Cum să tratați migrenele la femei

Migrena la femei este observată de mai multe ori mai des decât în ​​cazul bărbaților. În mod special, afecțiunea se manifestă în perioada de reproducere, când pe fundalul ovulației se schimbă fundalul hormonal. Dar există și alte motive pentru dezvoltarea durerilor de cap pulsante și puternic pronunțate, care, prin manifestarea lor, reduc semnificativ activitatea psihică și fizică. Acestea sunt ereditare sau patologice și necesită numirea unui tratament de către specialiști specializați.

Care sunt cauzele migrenei unei femei?

Specialiștii sunt destul de rare pentru a identifica adevărata cauză a migrenei. Pana la 70% dintre femei sufera de aceasta din cauza unei predispozitii ereditare, in restul de 30%, dezvoltarea bolii este asociata cu modificari patologice in structurile creierului si sistemul vascular.

În majoritatea cazurilor, cauzele migrenei sunt neurologice și pot apărea sub influența următoarelor boli și condiții:

  • instabilitatea fondului hormonal provocat de menstruație, menopauză, sarcină sau lactație;
  • dureri de spate;
  • hipertensivă;
  • creșterea excitabilității sistemului nervos;
  • tulburări psihoemoționale;
  • producția de serotonină ridicată;
  • funcționarea incorectă a hipotalamusului - regulator al activității neuroendocrine;
  • glaucom;
  • perturbarea circulației sângelui de-a lungul vaselor arteriale;
  • hipertensiunea intracraniană;
  • tulburări metabolice;
  • tumori cerebrale;
  • traumatism și hematom al capului;
  • deshidratare
  • deficiență în organism de fier, magneziu.

La femeile care sunt predispuse la durere de migrena, un atac poate să apară sub influența multor factori iritanți. Cele mai frecvente dintre acestea sunt:

  1. alimente - cacao, cofeina, alimente bogate in glutamat de monosodiu și nitrit, brânzeturi turnate, fructe de mare exotice, fructe citrice, nuci și soia poate declanșa un atac de migrenă. Un factor important în acest caz este numărul și frecvența consumului de alimente. De exemplu, un atac se poate dezvolta datorită postului, dietelor sau supraalimentării.
  2. Admiterea medicamentelor hormonale - practica pentru a restabili funcțiile reproductive sau, dimpotrivă, pentru a preveni concepția. Modificarea fondului hormonal prin administrarea de medicamente chimice poate provoca dureri de migrenă.
  3. Admiterea anumitor grupuri de droguri - migrenă ca efect secundar poate provoca medicamente cu unul dintre ingredientele active din compoziție - nitroglicerină, histamină, ranitidină.
  4. Starea vremii - schimbarea vremii, a temperaturii sau a presiunii atmosferice, schimbările climatice sunt adesea cauza durerilor de cap.
  5. Obiceiuri rele - fumatul, consumul de alcool.
  6. Factori de mediu - aer și apă contaminate, care locuiesc în apropierea zonelor industriale.
  7. Factori psiho-emoționali - prezența constantă în situații de stres, condiții de șocuri nervoase, temeri și experiențe se termină destul de des cu un atac de migrenă.
  8. Vis greșit - poziție incomodă în timpul somnului, insomnie sau, dimpotrivă, supradozaj, lipsa de oxigen în cameră.
  9. Activitate fizică prelungită, care provoacă oboseală cronică și oboseală.

Pentru a determina adevarata cauza a durerii de migrena, o femeie trebuie sa inceapa un notebook si sa inregistreze evenimentele care au precedat atacul.

Aceasta va identifica factorii provocatori și va lua măsuri pentru a reduce impactul acestora.

Simptomele migrenei la femei

Particularitatea atacului migrenei este apariția sa spontană, în timp ce durerea de cap poate prinde o femeie în transport, la serviciu, în vacanță, într-un vis.

În funcție de tipul de migrenă, dezvoltarea sindromului de durere este precedată de anumite simptome. Astfel, cu migrenă cu aură cu câteva ore înainte de atac, proeminentul durerii de cap este un număr de semne neurologice:

  • apariția flash-urilor, liniilor strălucitoare ale zig-zagului, orbire, "pete orb" în ochi, precum și un sentiment de distorsiune vizuală a obiectelor (mărimi, forme, culori);
  • tulburări ale organelor auditive (zgomot, senzație de umilință a urechilor);
  • scăderea sensibilității pielii până la amorțirea scurtă a zonei pielii;
  • slăbiciune a mușchilor, convulsii, paralizie parțială a degetelor picioarelor și a mâinilor;
  • încălcarea limbajului și a percepției.

La începutul migrenei normale, simptomele neurologice sunt absente, dar o femeie poate prezenta senzații incomode de următorul caracter:

  • stare de rău, slăbiciune și, ca urmare, o scădere a activității fizice și psihice;
  • pierderea interesului în ceea ce se întâmplă (apatie) sau, invers, izbucniri de iritabilitate și furie;
  • senzație de oboseală, somnolență;
  • disconfort al sistemului digestiv (senzație de foame sau greț, nevoia de a vomita);
  • sensibilitate la mirosuri, provocând greață.

În stadiul următor, femeia dezvoltă o pulsație puternică pe o singură parte în anumite părți ale capului - templele, partea din față, partea frontală. Atunci când migrenă cu o aură, simptomele neurologice dispăreau cu o durere de cap. În interval de 2-2,5 ore durerea crește, atinge un vârf, rămâne stabilă pentru o anumită perioadă de timp, apoi încetinește încet. Astfel de atacuri pot deranja o femeie timp de 3 zile.

Un atac de migrena poate fi insotit de alte simptome:

  • amețeli;
  • teama de sunete, lumină și mirosuri;
  • congestie nazală;
  • durere în stomac, tulburări de scurtă durată ale sistemului digestiv;
  • urinare frecventă;
  • transpirație.

În majoritatea cazurilor, cu o scădere a sindromului de durere, o femeie este depășită de un vis, după care dispar senzațiile neplăcute, dar rămâne un sentiment de slăbiciune și slăbiciune. Există, de asemenea, situații opuse, când, după un atac de migrenă, o femeie se confruntă cu un val de activitate emoțională și fizică.

Cum să tratați migrenele la femei

Migrenele sunt aproape imposibil de vindecat ca o boală. Atacurile dureroase pot fi oprite, reducându-le intensitatea și frecvența. Pentru a face acest lucru, există multe metode tradiționale și netradiționale, a căror eficacitate depinde de natura originii atacului, de severitatea durerii și de severitatea simptomelor însoțitoare.

Dacă o femeie este diagnosticată cu o "migrenă", atunci împreună cu un neurolog ar trebui să determine un set de măsuri pentru a reduce impactul factorilor care provoacă boala. În primul rând, aveți nevoie de:

  • schimbați dieta obișnuită;
  • schimba regimul de veghe și odihnă;
  • abandonați obiceiurile proaste;
  • să înceapă exerciții regulate în gimnastica terapeutică;
  • evitați locurile unde este prea zgomotos, se joacă tare muzică, funcționează iluminarea luminoasă;
  • dacă este posibil, să se limiteze la stres și anxietate și dacă este imposibil să facă față emoțiilor, luați sedative în timp pentru a normaliza starea de spirit;
  • mai des plimbându-se în natură, departe de vanitatea orașului;
  • purtați întotdeauna împreună cu dvs. un remediu analgezic sau anti-migrenă, astfel încât în ​​stadiul inițial al dezvoltării unui atac să puteți opri durerea.

Două tipuri de medicamente sunt utilizate pentru ameliorarea unui atac de migrenă: analgezice obișnuite și medicamente specifice împotriva migrenei. În ambele cazuri, este necesară o confiscare la începutul dezvoltării sale, altfel aportul de droguri nu va avea efectul corespunzător.

Anestezicelor obișnuite, ameliorarea durerii de migrenă la începutul dezvoltării acesteia, include:

  • analgezice (Aspirină, Pentalgin, Paracetamol, Sedalgin);
  • antiinflamatoare nesteroidiene și medicamente antiinflamatoare (Ibuprofen, Imet, Diclofenac, Indometacin).

