozitivul digital funcționează fără întrerupere timp de câteva zile, chiar și cele mai simple operații necesită din ce în ce mai mult timp. Ca urmare, computerul "se blochează".

Durerea sub stres si munca excesiva este semnalul "calculatorului nostru intern" in care creierul este obosit si necesita odihna.

Merită menționat, înainte de a putea diagnostica stresul, trebuie să excludeți alte boli periculoase. Pentru aceasta aveți nevoie de consultația unui medic și de o examinare completă.

Dacă stresul este un diagnostic confirmat, trebuie să luați măsuri pentru reabilitarea sistemului nervos.

Este necesar să se respecte un număr de reguli. Respectarea muncii și odihnei reprezintă baza prevenirii stresului. Numai prin distribuirea corectă a încărcăturii putem obține nu numai performanțe excelente, descoperirea gândirii creative pentru noi înșine, ci și absența simptomelor neplăcute din partea creierului.

Nutriția corectă este importantă pentru corpul uman. Respectând regulile unui nutriționist, calculând cantitatea de grăsimi, carbohidrați și proteine, raportul alimentelor vegetale și animale poate să piardă în greutate cu câteva kilograme și să vă îmbunătățească sănătatea. Uneori, o schimbare a activității ajută la depășirea oboselii și stresului. Schimbarea periodică a muncii de rutină la activitatea creativă îmbunătățește bunăstarea și dă o nouă explozie de energie.

5. Atacuri migrena ca cauza a durerilor de cap severe

Unul dintre principalele simptome ale migrenei este durerea în cap de intensitate variabilă. Poate fi una față-verso, oblică, plictisitoare și pulsantă.

Există mai multe teorii ale migrenei. Cele mai frecvente: teoria genetică, teoria vasculară (agravarea fluxului sanguin în creier), tulburările neurologice, tulburările metabolice.

Diagnosticul de migrenă trebuie făcut de un medic specialist, eliminând bolile care sunt supuse unui tratament standard de droguri.

Durerea din cap asociată migrenei poate fi descrisă sub forma următoarelor simptome:

  • Cel puțin cinci crize
  • Durere dureroasă
  • Intensitate medie sau mare
  • Crește cu activitate fizică
  • Poate fi însoțită de greață, vărsături
  • Comunicarea cu alte boli în timpul anchetei nu a putut fi detectată

6. Inflamația membranelor creierului

Cea mai frecventă cauză a inflamației este o infecție bacteriană sau virală. Meningita și encefalita au simptome speciale de manifestare a bolii, necesită tratament într-un spital medical cu folosirea medicamentelor.

Tratamentul la timp în spital - principalul factor care determină eficacitatea terapiei pentru meningită și encefalită.

Pentru simptome meningita includ vărsături frecvente, durere, provocând strigăt mare, o poziție specială a corpului (câine setter prezintă, atunci când persoana bolnavă se află, cu capul dat pe spate, aducând brațele și picioarele la corp). Caracterizat de simptome de intoxicare: oboseală, slăbiciune, pierderea poftei de mâncare și febră.

Durerea în această patologie este adesea gravă. Ce trebuie să faceți atunci când capul este foarte inflamat și există o suspiciune de infecție? Urgent contactați un medic și începeți tratamentul.

Dureri de cap. Ce să fac dacă mă doare capul

durere de cap - aceasta este exact problema pe care oamenii o plâng de multe ori unui neuropatolog. Conform celor mai recente cercetări ale oamenilor de știință, aproximativ 70% din populație se plânge de dureri de cap periodice în țările dezvoltate ale lumii. Dar, de fapt, această cifră nu este orientativă, deoarece persoanele care suferă de acest tip de durere nu caută întotdeauna ajutor medical, luând preparate analgezice la convulsii care se realizează fără prescripție medicală.

Caracteristicile unei dureri de cap

În funcție de patologie, durerea de cap poate avea intensitate diferită și poate apărea în diferite zone. Atât durerea persistentă, cât și cea recurentă pot fi un simptom al multor boli. Aceasta este principala și, în unele cazuri, singura plângere la copii și adulți cu sinuzita, hipotensiune arterială, nevroze, hipertensiune, natologii ale rinichilor și ale sistemului endocrin, depresiune etc. Așa-numita durere de cap cluster este o durere deosebit de intensă pe o singură parte, care aduce durere severă pacientului. O durere de cap pulsantă în occiput se manifestă dacă se dezvoltă o persoană osteocondroză cervicală. Cefaleea de tensiune se îngrijorează când este deprimată. La diferențe tensiunea arterială, precum și persoanele cu un nivel ridicat de percepție a condițiilor meteorologice, există o durere acută severă și severă pe frunte și în regiunea temporală. În plus, durerea în temple poate fi un simptom al multor boli, diagnosticarea și tratamentul cărora ar trebui să fie efectuate de un medic.

