Dureri de cap după naștere: medicamente și tratamente populare

Migrena este întotdeauna neplăcută: interferează cu ritmul măsurat și ajustat al vieții, întârzie disconfortul, agravează starea de spirit și eficiența. Dar dacă într-o stare normală, puteți lua doar o pastilă și să uitați despre el, sau cel puțin a atenua, situația foarte diferită în cazul în care o femeie suferă de dureri de cap după naștere, care au avut loc recent. În primul rând, cu alăptarea, nu toate medicamentele pot fi beți. În al doilea rând, este necesar să aflăm motivul pentru o astfel de migrenă, să știm cu siguranță că nașterea unui copil nu a provocat-o.

Cauzele migrenei postpartum

Dacă vă doare capul la scurt timp după naștere și în mod regulat și suficient de puternic, puteți să nu salvați pastile, deoarece migrena se va întoarce din nou și din nou. Pentru a uita pentru totdeauna de ea, trebuie să aflați și să eliminați cauza principală. Poate fi singurul și poate fi consecința muncii. Și poate acumularea unor factori casnici, din cauza cărora o mamă tânără poate avea o durere de cap puternică în primele câteva săptămâni și chiar luni după nașterea copilului. Încearcă să-ți analizezi propria situație și să înțelegi ce se întâmplă.

Cauzele migrenei postpartum pot include:

  • stres, suprasolicitare, oboseală severă, exces de muncă în timpul travaliului;
  • nedosyp datorită trezirii constante noaptea în legătură cu hrănirea și încurcăturile copilului;
  • lipsa de oxigen în plămâni după 9 luni de la purtarea unui copil, când majoritatea nutrienților au rămas pentru formarea fetală fetală;
  • erupție hormonală;
  • depresia postpartum;
  • furtuni magnetice;
  • o schimbare bruscă a vremii;
  • restaurarea ciclului menstrual;
  • sângerări severe, pierderi mari de sânge în timpul travaliului, conform studiilor, contribuie, de asemenea, la apariția durerilor de cap permanente;
  • anestezia spinală sau epidurală în timpul travaliului dă adesea un efect secundar, cum ar fi atacurile de migrenă;
  • fluctuațiile presiunii atmosferice;
  • Receptarea contraceptivelor care conțin un nivel ridicat de hormon estrogen.

Dacă știți cauzele durerilor de cap în perioada postpartum, ele vor fi mult mai ușor de scăpat. Având în mod intenționat încheierea cursului de tratament în decurs de 7-10 zile, se poate intra în ritmul obișnuit al vieții și se poate bucura de o comunicare completă cu copilul, fără a fi distras de senzații neplăcute. Cu toate acestea, este destul de greu să înțelegem de ce capul suferă după naștere. Dacă, în primele două săptămâni, nimic din măsurile de la domiciliu și măsurile nu vă ajută, trebuie să contactați medicul cu această problemă. El va face un diagnostic corect și va prescrie tratamentul adecvat pe care femeia este permis să o facă atunci când alăptează (dacă alăptează copilul).

de droguri

Dacă capul dăunează adesea după naștere, nu este de dorit să se angajeze în auto-medicație, în special la lactație. La urma urmei, substanțele active de medicamente vor cădea în mod necesar în corpul unui copil cu lapte matern. Chiar și în proporții mici și concentrații, nu se știe cum va afecta starea lui. Prin urmare, migrenei i se permite să ia numai acele medicamente care, după examinare și diagnostic, vor fi prescrise de un medic. Acestea includ mai multe grupuri active.

1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, analgezice, care au efect analgezic, opresc atacurile de migrena cu intensitate moderata si slaba:

  • analgină;
  • aspirina;
  • paracetamolul (cel mai sigur pentru lactație);
  • ibuprofen;
  • ketorolac;
  • ketoprofen;
  • naproxen;
  • diclofenac;
  • indometacin.

2. Medicamente combinate, care constau din mai multe componente active. Diferitele combinații de cofeină și analgezic normalizează tonul vaselor creierului, au un efect analgezic excelent:

  • benalgin;
  • kaffetin;
  • tempalgin;
  • tsitramon;
  • solpadein;
  • saridon;
  • Panadol extra;
  • pentalgin.