Medicamentele specifice împotriva migrenei includ:

  • preparate pe bază de ergot (Dihidroergotamină, Ergotamină, Nomigren, Migrex);
  • triptani (Sumatriptan, Zomig, Elethriptan).

Cu agravarea atacurilor cu greață și nevoia de a vomita, pacientul este în plus atribuit antiemetice - Cerucal, Domperidone. Agenții antiemetici și anti-migrenă sunt, de asemenea, eliberați sub formă de supozitoare rectale sau spray-uri, astfel încât utilizarea comprimatelor nu provoacă voma.

Între convulsii în scopuri profilactice, un neurolog poate prescrie o serie de medicamente care împiedică apariția durerilor de migrenă pe fundalul bolilor. Acestea includ:

  • înseamnă, presiunea de normalizare (Anaprilin, Atenolol);
  • sedative (amitriptilină, paroxetină);
  • anticonvulsivante (Gabapentin, Finplepsin);
  • AINS (Indometacin, Nimesil).

Medicamentele descrise au un efect cumulativ, deci trebuie luate de mult timp. Rezultatul sub forma unei creșteri a perioadei dintre atacuri și reducerea durerii se resimte după câteva luni de tratament. Împreună cu medicamente pentru pacient este recomandabil să se apeleze la metode neconventionale: psihoterapie, acupunctura, presopunctura, tehnici de management al furiei, remedii populare.

Nu uitați că medicamentele și tehnicile trebuie selectate individual pentru fiecare pacient, ținând cont de caracteristicile funcționale ale corpului și de bolile existente. Acest lucru trebuie efectuat de un neurolog specializat, pe baza datelor provenite din studiile de diagnosticare, simptome, reclamații și simptome conexe.

Migrenă în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, atacurile de migrena se pot manifesta mai frecvent și intens, sau pot să nu mai vă faceți griji deloc. Dezvoltarea situației depinde de cauzele care declanșează migrenele înainte de debutul sarcinii, precum și de schimbările survenite în fondul hormonal la momentul în care copilul poartă.

Multe femei gravide încep să apară dureri de migrenă din cauza schimbărilor naturale în activitatea sistemelor vitale de bază. În atacurile stadii incipiente de a provoca o creștere bruscă de hormoni, îngustarea vasculare și afectarea permeabilitatii de sânge pe ele, ca o consecință, extinderea vaselor de sange si presiunea exercitata asupra receptorilor nervoase din apropiere, deshidratare. În ultimele luni, organismul se pregătește pentru naștere, cu coloana vertebrală și principalele vase arteriale care trec prin coloana vertebrală care se confruntă cu o anumită tulpină.

Migrenele sunt în special dureroase pentru femeile însărcinate, mai ales că alegerea medicamentelor pentru eliminarea durerii este severă. În această perioadă, o femeie este interzisă să ia medicamente anti-migrena speciale, precum și cele mai multe analgezice. În durerea acută, un ginecolog poate prescrie Ibuprofen, Panadol sau Paracetamol într-o doză mică, dar este, de asemenea, foarte descurajat să le abuzeze. Atacul poate fi încercat pentru a elimina remedii folk, dar utilizarea lor trebuie să fie, de asemenea, coordonate cu medicul.

Migrenă menstruală

Simptomele migrenelor menstruale se referă la 50% dintre femeile aflate la vârsta fertilă care suferă de această afecțiune. Adesea boala se manifestă cu prima menstruație la fete, în timp ce atacurile, ca și ciclul inițial, sunt neregulate. Pe masura ce ciclul se dezvolta, o femeie care este predispusa la aceasta afectiune are atacuri constante si intense de migrena, care pot scadea in timpul sarcinii si dupa menopauza.

Dezvoltarea migrenei menstruale se datorează fluctuațiilor nivelului hormonilor feminini. La începutul menstruației (2-3 zile înainte de ciclu), în corpul femeii se observă un val de progesteron și estrogen, în stadiul final - nivelul lor scade. Schimbările profunde ale fondului hormonal în aceste zile pot provoca atacuri severe de migrena. În majoritatea cazurilor, sindromul de durere se manifestă în ultimele două zile ale perioadei premenstruale și în primele trei zile ale ciclului. Mai rar, migrenă se manifestă în ultimele zile de menstruație.

Senzațiile dureroase la migrenele menstruale diferă în intensitate și severitate ale simptomelor concomitente, în timp ce starea fizică și emoțională a unei femei este mult mai proastă. În acest caz, medicamentele analgezice sunt ineficiente și o femeie este prescrisă triptani, alcaloizi de ergot pentru ameliorarea durerii.

Orice manifestare a durerii de migrenă dă unei femei o mulțime de disconfort și senzații neplăcute. Pentru a le preveni, trebuie să vă stabiliți în avans pentru dvs. anumite metode eficiente de arestare a crizelor și să le aplicați în faza inițială, fără a aștepta apariția unor dureri de cap dureroase.

Semne de migrena la femei. Cauze, simptome și metode de tratament al migrenei la femei

Milioane de femei se confruntă cu dureri de cap. Motivele pentru o sănătate precară pot fi multe. De obicei, durerea din cap nu devine o problemă. Este suficient să luați un anestezic sau să vă odihniți, pe măsură ce trece totul. Mult mai dificil de a face față migrenei. Toate analgezice cunoscute aici nu vor fi salvate, mai ales dacă atacul este în plină desfășurare. Statisticile arată că 3 din 10 femei care au o durere de cap au prezentat migrene. Ce să facem în acest caz și cum să recunoaștem inamicul? Principalele nuanțe, simptome și modalități de tratament pe care le puteți învăța din articol.

Migrenă feminină: un concept general

Migrena este cel mai puternic atac al durerii de cap, localizat în jumătate (afectează templul, spatele capului, fruntea, ochiul). Este obișnuit să atribuiți patologia anomaliilor neurologice, dar acest lucru nu se dovedește întotdeauna drept o decizie corectă, deoarece motivele dezvoltării sale sunt diferite. Rețineți că o durere de cap cu migrenă nu poate fi declanșată de tumori sau de traume. Se crede că o stare de rău provoacă o încălcare a funcționării vaselor.

Adesea, migrenă apare la femei. Barbatii sufera de aceasta boala mai rar. Scăderea sănătății poate fi împărțită în convulsii frecvente (de 2-3 ori pe lună) și rare (de 1-2 ori pe an). Tratamentul migrenei la femei trebuie efectuat de către un medic. Este destul de dificil să identificăm în mod independent cauzele unei sănătăți proaste și să scăpăm de ele.

Cum se simte rău?

Primele semne de migrena la femei apar cu mult înainte de apariția durerilor de cap. Pacienții care se confruntă cu o astfel de problemă pot presupune în prealabil momentul declanșării unui atac. Starea de rău se dezvoltă în 4 etape, înlocuindu-se reciproc.

  1. Etapa inițială, care se numește extensie. Aceasta este o condiție care schimbă bunăstarea emoțională, fizică și generală a unei femei. În prelungire, pacientul devine lent, iritabil, dezvoltă slăbiciune și somnolență. Dar există și excepții, atunci când o femeie ridică apetitul, capacitatea de lucru, activitatea fizică. Aici totul este individual.
  2. A doua etapă a dezvoltării migrenei este aura. O condiție în care o persoană are în vedere blitzuri, pete, pâlpâind înaintea ochilor. Cu aura, procesele care apar în creier sunt afișate pe fundalul extern. La unii pacienți, discursul este deranjat în această perioadă, iar vederea este distorsionată. A doua etapă de dezvoltare a bolii la majoritatea femeilor nu este acolo, doar o treime se confruntă cu ea.
  3. A treia etapă se caracterizează prin apariția unei dureri de cap. În acest moment, începe o stare proastă de sănătate, care poate dura de la câteva ore până la câteva zile. În primul rând, partea din cap pierde sensibilitate, apare furnicătură, înlocuită treptat de tensiune, pulsații și senzații dureroase.
  4. A patra etapă, sau rezoluția migrenei. Ea repetă prodromul. Pacientul are slăbiciune, apatie, somnolență. Ei bine, dacă oamenii în acest stadiu se îneacă în somn. După o odihnă fizică și emoțională completă, totul trece.