Durerea în cap poate să apară cu diferite stări ale corpului. Deci, o femeie asemenea manifestări se îngrijorează adesea despre menstruație, cu lactație. În plus față de cefaleea în timpul alăptării, uneori există o febră care indică procese inflamatorii. Cauzele exacte ale acestui fenomen trebuie determinate de către medic, precum și de a elimina aceste simptome neplăcute. Dar chiar și cu atacuri periodice de durere de cap, o schemă de tratare a acestui fenomen ar trebui să fie oferită de un specialist. În unele cazuri, tratamentul cu droguri este necesar, în altele - oamenii sunt tratați cu medicamente, masaje sau alte terapii netradiționale.

Tipuri de dureri de cap

Medicii folosesc mai multe variante diferite de clasificare a acestor dureri. Există patru domenii în care se efectuează divizarea inițială a tipurilor de dureri de cap. În primul rând, acestea sunt dureri care se manifestă ca o consecință a bolilor cerebrale organice sau a tulburărilor dinamicii fluidului cefalorahidian. Cauzele durerii de cap în acest caz sunt asociate cu leziuni ale capului, prezența formațiilor în creier, precum și a bolilor inflamatorii ale creierului.

Al doilea subspecii este durerile de cap vasculare. Această categorie include migrenă, care se caracterizează printr-o durere pulsantă foarte puternică în jumătatea capului. Aceasta manifestă adesea greață, vărsături. De asemenea, bolile vasculare includ durerea în hipertensiune. În acest caz, o persoană suferă de o durere severă în partea din spate a gâtului și a gâtului.

Durerile de cap psihogene trebuie atribuite durerii de tensiune, care este considerată cea mai comună. Ea este cel mai adesea afectată de oameni care sunt predispuși la stările depresive. Durerea de tensiune se poate manifesta și ca răspuns la un șoc emoțional puternic. În acest caz, este dificil să se determine localizarea durerii, care are un caracter constant și presant.

Al patrulea subspecii sunt dureri de cap care cauzează cauze de natură extra-cerebrală. Acestea se referă în principal la o persoană cu dezvoltare de boli infecțioase extra-cerebrale, în care durerile de cap devin adesea primul simptom. Pentru a provoca atacuri de dureri de cap și recepționarea unor medicamente și, de asemenea, substanțe chimice - alcool, oxid de carbon, plumb. Sunt incluse în acest grup durerile care sunt asociate cu tulburări metabolice, dureri care însoțesc patologiile mai multor organe. Se confruntă frecvent cu convulsii și cu pacienții cu diagnostic osteocondrozei coloanei vertebrale cervicale. În acest caz, durerea inițial localizată în gât și occiput, și apoi poate da și în zona templelor. Astfel de dureri de cap frecvente se manifestă în principal după o anumită suprapunere mecanică, de exemplu, somn într-o poziție incomodă, o sarcină fizică prelungită.

Diagnosticul durerii de cap

Dacă o persoană are dureri de cap care se repetă adesea pe o perioadă lungă de timp, este necesar să vizitați un medic și să faceți o examinare completă. Astăzi, imagistica pe calculator și în rezonanță magnetică a creierului, precum și angiografia cu rezonanță magnetică, sunt folosite pentru a determina natura durerii de cap. Monitorizarea tensiunii arteriale este utilizată pentru a determina prezența hipertensiunii arteriale latente. În plus față de astfel de studii, pacientul este uneori recomandabil să efectueze teste de laborator pentru a determina prezența semnelor de infecție sau a proceselor inflamatorii în organism. Aproape întotdeauna cu o durere de cap un pacient este sfătuit să consulte un oculist, deoarece echipamente speciale pot detecta prezența de schimbări pe fundus. Acest lucru poate ajuta la determinarea cauzei durerii. De asemenea, uneori este necesar să se consulte alți specialiști.

Cefalee la copii

Durerile de cap la copii sunt mai dificil de tratat, deoarece foarte des există dificultăți în determinarea originii acestora. Dacă copilul spune că are o durere de cap, atunci este deja dificil să descrieți mai detaliat simptomele afecțiunii. Este important să înțelegeți că pentru a determina de ce copilul are astfel de plângeri, doar medicul poate. El va da recomandări clare cu privire la ce trebuie făcut în cazul în care copilul are o durere de cap.