3. Un număr de medicamente împotriva durerii de cap nu pot fi luate în timpul alăptării, dar dacă copilul se hrănește artificial, o femeie le poate lua în condiții de siguranță în caz de dureri de cap:

  • medicamente în special pentru tratamentul cefaleei, creierul contractă vasele de sânge, reduce excitabilitatea celulelor nervoase, utilizate pentru atacuri grele și moderate de migrenă: Amigrenin, Imigran, sumamigren, Zomig:
  • medicamente care conțin analgezice opioide și prescrise cu o intensitate moderată a durerilor de cap: zaldiar;
  • antiemetice: vogalen, metoclopramid, dimenhidrinat.

4. Medicamente preventive care împiedică durerile de cap, dar care sunt contraindicate la lactație, care necesită un curs de câteva luni:

  • beta-blocante (anaprilin);
  • antidepresive (amitriptilină, melipramină);
  • blocante ale canalelor de calciu (verapamil);
  • anticonvulsivante (fenobarbital, finlepsin);
  • nootropice (aminalon, piracetam);
  • antioxidanti (seleniu, vitaminele A, C, E) - pot fi luate si in timpul lactatiei.

În cazul în care capul doare constant după naștere, nu este în nici un caz de a fi tolerat. Dacă nu reușiți să faceți față atacurilor de migrenă pe cont propriu și nu știți ce să faceți în această situație, asigurați-vă că căutați ajutor medical. Există, de asemenea, o masă de remedii populare care vă permit să scapi de cefaleea după naștere.

Remedii populare

Remediile populare uneori mai rău decât medicamentele tratează durerile de cap severe după naștere și chiar au un avantaj incontestabil în fața lor. Acestea nu conțin substanțele chimice dăunătoare și cele sintetice cu care cosmetologia modernă este atât de bogată. Cu toate acestea, efectul lor asupra mamei și a copilului este uneori atât de intens încât poate aduce o mulțime de senzații neplăcute celor două. De aceea este recomandabil să se consulte cu specialiștii (pediatrii și terapeuții) înainte de a le folosi acasă.

În timpul crizelor, puteți include o lampă de aromă sau arde bastoane speciale cu uleiuri esențiale. Ajutoare excelente provenite din migrenă, lavandă, menta și esteri de musetel, care au un efect calmant.

  • Proceduri de apă

În timpul atacurilor de migrenă în perioada postpartum, puteți lua un duș rece sau pur și simplu clătiți capul cu apă la temperatura camerei, cineva în astfel de cazuri ajută la o baie caldă relaxantă.

Compresele reci pe frunte sunt un remediu excelent împotriva durerii de cap. Stofe congelate de salvie, oregano, menta, urzica tinara, hamei. Gheața erbacee este înfășurată în celofan și un prosop și este aplicată în zonele bolnave ale capului - nape, temple, frunte. Uneori este suficient doar să frecați un cub de gheață cu ierburi de whisky și durerea dispare.

  • Ceai din plante

Adăugați la frunzele de ceai obișnuite frunze de menta, zmeură, căpșuni, balsam de lămâie, care sunt considerate a fi un excelent analgezic pentru migrene.

  • Pălărie de cartofi

Este necesar să se scurgă un întreg kilogram de cartofi tineri brute. Se amestecă gruelul rezultat cu 50 ml de lapte de vacă (de preferință acasă și brut). Lăsați amestecul să stea o jumătate de oră. După aceasta, răsuciți ușor pudra, aplicați un strat de 1 cm pe bumbac, de preferință o țesătură subțire. Atașați-l la capul din jurul dvs. și puneți-vă deasupra o pălărie de blană sau de lână. Această compresă de cartofi se recomandă să fie făcută zilnic seara chiar înainte de culcare pentru o oră și jumătate. Cursul de tratament este de 10 zile, după care trece durerea de cap.

Face în casa atât de naturale și utile pentru dureri de cap înseamnă, cum ar fi decocții de fructe de păducel sau extract de Chaga.

  • Comprese din plante

Proaspăt stropit, frunze de varză, atașați pe frunte sau pe ceață timp de o jumătate de oră.

  • Aloe cu cicoare

Insistați aloe în suc de cicoare, beți zilnic.

Dacă vă doare capul după naștere, încercați una dintre aceste rețete, mai ales când dintr-un anumit motiv nu puteți trata migrenele cu medicamente. Cu toate acestea, fiți în continuare cu utilizarea lor sunt extrem de precaut, dacă sunteți alăptează copilul dumneavoastră: acest lucru poate afecta starea lui de sănătate și starea nu este foarte favorabil. Pentru a vă asigura că capul nu durează după livrare, respectați o serie de recomandări utile.