motive

Cele mai frecvente cauze ale migrenei la femei sunt ereditatea. Patologia este trădată prin linia maternă. Dacă mama, mătușa sau bunica ta au suferit de asemenea dureri de cap, atunci este probabil să fie și în posesia ta. Alte motive:

  • Nutriția ca cauză a bolii are loc pe locul al doilea. Femeile care consumă în mod regulat ciocolată neagră, vin roșu, alimente afumate, brânzeturi sau nuci suferă de migrene mai des decât altele. Aceasta include fast food.
  • Dieta este a treia cauză a patologiei. Migrenă apare la femeile care se neagă de o masă cu scopul de a-și pierde în greutate. Adesea acest lucru se întâmplă cu excesul de greutate, astfel încât obezitatea și postul pot fi legate, numit motivul pentru debutul unui atac.
  • Stresul fizic, în special sever, poate provoca o durere de cap. Practicați în sală? Poate că merită să alegi un sport ușor pentru a reduce frecvența recidivelor.
  • Refuzul de cafea provoacă uneori un atac. Dacă vă decideți să nu mai beți această băutură, renunțați-o treptat. La început, înlocuiți-o cu ceai negru. Apoi treceți la verde și alb.
  • Oboseala și stresul sunt cauzele migrenei la femei. Adesea aceste condiții sunt asociate cu fondul hormonal. Cefaleea apare cu PMS, precum și în perioada climacteristică.

Semne de migrena la femei

Cum să înțelegeți că nu aveți de-a face cu o durere de cap obișnuită? Există semne distincte de migrenă? La femei, nu este întotdeauna posibil să se prevadă un atac, deoarece acestea nu observă etapele inițiale ale patologiei. Puteți determina migrene prin următoarele simptome:

  • durere puternică, concentrată într-o parte a capului;
  • teama de lumină și de sunet;
  • somnolență, slăbiciune, apatie;
  • vărsături și greață;
  • disconfort crescut în timpul mișcării.

Simptomele de migrena la femei dupa 50 de ani pot fi insotite de maree, transpiratie excesiva, febra si modificari ale temperaturii corpului. La femeile tinere, în perioada PMS, durerea de cap este însoțită de greutate în partea inferioară a spatelui, un sentiment de răpire a abdomenului inferior și o iritabilitate crescută. Greața și vărsăturile cu migrenă nu sunt întotdeauna, dar celelalte semne enumerate apar de obicei în mod stabil cu fiecare atac.

Formele bolii și simptomele acestora

Semnele de migrena la femei pot varia în funcție de tipul de patologie pe care pacientul a întâlnit-o.

  • Clasic - amețeli, discurs confuz, sunete în urechi, leșin. Apare mai des la femeile tinere.
  • Menstrual - întotdeauna însoțit de simptome suplimentare de PMS. Această formă se produce în timpul perioadei de menstruație, depinde complet de perioada de debut.
  • Dureri abdominale la nivelul abdomenului, greață cu migrenă, vărsături, diaree. Deseori, această formă apare la fetele tinere înainte de pubertate.
  • Senzațiile oftalmologice - neplăcute sunt concentrate în zona ochiului, provoacă paralizie, distorsiune a vederii. Această formă de migrenă poate dura câteva luni.
  • Vestibularul - în plus față de durerile de cap, însoțite de amețeli și somnolență, poate fi suplimentat cu greață.
  • Hemiplegic - o formă familială a bolii. Este rară, însoțită de toate semnele de patologie clasică.
  • Starea de migrenă este cea mai periculoasă condiție care se caracterizează printr-un atac de cord. Necesită spitalizare de urgență și intervenție medicală imediată.

Pacienții atenți, care se confruntă cu crize frecvente, pot să-și asume în mod independent tipul de abatere. Dar, bineînțeles, este bine să solicitați ajutorul specialiștilor. Medicul va evalua toate semnele de migrenă. La femei, se colectează o anamneză, se iau în considerare toate bolile cronice și ereditare. În plus, se efectuează o scanare RMN sau CT.

Treat?

Tratamentul migrenei la femei poate fi specific sau simptomatic. Unii pacienți nu iau nicio măsură pentru a scăpa de boală, preferă odihna și odihna completă.

Trebuie să tratați o migrenă. Este important să alegeți opțiunea potrivită pentru dvs.: să eliminați simptomele unei afecțiuni sau să împiedicați un atac. În ultimul caz, cursul terapeutic este selectat individual, depinde de rezultatele examinării pacientului. Tratamentul specific al migrenei include utilizarea de nootropi, sedative, complexe de vitamine. O astfel de terapie este costisitoare și consumatoare de timp.

Dacă scopul este eliminarea simptomelor de migrenă, femeile sunt tratate aproximativ la fel. Aceasta include luarea de analgezice, aderarea la regim, dieta, precum și măsuri preventive.

Recepția medicamentelor

Producătorii moderni de medicamente produc diferite medicamente pentru migrene. Adesea, femeile aleg antipiretice comune: "Analgin", "Ibuprofen", "Paracetamol" și analogii lor. Cu toate acestea, nu toți îi ajută. Pentru majoritatea pacienților cu migrenă, aceste medicamente sunt neputincioase. Acordați atenție următoarelor grupuri de medicamente:

  • Triptani: "Zomig", "Naramig", "Imigran". Aceste medicamente sunt destul de scumpe, dar în același timp foarte eficiente. Ei elimină nu numai durerea, ci și simptomele de migrenă însoțitoare la femei (greață, vărsături).
  • Derivații de ergotamină: Nomigren, Cofergette. Acestea sunt utilizate pentru tratarea migrenei cu sau fără aură.
  • Fonduri combinate: "Ibuklin", "Multisymptom Nurofen". Includeți o combinație de substanțe active, datorită cărora acestea au un efect mai pronunțat decât antipireticele convenționale.
  • AINS: Ketorol, Diclofenac, Nimesulid. Aceste medicamente sunt mai accesibile, dar pentru unele femei ele pot fi neputincioase.

Dacă simptomele de migrenă la femei sunt însoțite de vărsături și greață, atunci medicamentele trebuie luate pentru a le opri. În acest scop, medicamentele "Cerucal" și "Motilium" sunt utilizate, conform instrucțiunilor. În unele cazuri, tulburările dispeptice sunt suplimentate cu diaree. Veți fi asistat de Imodium, Loperamid sau Diar. Cu constipatie sunt eficiente: "Microlux", "Dufalac", "Senade".

Migrenă în timpul sarcinii

O femeie se poate confrunta pentru prima dată cu această stare neplăcută în timp ce copilul așteaptă. După cum știți, în acest moment, utilizarea medicamentelor este interzisă. În primul rând trebuie să se acorde atenție în primul trimestru, când orice medicament poate afecta formarea organelor copilului. Dacă aveți o migrenă în timpul sarcinii, atunci trebuie să consultați urgent un neurolog. Nu uitați să menționați situația dvs. interesantă. Medicul, luând în considerare caracteristicile individuale, va prescrie terapia adecvată pentru dumneavoastră.

  • Spasmolitice: Papaverin și No-Shpa. Atunci când migrenele sunt deseori alocate viitoarelor mame. Aceste medicamente elimină spasmul vascular și relaxează mușchiul neted. Avantajul este dat formei injectabile de administrare, nu comprimatelor. Ambele medicamente sunt acceptabile pentru utilizare în toate etapele sarcinii.
  • Sedative: "Glicina", "Materwort", "Valerian". Sunt numiți viitori mame care suferă frecvent dureri de cap și migrene. Aceste fonduri pot preveni un nou atac și, în cazul apariției acestuia, pot elimina panica femeilor.

Cum te poți ajuta?

Pentru ca medicamentele pentru migrene să fie eficiente pentru dvs., trebuie să respectați anumite reguli în timpul unui atac. În plus față de medicamentele luate, trebuie stabilită o dietă.