Prin urmare, în prezența unor astfel de plângeri, copilul trebuie imediat să fie luat la o întâlnire cu un medic pediatru care vă va spune medicii care trebuie tratați. În acest caz, un examen cuprinzător este important: se verifică vederea și se examinează ochii copilului, sistemul musculo-scheletic - spate, gât. Uneori este posibil să se determine originea durerii, chiar și pielea copilului și starea acestuia, precum și studiul altor organe, teste de laborator. În unele cazuri, chiar și o problemă dentară poate provoca o durere de cap.

Experții susțin că copiii moderni pot suferi atacuri de migrenă. Cu această condiție, durerea este destul de intensă, scade oarecum într-o stare de odihnă completă sau de somn. Adesea, greața și vărsăturile se dezvoltă în paralel. Evaluând starea copilului, medicul acordă în mod necesar atenție dacă se manifestă durerile de cap ale părinților săi. De asemenea, o atenție deosebită este acordată studiului nutriției pentru copii, deoarece multe produse pot provoca atacuri de migrenă.

Pentru eliminarea atacurilor situaționale ale unei dureri de cap la un copil, medicii recomandă utilizarea medicamentelor bazate pe paracetamol. Dacă durerea este asociată cu o anumită patologie, atunci medicul prescrie schema de tratament în mod individual. Referindu-se la prognostic, medicii observă că în aproximativ 60% din copii, atacurile de migrenă dispar în timpul pubertății.

Cefaleea în timpul sarcinii

Dacă starea obișnuită a corpului pentru a înlătura durerea în majoritatea cazurilor nu este dificilă, atunci durerea de cap când de sarcină uneori aduce multe experiențe și necazuri. Veda la capul femeilor gravide suferă mai des și, în unele cazuri, mai intens. Apariția sa la mamele în așteptare determină o serie de motive. În primul rând, acestea sunt schimbări serioase hormonale în organism. De asemenea, pentru a provoca atacuri de durere, schimbări serioase în funcționarea anumitor sisteme ale organismului, schimbări în dieta zilnică, pot apărea condiții meteorologice. În ultimele luni de sarcină, durerea de cap provoacă modificări ale posturii femeii.

Cu toate acestea, uneori o femeie care se așteaptă la un copil poate mulțumi și schimbări plăcute. Deci, la unii pacienți care au suferit anterior atacuri de migrenă, practic nu se manifestă în timpul sarcinii sau trec mult mai ușor. Dar, dacă atacul migrenei sa manifestat pentru prima dată în viitoarea mamă în viitor, este necesar să se informeze medicul curant care va prescrie examinările necesare.

Durerea de cap a stresului la o femeie este mai des îngrijorată în primul și al treilea trimestru. În acest caz, femeia trebuie să-și schimbe obiceiurile și stilul de viață. Dar pilula pentru dureri de cap în astfel de cazuri este mai bine să nu ia. Dar dacă durerea este prea intensă, atunci numai medicul vă poate spune ce preparate pot fi luate în timpul sarcinii.

Pericolul special este o durere bruscă și bruscă în cap: poate deveni un simptom al bolilor foarte grave. Există riscul de hemoragie intracerebrală, patologiilor sistemului nervos central, cerebrale venoase tromboză și alte boli. Prin urmare, fiecare minut este scump aici: trebuie să mergeți imediat la un specialist.

O femeie gravidă trebuie să ajusteze anumite obiceiuri pentru a preveni durerile de cap. Să se îndepărteze somnul important, utilizarea unei cantități normale de lichide, alimentația adecvată și la timp, alimentele grase și sărate, produsele afumate, conservele din dietă. Desigur, femeile gravide trebuie să evite orice izbucniri emoționale și supraîncărcări.

Când dureri de cap severe, femeia gravidă poate încerca să doarmă, un masaj al capului, a pus o compresă de gheață pe partea din spate a gâtului sau a capului pentru a lega o esarfa cald. Va ajuta si ceaiul de la trandafir, melisa sau menta. Dacă este necesar, aplicația aromaterapie, acupunctura, remedii homeopate, care va numi un specialist.

Tratamentul durerilor de cap

Înainte de a lua orice medicament pentru dureri de cap, este necesară determinarea cauzei durerii. Dacă se stabilește diagnosticul, atunci terapia bolii, care a provocat un astfel de simptom. Pentru a se asigura că terapia este cât se poate de eficientă, este necesară o abordare integrată. În unele boli, pe lângă preparatele medicale, terapia magnetică și laser, acupunctura, terapia manuală etc. sunt, de asemenea, utilizate cu succes.