Sfaturi utile

Dacă imediat după naștere capul a început să doară, încercați să schimbați ceva în viața voastră: regimul zilei, starea de spirit, alimentația. Astfel de lucruri par uneori atât de de zi cu zi, bătut și nesemnificativ încât nu credem că pot afecta într-un fel aceeași durere de cap. În practică, foarte des se dovedește a fi în aceste lucruri mici. De îndată ce simțiți o ușoară stare de rău, încercați să implementați următoarele activități.

  1. Trebuie să dorm în cele din urmă. Dacă noaptea trebuie să sarăți la copil de mai multe ori, este timpul să opriți. Îl obișnuiți cu un alt regim de hrană sau cereți-i pe cineva din familie să stea lângă frișcă în acest moment al zilei. Rețineți: dacă nu dormiți cel puțin 6 ore pe timp de noapte, nu veți putea scăpa de dureri de cap.
  2. Dacă sunteți foarte obosit în timpul zilei, este timpul să transferați o parte din responsabilități și îngrijorări la umerii soțului, mamei sau altcuiva de la cei mai apropiați asociați. Nu încercați să faceți totul singur. În cele din urmă durerea de cap va câștiga și nu vă va permite să vă bucurați de aspectul unui copil în viața voastră.
  3. Încercați să fiți mai des în aer curat. Oxigenul pentru durerile de cap este cel mai bun medicament.
  4. Nu luați niciodată antidepresive în perioada postpartum fără a prescrie un medic.
  5. Eliminarea din alimentele dietetice care declanseaza dureri de cap: alcool, cafea, fructe citrice, ciocolata, nuci, dulciuri, alimente condimentate, carne și cârnați, brânză, banane, muraturi, fructe uscate.
  6. Învață să eviți emoțiile negative și să te deconectezi de stres în viața de zi cu zi.
  7. Limitați-vă la televizor, încercați să stați mai puțin la computer.
  8. Permiteți un mic exercițiu care este distractiv.
  9. Nu luați în timpul unui atac de migrenă după antispasmodice de naștere (Nospanum, spazmalgon), deoarece este medicament care dilata vasele de sange, fara a reduce dureri de cap, și cântărind simptomele ei.
  10. Faceți yoga sau auto-antrenament, care calmează perfect sistemul nervos, ameliorează oboseala, ajutând astfel la scăderea durerii de cap după naștere.

Nici o femeie nu ar trebui să tolereze o durere de cap, care apare adesea în perioada postpartum și provoacă o mulțime de senzații neplăcute. Trebuie tratată și eliminată prin orice mijloace. În prealabil, este mai bine să consultați medicii pentru a evita diferite complicații și efecte secundare. În acest fel, nu uitați de remediile populare testate de ani de zile și de un stil de viață sănătos. Toate acestea împreună vă vor oferi o recuperare rapidă și nimic nu vă va umple comunicarea plină de bucurie cu nou-născutul.

Există o serie de concluzii cu privire la pericolele de spălare a produselor cosmetice. Din păcate, nu toate mumiile noi îi ascultă. 97% din șampoane folosesc o substanță periculoasă Lauril sulfat de sodiu (SLS) sau analogii săi. Multe articole sunt scrise despre impactul acestei chimii asupra sănătății copiilor și adulților. La cererea cititorilor noștri, am testat cele mai populare branduri.

Rezultatele au fost dezamăgitoare - cele mai publicate companii au arătat prezența celor mai periculoase componente. Pentru a nu încălca drepturile legitime ale producătorilor, nu putem numi branduri specifice. Compania Mulsan Cosmetics, singura care a trecut toate testele, a primit cu succes 10 puncte din 10 (citit). Fiecare remediu este realizat din ingrediente naturale, complet sigur și hipoalergenic.

Dacă vă îndoiți de naturalețea cosmeticelor dvs., verificați data expirării, nu trebuie să depășească 10 luni. Vino aproape de a alege cosmetice, acest lucru este important pentru tine și copilul tău.

După naștere, dureri de cap

Durerile de cap sunt însoțitoare frecvente de femei. După naștere, sindromul durerii poate fi destul de puternic. De ce apar? Este o stare periculoasă? Ce ar trebui să facă femeile în acest caz? Să ne uităm la subiectul actual.