  • De îndată ce simțiți abordarea unei dureri de cap (simțiți o aură sau o prelungire), faceți un anestezic. În acest stadiu, orice medicament va fi eficient. În viitor, din multe medicamente nu va avea sens.
  • Odată cu apariția durerii paroxistice, într-o jumătate a capului, își asumă o poziție orizontală. Dacă este posibil, opriți luminile și creați o amurgă în cameră. Dacă nu puteți face acest lucru, puteți folosi ochelarii pentru somn.
  • Lie într-o poziție până când medicamentul începe să acționeze. Dacă este posibil, puteți dormi. Nu uitați că o odihnă completă este la jumătatea drumului spre recuperare.
  • Renunțați la mâncare care provoacă o migrenă. Dacă urmați o dietă, atunci ar trebui să fie excluse. Mancati mese mici in portii mici. Alimentele ar trebui să fie bogate în fibre și vitamine.
  • Mâncați mai multă apă curată. Desigur, nu trebuie să bei 2 litri de lichid cu debutul unui atac. Dar cateva sucuri facute la fiecare 30 de minute, va vor ajuta sa faceti fata pentru lipsa de umiditate in organism si sa va recuperati mai repede.
  • Dacă este posibil, ventilați periodic camera în care vă aflați. Influxul de aer proaspăt rece și oxigen este necesar pentru creier. Aveți grijă ca încăperea să nu fie uscată. Umiditatea optimă pentru o stare confortabilă de sănătate este cuprinsă între 55 și 65%.

În unele surse puteți vedea sfatul de a lua o baie fierbinte. A face acest lucru cu un atac de migrenă nu merită. Nu se știe ce poate duce la o vasodilatare ascuțită cauzată de temperaturile ridicate. De asemenea, este categoric contraindicată tratarea migrenei cu alcool.

Căi populare

Tratamentul migrenei cu metode populare este perceput de către medici sceptic. Medicii cred că medicamentele conservatoare vor fi mai eficiente decât suplimentele de ierburi. În ciuda acestui fapt, omenirea nu este obosită să inventeze o varietate de remedii naturale pentru migrene.

  • Anti-inflamatorii, antispastice, calmante si imbunatatirea ceaiurilor sunt preparate pe baza musetelului, ghimbirului, untului.
  • Cafea - natural, negru. Această băutură tonifică, accelerează peristaltismul intestinal, ameliorează senzația de greață și previne vărsăturile.
  • Varză albă. Frunzele pure trebuie să fie mullate, astfel încât să lase sucul. Atașați-le la cap de pe partea inflamată timp de mai multe ore. Varza are un efect resorbtiv și anti-edematos.
  • Suc de suc de cartofi proaspăt stors. Luați acest produs în jumătate de ceașcă, la fiecare 30 de minute. Se crede că rădăcina poate elimina durerea de cap și chiar poate atenua un atac de migrenă.

Pentru a rezuma

Un atac migrenos este o condiție foarte neplăcută, care elimină ritmul obișnuit al vieții, fără a vă permite să lucrați și să comunicați cu oamenii. Este strict interzis să suferiți o astfel de durere de cap pe picioare. La primele semne de migrenă, ar trebui să mergeți acasă și să respectați pacea completă. Dacă vă confruntați cu aceste condiții și nu știți ce măsuri trebuie să faceți, contactați ambulanța. Brigada, care a venit la provocare, va oferi analgezice adecvate. De îndată ce vă simțiți ușurat, asigurați-vă că vizitați un medic. Medicul va efectua un sondaj și vă va spune care sunt cauzele migrenei și cum puteți face față unei alte situații.

Este deosebit de periculos să suporți o durere de cap în timpul sarcinii. În același timp, viitoarele mame sunt interzise să ia medicamentele în sine. Nu ascultați sfatul unor vechi prieteni sau folosiți rețetele bunicii. Chiar și decocturile din plante inofensive pot afecta negativ cursul sarcinii. Dacă așteptați copilul și ați confruntat în mod repetat cu atacuri de migrenă, consultați un specialist și aflați cum să preveniți recidiva.

Migrene: Cauze

Migrena este înțeleasă ca o afecțiune caracterizată prin dureri de cap severe, în principal în jumătate din ea. Aceasta este o patologie cronică cu un fond neurologic. Durerea în acest caz nu este cauzată atât de oboseală, cât și de supraexpirație, ci din cauza perturbării vaselor.

Atacurile migrenale apar periodic, de obicei de până la opt ori pe lună și provoacă o chin mai mare, făcându-l incapabil în astfel de perioade. În cazuri extreme, pacientului i se poate atribui un handicap. O astfel de afecțiune afectează aproximativ 10% dintre persoane, mai presus de toate - femeile, de multe ori patologia este moștenită, de obicei prin linia feminină.

Spre deosebire de durerea de cap obișnuită, cu migrenă, o persoană simte sentimente neplăcute de natură pulsatoare, care cresc odată cu mișcările capului. În acest caz, pacientul poate vomita, este iritat de sunete și lumină puternică. Cauzele migrenei pot fi diferite. Luați în considerare cele mai comune.

Migrene: cauzele

Cauzele exacte ale acestor dureri nu sunt stabilite. Dar medicii sunt siguri ca totul provine dintr-o tulburare nervoasa, care simte simptome neplacute in anumite conditii. Experții propun doar ipoteze despre factorii de provocare, care includ:

  1. Stres emoțional.
  2. Sharp miroase.
  3. Timp de somn insuficient sau în exces.
  4. Navele dilatate neuniform ale creierului.
  5. Tulburări metabolice ale serotoninei în corpul pacientului.
  6. Patologiile sistemului nervos central.
  7. Îndepărtarea arteriolelor, care cauzează o nutriție insuficientă a creierului.
  8. Foamea.
  9. Locație de înaltă altitudine.
  10. Overexerție fizică, fie că este vorba de sport, de activitate sexuală sau de alpinism pe scară.
  11. Unele alimente care conțin substanțe care provoacă atacuri de migrenă. De exemplu, cofeina, berea, vinul roșu, conservanții, unii aditivi alimentari (nitrați). Se recomandă păstrarea unui jurnal cu privire la alimente, astfel încât să fie mai ușor să urmăriți ce alimente declanșează un atac de migrenă.
  12. Fumatul tutunului. Nicotina provoacă vasoconstricție, care este cauza durerii de cap.
  13. Vremea schimbătoare. Actuală pentru persoanele meteo sensibile.
  14. Ereditatea. Dacă rudele, în special femeile, au suferit de migrene, atunci riscul este ridicat ca și fiicele, nepoatele lor, etc., să fie chinuite de această problemă.
  15. Eșecul hormonal. Inclusiv din cauza consumului de contraceptive hormonale.

De asemenea, atacurile migrene pot provoca unele boli:

  1. Omul indus de accident vascular cerebral.
  2. Epilepsie.
  3. Sindromul intestinului iritabil.
  4. Toate tipurile de depresie.
  5. Hipertensiune.

Grupuri de risc, ale căror reprezentanți se plâng adesea de dureri de cap:

  1. Ambii muncitori, care, cu orice preț, doresc să atingă înălțimi profesionale, chiar și în ciuda stării de sănătate în același timp.
  2. Diabetici.
  3. Persoanele care iau estrogeni.
  4. Vârsta. De obicei, persoanele de la 16 la 60 de ani suferă de migrene. În ceea ce privește copiii, fiecare a zecea persoană devine, de asemenea, o victimă a durerilor de cap obișnuite. Adesea, atunci când cresc, această problemă dispare. Dar dacă migrenă este ereditară, atunci, cel mai probabil, totul, va rămâne cu persoana de mai mulți ani.
  5. Paul. Reprezentanții jumătății echitabile ale omenirii sunt de trei ori mai multe șanse ca bărbații să sufere de migrene, în special la vârsta de 18-45 de ani.

Cauzele migrenei la femei

Femeile frumoase au fost mai puțin norocoase decât bărbații, deoarece aceștia suferă cel mai adesea de migrene. Poate că vina aici este cantitatea de estrogen și progesteron din organism. Jumătate dintre femei au migrene datorită ciclului menstruației. Atacurile pot dura de la câteva ore la trei zile.

În ceea ce privește sarcina, în primul trimestru riscul de migrenă frecventă este mai mare, iar în al treilea - mai mic. Dacă aflați cauzele convulsiilor, atunci puteți rezolva această problemă. De obicei vinovat:

  • lipsa de somn;
  • utilizarea produselor "greșite";
  • suprasolicitarea (emoțională sau fizică).