Este important să înțelegeți că durerea de cap este vindecabilă, cu condiția unei abordări corecte a terapiei și a aplicării tuturor recomandărilor medicului.

Este important să țineți cont de faptul că unele semne care apar în paralel cu cefaleea pot indica afecțiuni grave. Dacă, împreună cu astfel de dureri, o persoană dezvoltă greață, vărsături, febră, atunci, fără întârziere, sună o ambulanță.

Dar cum să scapi de o durere de cap, o persoană ar trebui să se gândească înainte ca atacurile să devină sistematice. În acest caz, toate măsurile majore de prevenire menite să mențină un stil de viață sănătos sunt importante: exerciții fizice în aer liber, gimnastică, alimentație sănătoasă. Dacă o persoană are o slujbă sedentară, ar trebui să-și schimbe întotdeauna poziția. Între locul de muncă de la calculator, care trebuie să faceți la fiecare oră, vă puteți relaxa pentru câteva minute, închizând ochii. sau face exerciții simple.

Cum de a scapa de dureri de cap?

Dacă nu se observă manifestări acute, uneori puteți încerca să eliminați singur durerea de cap. Cu o creștere lentă și treptată a durerii, în paralel cu care se naste nasul, persiste în gât și există și alte semne de răceală, trebuie să luați o pilulă aspirină și beți cât mai mult ceai cald cu miere și zmeură. Dacă simptomele nu scad, trebuie să căutați ajutorul unui medic.

În caz de durere, ca urmare a stresului sau a șocurilor emoționale grave, puteți lua un medicament analgezic, precum și un hipnotic și sedativ.

Dacă aveți o durere de cap din cauza boli ale aparatului locomotor, boli degenerative de disc deosebit de col uterin, trebuie pus un plasture muștar pe cap, ia un analgezic și de a face un masaj suav al capului și gâtului.

În caz de durere, care este cauzată de tensiunea arterială crescută, trebuie luate medicamente hipotensive. Dacă capul doare din cauza tensiunii arteriale scăzute, cafeaua sau ceaiul puternic vă vor ajuta. În cazul unei dureri de cap, puteți utiliza analgezice: aspirină, paracetamol, ibuprofen, tempalgin și altele. Dușul fierbinte va ajuta la mângâierea durerii, deoarece curenții de apă fierbinte au un efect relaxant asupra mușchilor suprafeței din spate a capului și a gâtului. Dacă durerea este pulsatoare, puteți încerca să o eliminați cu o compresă rece, care vă permite să îngustați vasele de sânge. O astfel de compresă poate fi făcută din gheață învelită într-un prosop, care trebuie păstrat timp de aproximativ 15 minute.

Există, de asemenea, unele plante medicinale care sunt utilizate pentru a trata durerile de cap. Deci, cu ajutorul rozmarinului este posibil să se atenueze starea unei persoane dacă durerea a apărut ca o consecință a stresului. Frunzele de plante ar trebui să fie preparate ca ceai și utilizate pentru atacurile de durere.

Durerea rezultată din încordează, ajută la eliminarea rădăcinii infuziei de lemn dulce sau de menta. Cu o frig pentru a scuti conditia va ajuta Ulei de mentol: au nevoie să lubrifiaze fruntea, spatele capului și whiskey-ul. De asemenea, pentru acest scop, carnea unei lamai se va apropia.

Un alt instrument bun - scorțișoară. Pentru pregătirea sa trebuie să luați o a opta o linguriță de condimente și amestecați-o cu o lingură de apă. Luați după o perfuzie de jumătate de oră.

Cu o durere de cap care provoacă o migrenă, puteți elibera starea unei persoane cu o baie fierbinte sau o compresie caldă pe cap. De asemenea, puteți ține un masaj independent al capului, de mers pe jos de la frunte la spatele capului. Este recomandabil să faceți o compresă dintr-o coală de cană sau varză.

Dacă durerea se manifestă după o suprasolicitare nervoasă, atunci condiția va ajuta la atenuarea acesteia suc de viburnum cu miere, infuzie de cimbru sau Sunătoare, suc proaspat de cartofi.

În plus față de aceste rețete pentru ameliorarea durerilor de cap, puteți utiliza și alte plante medicinale: oregano iarba, troscot, urzica, tei de flori, câmpul de coadă de iarbă.

Oamenii care conduc un stil de viață deosebit de activ în timp ce joacă sport sunt sfătuiți să bea o mulțime de fluide, deoarece durerile de cap pot apărea și datorită deshidratării.

Nu beți prea multă cafea. Un somn plin și sănătos este important, odihnă și plimbări regulate.