Tratamentul independent în timpul perioadei de așteptare pentru copil nu merită, deoarece multe medicamente sunt contraindicate pentru femeile gravide din cauza efectelor nocive ale acestora asupra condiției viitorului copilului. Iarbă poate provoca avort spontan. Prin urmare, merită consultat cu un medic. Și cel mai bun dintre toate - odihniți-vă complet, dormiți suficient, nu fiți nervoși, mâncați bine, faceți exerciții pentru mamele însărcinate. Sesiunile de acupunctură sau de reflexoterapie vă pot ajuta, de asemenea. Se demonstrează că acestea nu afectează fătul într-un mod dăunător.

Migrenă cu aură

Fiecare al patrulea caz de migrenă are loc cu o aură. Aceasta afectează aproximativ 20% dintre femei și 5% bărbați. Acesta diferă de atacurile obișnuite ale migrenei datorită faptului că, de ceva timp înainte de debutul atacului, pacientul simte schimbări în percepția gustului, vizuală și auditivă a lumii. El poate crește sensibilitatea la sunete, miroase. El poate vedea pete colorate în fața ochilor sau strălucire luminoase. Pacienții pot prezenta sindromul Alice, în care obiectele din jur le par mai mult sau mai puțin decât sunt cu adevărat, culoarea și conturul lor sunt distorsionate. În câmpul de vedere există zone orbite. Pot exista anomalii în activitatea aparatului vestibular și musculoscheletal, zgomotul în urechi. Durata durează mai puțin de o oră, apoi începe un atac de migrenă. Dar aura poate fi parțial conservată în timpul migrenei și chiar după ce durerea de cap se îndepărtează. Dacă simptomele aurii durează 7 zile, puteți vorbi despre dezvoltarea unei complicații grave - un infarct de migrenă. Pentru un diagnostic mai precis, este prescris un examen special.

Un atac de migrenă cu o aură apare din cauza unei alimentări insuficiente a celulelor creierului cu oxigen din cauza vasospasmelor. motive:

  1. Activitate fizică incorectă. Desigur, sunt necesare cursuri de fitness, dar este important să țineți cont de starea sănătății, a greutății și a altor factori atunci când alegeți un sport. Nu te poți extinde fizic.
  2. Multe ore de lucru la calculator. Să vă odihniți în timp, să faceți pauze.
  3. Lucrul legat de comunicarea constantă cu oamenii.
  4. Folosirea drogurilor haotice. Unele medicamente care nu sunt utilizate conform schemei prescrise de medic, dar la întâmplare, pot duce la atacuri de migrenă.
  5. Modificarea fundalului hormonal al corpului.
  6. Schimbarea zonei climatice. Corpul nostru este foarte sensibil la astfel de schimbări și poate reacționa, inclusiv cu dureri de cap.
  7. Alimente incorecte. Un atac de migrenă poate provoca utilizarea de ciocolată, nuci, banane, brânză, pește. Aici puteți să sfătuiți numai pentru a urmări experimental după ce produs apar durerile de cap sau se intensifică și opriți utilizarea acestora.
  8. Situații stresante. Acestea au un efect dăunător asupra sistemului nervos, care provoacă un atac de migrenă.
  9. Lipsa de somn. De asemenea, trebuie să știți că un somn excesiv de lung - de 12 ore sau mai mult - poate provoca dureri de cap.
  10. Lumină prea strălucitoare, sunete puternice, mirosuri ascuțite.
  11. Creșterea activității sexuale.
  12. La femei: menstruatia timpurie, contraceptive hormonale, terapie cu hormoni la sindromul menopauza.
  13. Sindromul hipocondriac.

Cauzele migrenei la copii

Orice stare de rău a copilului ridică preocupările părinților, chiar dacă este o durere de cap "banală". Cauzele migrenei la copii includ:

  1. Nu este necesar să vă aflați în fața unui monitor de computer sau în fața unui ecran TV. Copiii moderni petrec prea mult timp jucând jocuri și vizionând desene animate. Adesea este mai mult de 6 ore pe zi, ceea ce este dăunător chiar și pentru un sistem nervos adult sănătos, și chiar și copiii - chiar mai mult.
  2. Influența unor produse alimentare. Când clarificați acest motiv, puteți ajusta pur și simplu dieta bebelușului și simptomele neplăcute se vor retrage.
  3. Situație emoțională nefavorabilă în familie. În cazul în care părinții sunt folosite pentru a sorta lucrurile cu o voce ridicată, copilul simte stres regulat, care este în detrimentul sănătății sale. Merită să vă plimbați de fervoare și să vă petreceți mai mult timp construind relații bune în familie.

Ca profilaxia migrenei este important să se respecte regimul de muncă și de odihnă, somn de cel puțin 8 ore pe zi, mananca bine, nu surmenaj emotional si fizic, dar pentru a fi destul de activ, implicat în soluționarea sport de sănătate, pentru a controla compoziția de medicamente, în special cu atenție Vezi că nu conțin estrogeni. Și apoi este posibil ca migrenă să se retragă.

Cum să tratați migrenele la femei

Migrenele apar în mai mult de 20% din populația lumii. Femeile sunt mai predispuse la această boală decât bărbații. Din cauza durerilor de cap, această afecțiune este caracterizată de cel mai important simptom - cu migrenă, doar o parte din capul doare.

Ce este o migrenă?

Migrenele se caracterizează prin durere numai într-o parte a capului. De regulă, migrena este paroxistică. Fiecare atac poate dura de la câteva ore până la câteva zile.

Atacul lasă o amprentă asupra performanței unei persoane. Ocazional, există un fenomen cum ar fi "aura" - acestea sunt însoțite de tulburări vizuale, de exemplu, halucinații, mișcări în ochi sau neclaritatea obiectelor.

Persoanele care suferă de convulsii frecvente notează că apare o "aură" și apoi, după un timp, durerea începe.

Atacul durerii este însoțit de alte simptome de natură neurologică. Cineva se simte amețit și amețit, cineva se plânge de o fotofobie bruscă și de intoleranță la sunete puternice. Adesea, abordarea unui atac este indicată de o deteriorare bruscă a stării de spirit sau de apatie.

Cauzele bolii

Cauzele durerilor de cap frecvente ale migrenei nu au fost studiate în mod fiabil până acum. Cauzele migrenei la femei pot fi următoarele:

  • predispoziție genetică;
  • obiceiuri proaste;
  • stres sever;
  • suprasolicitarea emoțională;
  • activitate fizică excesivă;
  • întreruperea endocrină;
  • îngustarea vaselor cerebrale;
  • perturbarea sistemului nervos central.

În timpul unui atac, vasele meningeale se contractă și se extind într-o anumită zonă a creierului. Ca urmare, circulația sanguină locală este întreruptă. De ce vasele sunt comprimate neuniform, este încă necunoscut, dar acest fenomen se datorează sindromului durerii numai pe o parte a capului.

Predispoziția genetică joacă un rol important. Se demonstrează că tendința la migrene frecvente este transmisă de la părinți la copii.

Grupul de risc este format din oameni care trăiesc în orașe mari. Ritmul rapid al vieții lasă o amprentă asupra activității umane. Abundența de situații stresante, tulburări metabolice din cauza lipsei de timp, tulburări de somn - toate aceste condiții sunt într-o anumită măsură găsite în toți locuitorii orașelor mari. Locuitorii din zonele rurale suferă migrene de aproximativ trei ori mai puțin. Acest lucru se datorează ritmului calm al vieții și absenței supraexpirării nervoase.

Migrenele apar în oameni care sunt prea obsedați de propria lor muncă. De asemenea, apatia și oamenii deprimați tind să fie bolnavi.

Obiceiurile dăunătoare, cum ar fi fumatul, nu adaugă sănătate și cauzează adesea migrene. De asemenea, boala poate provoca o tulburare metabolică și unele afecțiuni endocrine, de exemplu, diabetul zaharat.

Ce se întâmplă în timpul unui atac

Există două teorii cu privire la natura migrenelor. Potrivit uneia dintre ele, vina pentru tot ceea ce a crescut brusc nivelul serotoninei. Cu o creștere rapidă a serotoninei, există un spasm al vaselor cerebrale. Acest loc mai târziu simte durerea presantă. Sindromul de durere se manifestă datorită eliberării substanțelor din corp pentru descompunerea serotoninei în exces. Aceasta normalizează tonul vaselor, dar determină extinderea arterelor temporale.

Durerea trece după un timp după normalizarea nivelului de serotonină.

A doua versiune sugerează că, în timpul unui atac de migrenă, se observă o activitate crescută a hipotalamusului, care provoacă un sindrom de durere puternică.

Simptomele migrenei

Simptomele caracteristice ale migrenei la femei:

  • înainte de a se simți fit, oboseală, somnolență sau iritabilitate;
  • durerea începe de la templu, se răspândește treptat pe frunte și pe spatele capului;
  • în prezența stimulilor externi, durerea se intensifică;
  • Atacul este însoțit de alte simptome: greață, amețeli, fotosensibilitate.

În cazul în care migrenă cu "aura", în plus, există halucinații vizuale sau melteshenie în fața ochilor. Atacul se poate intensifica sub influența factorilor iritanți - mersul pe jos, lumina strălucitoare, sunetele puternice, mirosurile străine. De aceea, pacienții preferă să aștepte o afecțiune în pat.

Caracteristicile și frecvența atacurilor

Adesea migrenă la femei nu vine singur. Atacul este însoțit de semne suplimentare de migrenă la femeie, cum ar fi greață și vărsături, amețeli, slăbiciune a mușchilor, intoleranță la lumină puternică și sunete puternice.

Pacienții observă că de-a lungul timpului au învățat să recunoască abordarea unui atac. De regulă, înainte de începerea durerii, femeile se simt slabe sau își schimbă starea emoțională.

Atacurile se întâmplă de mai multe ori. Este întoarcerea constantă a unei migrene care vă permite să diagnosticați o boală separându-l de o durere de cap ce poate fi cauzată de diferite boli.

De obicei, există cel puțin două crize pe lună. Ele pot varia în funcție de durata și intensitatea manifestării. Migrenă la femei apare adesea înainte de menstruație sau în primele zile.

Durerea are un caracter pulsatoriu. La începutul atacului, sindromul de durere afectează numai templul, dar, treptat, se răspândește pe întreaga parte a capului, dobândind un caracter presat.

Atacul cu "aura" constă în patru etape:

Prodromul sau precursorul este stadiul în care se dezvoltă simptomele care prefigurează un atac timpuriu. De regulă, aceasta este greața, pierderea puterii, încălcarea atenției. Unii pacienți înțeleg indispoziția iminentă din cauza iritabilității bruște.

"Aura" este un complex rar de simptome care însoțesc o migrenă. Acestea reprezintă o expunere vizuală, olfactivă sau auditivă a modificărilor în starea vaselor înainte de declanșarea unui atac. Această stare este caracterizată de:

  • halucinații (vizuale, olfactive, auditive);
  • meshteshenie "zboară" înaintea ochilor;
  • vedere încețoșată;
  • amorțirea membrelor;
  • probleme cu vorbirea.

Această etapă nu durează mult, până la jumătate de oră. Apoi durerea se dezvoltă. Durerea poate crește dramatic, totuși, la unii pacienți, sindromul de durere durează mult timp, până la 15-20 de ore. În acest caz, pacientul va fi bătut toată ziua cu durere pulsantă în templu, iar seara se va revărsa în partea frontală a capului și va dobândi o nuanță strictă.

Perioada de rezoluție este o perioadă lungă de recuperare (până la o zi) după ce durerea dispare. În acest moment, pacientul se simte la fel ca înainte de atac - există o scădere a tăriei și somnolenței.

Ce cauzează rău?

Migrenele la femeile predispuse la această afecțiune se dezvoltă în prezența oricărui factor provocator, care sunt:

  • băuturi alcoolice;
  • unele alimente;
  • tulburări de somn;
  • situații stresante;
  • suprasolicitarea fizică și emoțională;
  • o condiție de fond hormonal.

Alcoolul promovează vasodilatația, care poate provoca dureri de cap. Provocarea stare de rău poate, de asemenea, unele alimente - afumate carne, brânză, ciocolată și, uneori, citrice. De asemenea, trebuie să fiți atenți să beți o cafea puternică și un ceai frecvent.

Insomnie, lipsa de somn, stres - toate acestea afecteaza starea vaselor de sange si pot provoca o alta stare de rau. De asemenea, migrena poate fi o consecință a suprasolicitării, atât emoțională, cât și fizică.

Convulsiile apar deseori impotriva schimbarilor hormonale. Astfel, femeile observă o creștere a frecvenței lor în timpul pubertății și în primele zile de menstruație. În mod surprinzător, migrenă aproape nu deranjează femeile însărcinate și se retrage atunci când apare menopauza.

Tratamentul migrenei

Tratamentul migrenei la femeile cu pilule este dificil și în mare măsură depinde de natura sindromului de durere. Cu durere moderată, puteți utiliza analgezice convenționale și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.

Comprimatele care conțin cofeină ajută bine, datorită capacității lor de a dilata vasele de sânge.

Cele mai eficiente medicamente pentru migrene sunt triptanii. Aceste medicamente afectează vasele meningeale. Triptani - nu este un anestezic, deci cu dureri de cap normale, pastilele sunt ineficiente. Pentru a obține un efect terapeutic, trebuie să luați medicamentul în mod corect. Spre deosebire de analgezice, care trebuie luate cu manifestarea initiala a durerii, triptonii trebuie sa fie buni doar atunci cand durerea are o rezistenta maxima. În stadiul inițial al migrenei, aceste medicamente sunt ineficiente. Aceasta se datorează mecanismului de acțiune al triptanilor, care normalizează nivelul serotoninei și afectează receptorii nervului trigeminal.

Nu este recomandat să alegeți medicamente numai pentru migrenă. Este necesar să se consulte un medic și o examinare detaliată. În caz contrar, utilizarea necontrolată a analgezicelor vă poate afecta sănătatea. Medicul curant va selecta medicamentul optim pentru fiecare pacient.

Medicina tradițională împotriva migrenei

Medicina tradițională știe cum să trateze migrenele la femei. Primul și cel mai eficient mod este o compresă rece pe cap, care se aplică imediat, pe măsură ce apar primele simptome de migrenă. De asemenea, se recomandă să mergeți la culcare, să opriți luminile și să trageți perdelele. Întunericul și compresa se răcească vor face rapid lucrurile lor și vor păstra durerea.

O altă modalitate este contrastul temperaturilor, care ajută la aducerea vaselor în ton. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți o compresă rece pe cap și să vă puneți picioarele într-o baie cu apă fierbinte. Diferența de temperatură afectează în mod pozitiv vasele, ca urmare, durerea se retrage. Minus această metodă - nu ajută la durerea severă cu grețuri și amețeală, deci este recomandabil să o utilizați la începutul unui atac sau cu un sindrom de durere moderată.

O altă versiune a compresei de răcire este frunzele de varză albă. Frunzele sunt spălate și acoperite în frigider timp de 20 de minute. Apoi, frunza rece trebuie aplicată pe partea bolnavă a capului timp de o oră.

De asemenea, tratamentul cu metode populare implică terapia cu plante medicinale.

  1. O ceașcă de ceai verde vă ajută să scăpați de durere dacă o beți la începutul dezvoltării o stare de rău. Ceaiul verde normalizeaza presiunea si provoaca tonarea vaselor.
  2. Cu o mulțime de durere, următorul bulion va ajuta. Se amestecă în proporții egale menta, balsam de lamaie și oregano. Se iau 30 g din amestecul rezultat și se toarnă 300 ml apă clocotită. Infuzia trebuie să stea până când se răcește complet și apoi să bea un pahar într-o perioadă de durere.
  3. Decocția de balsam de lămâie (două linguri de o cană de apă clocotită) poate fi luată în jumătate de pahar atunci când se dezvoltă indispoziția. Planta excelează excelent durerea.
  4. Se prepară o lingură de rădăcină valeriană și se toarnă apă fiartă. După răcire, luați medicamentul pe o lingură mare la fiecare patru ore în timpul unui atac.

Cât de eficiente sunt mijloacele de judecată ale oamenilor dificile. Unele perfuzii medicamentoase ajută la stoparea atacului, în timp ce multe femei nu găsesc un astfel de tratament eficace.

Cum să eviți un atac

Odata cu optiunile de tratament, intrebarea ramane cum sa reducem incidenta bolilor. Pentru aceasta, este necesar să se consulte un medic care va prescrie următoarele medicamente:

  • antidepresive;
  • medicamente pentru reducerea tensiunii arteriale (blocante ale canalelor de calciu);
  • tablete pentru îmbunătățirea alimentării cu sânge a creierului;
  • vitamine.

Antidepresivele vor ajuta la eliminarea suprasolicitării interne, la evitarea stresului și la normalizarea somnului. Pentru a stabiliza tonul vascular arata consumul de medicamente speciale cunoscute sub numele de blocante de canale de calciu. Pentru a obține efectul acestor medicamente va trebui să bea un curs lung.

Îmbunătățirea circulației cerebrale ajută la menținerea tonusului, ceea ce înseamnă că reduce frecvența convulsiilor. În plus, vitaminele B și preparatele de magneziu sunt prezentate pentru sănătatea vasculară și întregul sistem nervos, care întăresc vasele de sânge, îmbunătățesc circulația sângelui și influențează pozitiv activitatea creierului.

Orice medicament trebuie prescris numai de un medic. Auto-medicamentul poate avea consecințe negative asupra sănătății.

Simptomele și tratamentul migrenei la femei

Migrena este denumită de obicei boală neurologică, principala cauză a căreia este o durere de cap severă, care apare pe de o parte. Conform statisticilor, fiecare sute de locuitori ai planetei întâlnește periodic atacuri similare. În același timp, aproximativ 80% dintre pacienți sunt femei, pe care medicii le asociază cu schimbări frecvente în fondul lor hormonal. În timpul unei exacerbări, performanța pacientului este redusă dramatic. Pericolele la viața migrenă nu reprezintă, totuși, atacul ei poate elimina permanent o persoană din ritmul normal al vieții.

Caracteristicile manifestării migrenei

Migrenă se manifestă prin dureri intense paroxistice într-o parte a capului. De cele mai multe ori este zona ochilor, frunte sau temple. Deseori, convulsiile sunt însoțite de greață sau vărsături. O persoană dezvoltă lumină și zgomot. Există 2 forme de migrenă:

Durata crizelor poate fi diferită și variază în medie de la câteva ore la mai multe zile. Dacă o femeie a arătat mai întâi semne de migrenă - aceasta nu este o scuză pentru a face un diagnostic. Că medicul a confirmat prezența unei migrene, atacuri similare ar trebui să aibă loc în mod repetat.

Cel mai adesea, boala este fixată la femeile tinere de vârstă fertilă. În timp ce, după declanșarea menopauzei, dispare durerea de migrenă.

Cauzele migrenei la femei

Un răspuns neechivoc, care este motivul și de ce există atacuri de migrenă la o femeie, nu au fost încă date de medici. La 70% dintre pacienți, se evidențiază predispoziția ereditară. Se crede că durerea de cap apare ca urmare a modificării diametrului vaselor situate în cap. Atacul este precedat de un spasm al arterelor și de o încălcare a alimentării cu sânge a anumitor părți ale creierului. După care pereții vasculari se extind.

Imediat înainte de declanșarea unui atac în creier, nivelul serotoninei crește. Această substanță provoacă un spasm scurt al vaselor cerebrale. Pentru a elimina excesul de substanță, corpul uman începe să producă neuropeptide, principala sarcină a căreia este extinderea pereților vasului spasmodic. După normalizarea nivelului serotoninei, senzațiile de durere dispar.

Factorii de risc care cauzează simptomele bolii includ:

  1. Un stil de viață sedentar.
  2. Poluarea mediului înconjurător și un nivel sporit de stres, care este tipic pentru locuitorii mega-instituțiilor.
  3. Boli de hipertensiune arterială, astm bronșic sau probleme în activitatea sistemului digestiv.

Provoca declanșarea unui atac capabil de:

  • Modificarea vremii (rafale, modificări ale presiunii atmosferice, căldură).
  • Consumul excesiv de băuturi cu cofeină.
  • Stresul.
  • Excesul de alimente din conservanți și aditivi alimentari.
  • Consumarea unor alimente: brânză tare, ciocolată, ouă, nuci, citrice, roșii, alimente grase și alcool.
  • Fumatul.
  • Somn tulburare.
  • Pauză lungă între mese.
  • Activitate fizică mare.
  • Rămâi într-o cameră zgomotoasă sau în condiții de pâlpâire și de lumină puternică.
  • Bolile cronice în stadiul acut.
  • Stimulări vestibulare (zbor pe avion, călătorie pe atracții etc.).
  • Acceptarea anumitor medicamente ("Ranitidine", "Nitroglycerin", etc.).
  • Modificări hormonale (utilizarea comprimatelor hormonale, ovulația, menstruația etc.).

Semnele principale ale migrenei sunt date de un neurolog, director al Centrului pentru tratamentul durerilor de cap Elena Razumovna Lebedeva:

Simptomele bolii

Semnele de migrenă la femei se dezvoltă treptat. În primul rând, există disconfort în cap, care în cele din urmă se dezvoltă într-o durere intensă. Poate dura 20-30 minute până la 1-2 ore. După atingerea vârfului, durerea durează de la câteva ore până la câteva zile. Migrena epuizează foarte mult o persoană.

De obicei, durerea este unilaterală, dar odată cu apariția bolii, poate exista o alternanță a laturilor. Mai puțin obișnuită este localizarea în ambele sensuri. Dacă disconfortul apare întotdeauna numai într-un singur loc, pacientul are nevoie de o examinare suplimentară, deoarece astfel de manifestări pot indica dezvoltarea unei alte patologii.

De regulă, un atac de migrenă are un caracter pulsatoriu, dar este posibilă o senzație de spargere sau presiune în cap. Chiar și o ușoară mișcare sau o încercare de a privi în direcția opusă conduce la o creștere a manifestărilor bolii. La început, durerea poate fi simțită în zona templelor. Mai târziu se răspândește pe frunte și pe ochi.

În astfel de momente, o femeie este chinuită de greață, care uneori duce la vărsături. Pacienții se plâng de intoleranță la orice miros care crește senzația de greață. Atacul este, de asemenea, intensificat de lumină puternică și sunete puternice. Drept urmare, victima încearcă să se desprindă, să se culce și să elimine orice sursă de lumină și sunet.

În unele cazuri, pacientul este somnoros. Ei bine, dacă o femeie poate dormi, pentru că după un vis, de obicei simțurile durerii o părăsesc. În timpul unui atac, sunt posibile manifestări vegetative:

  1. Senzație de răceală sau de răceală.
  2. Creșterea temperaturii.
  3. Heart palpitații.
  1. Culoare pielii.
  2. Creșterea transpirației.
  1. Sensul lipsei de aer.
  2. Dryness in the mouth.
  3. Tulburări ale scaunului sau urinare frecventă.
  4. Căscat.
  5. Pierderea conștiinței.

Astfel de manifestări pot avea intensități diferite. Trebuie remarcat faptul că acestea nu apar simultan sau nu pot perturba deloc pacientul.

Pe baza frecvenței migrenei, se disting următoarele etape ale bolii:

  • Easy - apare de mai multe ori pe tot parcursul anului.
  • Media - apare de 1-2 ori pe lună.
  • Severe - durerea poate fi repetată de mai multe ori pe săptămână.
  • Cronică - apare de mai mult de 15 ori într-o lună timp de 3 luni.

Primele simptome pot apărea cu câteva ore înainte de declanșarea unui atac. Acestea includ:

  1. Iritabilitate și o schimbare bruscă a dispoziției.
  2. Modificări ale comportamentului motorului. O femeie poate deveni prea activă sau, dimpotrivă, lentă.
  3. Oboseală nerezonabilă.
  4. Reducerea concentrației și încetinirea gândirii.

După ce migrenul se retrage, pacientul simte simptome post-atac, care se manifestă sub forma oboselii, dificultăți de concentrare a atenției, dureri musculare. Durata acestora este de natură individuală și poate dura până la câteva zile. În același timp, puteți vedea o relație direct proporțională între durata perioadei post-atac și intensitatea durerii, precum și durata migrenei.

Soiuri de migrenă

Există două tipuri de crize:

  • Simplu - fără o aură. Apare în 80% din cazuri.
  • Clasic cu o aură caracteristică.

Aura se referă la simptomele naturii neurologice care apar înainte de apariția sindromului de durere. Se poate produce cu 5-60 de minute înainte de declanșarea unui atac. Dacă există mai multe simptome similare, atunci durata aurei poate fi mai lungă. Simptomele aurii la pacient sunt întotdeauna aceleași, astfel încât femeia urmărește modelul: apariția unor astfel de simptome, apoi atacul după o anumită perioadă de timp. Durerea de cap în acest caz poate fi împiedicată prin luarea medicamentului la timp.

Există astfel de soiuri de aură:

  1. Oftalmic. În acest caz, femeia vede puncte, strălucire sau alte imagini în fața ochilor ei. În unele cazuri, câmpul vizual se schimbă.
  2. Retinal - lipsa de viziune pentru unul sau doi ochi la o dată, care apare brusc.
  3. Oftalmoplegic - pacientul marchează dublarea în ochi, mișcarea ochilor.
  4. Sensibil - există amorțeală, senzație de furnicături sau arsură la nivelul degetelor, care mai târziu trece peste întreaga suprafață a mâinii, a limbii și a părții feței.
  5. Vorbire - incapacitatea de a vorbi sau de a înțelege vorbirea.
  1. Motor - aspectul slăbiciunii musculare.
  2. Vestibulară - amețeli, care pot duce la o cădere.
  3. Basilar - este tipic pentru fetele adolescente. Se manifestă prin amețeli, tulburări de vorbire, zgomot în urechi, apariția unei lumini strălucitoare, urmată de o pierdere temporară a vederii. Aproximativ 30% dintre pacienți pierd conștiința.
  4. Vegetația sau panica se manifestă ca un atac de panică.

Uneori poate exista o aură fără dezvoltarea în continuare a durerilor de cap. Un început simultan al aurii și al migrenei este posibil.

La femei, există o migrenă menstruală, care apare odată cu apariția menstruației, iar alteori nu apare. Apariția sa este asociată cu o scădere bruscă a nivelurilor de estrogen în această perioadă.

Nu ratați un videoclip util, în care medicii cu experiență vor spune mai multe despre caracteristicile problemei de sex feminin:

Tratamentul unui atac și profilaxia interventriculară

Un singur produs medical care să-i ajute pe toți fără excepție în timpul următorului atac nu există. Uneori o femeie poate găsi imediat un medicament adecvat și, în unele cazuri, durează mult timp.

Opriți repede atacul ajuta pastilele "Papazal". Reducerea durerii este capabilă de o cameră de presiune și o baie (caldă sau rece, în funcție de caracteristicile individuale ale pacientului).

Astfel de atacuri ajută la eliminarea unui atac:

  • Recepția simultană a medicamentelor analgezice, antiemetice și nesteroidiene antiinflamatoare. Un astfel de tratament este eficient în 40% din toate cazurile de migrenă.
  • "Zolmitriptan" într-o doză de 2,5 mg. Tabletele ușurează rapid durerea.
  • Sumatriptan este eficace în 80% din cazuri. Tabletele încep să acționeze la câteva ore după ingestie. În cazul vărsăturilor, poate fi utilizat ca un aerosol sau injectat subcutanat.
  • "Naratriptan" într-o doză de 2,5 mg reduce posibilitatea de recădere.

Tratamentul migrenei trebuie să-i elimine simptomele și să prevină reapariția lor. În acest caz, toată lumea are nevoie de terapie, iar prevenirea este necesară numai la 1 din 10 pacienți. Acestea includ femeile care suferă de manifestări ale bolii mai mult de 2 ori pe lună.

Persoanele care au acest diagnostic trebuie să își revizuiască cu atenție stilul de viață și, dacă este posibil, să reducă la minimum situațiile care cauzează dezvoltarea durerii. Aceasta înseamnă că trebuie să respectați cu strictețe regimul de lucru, alocând timp pentru odihnă adecvată. De asemenea, trebuie să renunțe la fumat, să mențină un stil de viață sănătos, pentru a limita consumul de alimente care pot provoca migrene și pentru a evita locuri cu lumină puternică, pâlpâitoare, sau un nivel ridicat de zgomot. Respectarea acestor recomandări va reduce în mod semnificativ probabilitatea de convulsii.

Dacă medicul vede o legătură între simptomele migrenei și consumul de contraceptive hormonale, femeia va fi sfătuită să aleagă o altă metodă de contracepție.

Toate medicamentele care sunt de obicei prescrise pentru migrena pot fi împărțite în două grupe: specifice (concepute pentru a reduce atacul) și acțiunea nespecifică (analgezice). Pentru nespecific includ:

  1. Anestezice combinate sau simple: Pentalgin, Aspirin, Sedalgin, etc.
  2. Medicamente antiinflamatorii nesteroidiene: Ibuprofen, Indometacin, etc.

Medicamentele specifice includ:

  • Agonistul de serotonină (grupul de triptani): "Naratripină", ​​"Sumatriptan" etc.
  • Preparate de ergot: "Digigergot", "Ergotamine", "Kofetamin", etc.

Agonistul serotoninei este acum recunoscut ca fiind cel mai eficient în simptomele migrenei. Acțiunea lor este de a preveni expansiunea vaselor de sânge. Medicamentele sunt utilizate pentru a trata numai această boală. Preparatele de ergot au un efect asupra mușchilor netede și îngustă vasele.

Pentru a preveni o nouă manifestare a migrenei, este recomandat să luați convulsii cu convulsii:

  1. Antagoniști ai serotoninei (Metisergid).
  2. Antidepresive ("paroxetină", ​​"amitriptilină").
  3. β-adrenoblocatori (Lopresol, Atenolol).
  4. Anticonvulsivante ("Topiromat", "Gabapentin").
  5. Blocante ale canalelor de calciu ("Nimodopină").
  6. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.

Luați astfel de pastile sunt necesare pentru o perioadă lungă de timp (cel puțin 2 luni). După aceasta, medicul va evalua incidența simptomelor, intensitatea și impactul acestora asupra capacității generale de lucru.

Există, de asemenea, modalități non-drog de tratare a migrenei:

  • formare auditiva.
  • Acupunctura.
  • Electroneurostimularea transcutanată.
  • Psihoterapia rațională.

În ciuda varietății de medicamente, nu toate pot fi la fel de utile și eficiente. Prin urmare, nu se recomandă utilizarea acestora în mod independent. Consilii pentru tratamentul atacurilor de migrena sunt date de un neurolog Michael Shperling:

În cele mai multe cazuri, astfel de metode de tratament fac posibilă reducerea numărului de medicamente și, uneori, chiar și fără ele.

Medicii au dezvoltat recomandările principale pentru cei care au atacuri de migrenă destul de des:

  1. Este necesar să se elimine complet stimulentele artificiale. Unii încearcă să facă față bolii, sporind efortul fizic, angajându-se intens în sala de gimnastică sau consumând băuturi energetice. La început, condiția se poate îmbunătăți, dar în timp, o lipsă de energie provoacă o înrăutățire a condiției.
  2. O sursă importantă de energie este un somn cu drepturi depline, așa că noaptea trebuie să dormi cel puțin 8 ore.
  1. Pacienții cu migrenă trebuie să excludă complet cafeaua și băuturile spirtoase.
  2. Alimentele trebuie să fie de înaltă calitate, iar pauza dintre mese nu trebuie să depășească 5-6 ore. Meniul nu trebuie să fie fumat, semi-finisat, gras sau picant. În același timp, puteți extinde dieta cu ajutorul legumelor, fructelor, cărnii, produselor lactate.
  3. Femeile cu vârsta peste 30 de ani trebuie să reducă intensitatea instruirii sportive, să petreacă mai mult timp în aerul proaspăt.

Migrenele de astăzi sunt o problemă obișnuită, care este cunoscută de multe femei. Ca urmare, pacientul este rupt capacitatea de lucru și ritmul obișnuit de viață. Pentru a elimina simptomele bolii, pacientul necesită un tratament cuprinzător, care este selectat individual. Este la fel de important să urmați măsuri preventive care vor ajuta la prevenirea dezvoltării unui alt atac.