Despre cauzele durerii de cap postpartum

În primul rând, trebuie remarcat faptul că o astfel de stare este rezultatul factorilor naturali:

  1. Tensiune puternică în livrarea tuturor organelor.
  2. Mare stres asupra sistemului cardiovascular al unei femei.
  3. Restructurarea hormonală, atunci când în organism, în timpul nașterii, estrogenul începe să predomine, și nu progesteronul, atunci începe producția activă de prolactină.
  4. Stresul în sistemul muscular, chiar până la crampele membrelor.
  5. Utilizarea anesteziei spinării și a operației cezariană.
  6. Oboseală generală, adaptarea corpului la noile condiții, experiențe despre copil.

În afară de cauzele naturale ale durerii de cap, există și patologice. Printre acestea:

  1. Dystonie vegetativă. În acest caz, durerea apare pulsatorie, mai întâi paroxistică, apoi subțierea.
  2. Venous encefalopatia. În acest caz, sindromul de durere este o explozie.
  3. Osteochondroză cervicală. Cu o astfel de patologie, o femeie se simte uneori amorțită în zona umărului, gât, greutate în partea occipitală a capului.
  4. Eșecul hormonal. În plus față de durerea severă, o femeie își schimbă adesea starea de spirit, plânge, se înfurie, uneori nu dorește să-i hrănească copilul. Poate își pierde părul, există o pierdere în greutate.
  5. Nutriție neechilibrată. După ce a câștigat excesul de greutate în timpul sarcinii, multe mumii recent încearcă să-l arunce brusc după apariția de cruste în lumină. Ca urmare, organismul primește mai puține vitamine, microelemente. Anemia se dezvoltă. Uneori, după naștere, mamele încep să se ducă cu produse cu tiramină în compoziție. Această substanță îngroșează sângele, crește tensiunea arterială, care se manifestă prin amețeli, sindromul durerii.

De ce apare durerea de cap dupa naștere?

Sarcina și nașterea sunt pozitive, dar totuși un stres pentru corpul femeii. Această perioadă în viața fiecărei fete necesită o presiune în munca multor sisteme și organe. Și după apariția copilului, problemele încep doar: nopți nedormite, lipsă de timp, experiențe etc. Adesea, femeile observă că a existat o durere de cap după naștere. Cu ce ​​poate fi conectat, cum să scapi de o astfel de stare neplăcută?

Citiți în acest articol

Cauzele apariției

Cefaleea poate apărea atât imediat după naștere, cât și după un timp. Poate fi cauzată de patologia organică, tulburările funcționale și psiho-emoționale. Intensitatea sa variază de la senzații minore dureroase în regiunea templelor, partea din spate a capului sau coroana până la migrenă intolerabilă în câteva zile, odată cu apariția unei aure.

Prin localizarea și natura durerilor de cap, un medic cu experiență poate imediat, cu un grad ridicat de probabilitate, să le spună adevărata cauză a acestora.

Dacă durerea de cap apare imediat sau la câteva zile după apariția copilului, atunci cel mai probabil este asociată cu complicații din perioada postpartum sau apare ca o consecință a anesteziei. Cea mai frecventă cauză în viitor - oboseală, lipsă de somn și diverse situații stresante.

Consecința anesteziei

Astăzi, în timpul nașterii, se folosesc diferite metode de anestezie. Poate fi anestezia endotraheală (cu deconectarea conștiinței și transferul pacientului la ventilația artificială a plămânilor), anestezia spinală și epidurală.

În fiecare caz, mai ales dacă a fost efectuată o operație cezariană, durerile de cap pot fi îngrijorătoare. Dar cel mai adesea apar după anestezia spinării. Tehnicile moderne care folosesc ace speciale (care amintește de forma creionului și nu de cusut obișnuit) pentru puncția spațiului spinal ajuta la reducerea procentului acestor complicații. De asemenea, se recomandă, după operație, petrecerea primei zile în pat. De mult timp, sa observat că activarea timpurie contribuie la afectarea circulației lichidului cefalorahidian, ceea ce duce ulterior la dureri de cap foarte severe, dificil de întrerupt chiar și cu medicamente.

Creșterea presiunii

Dacă o femeie a fost afectată de presiune înainte de sarcină, știe aceste dureri de cap, care apar dacă se ridică. De regulă, este un difuziv care izbucnește peste tot capul, cu un sentiment de "plenitudine" cu fluidul său, sau cu o natură pulsatoare, mai des în temple. Uneori există manifestări individuale - în coroana capului, în spatele urechii, în prizele de ochi și altele.

În mod special adesea, creșterea presiunii ca cauză a durerilor de cap apare la femeile care au avut gestație în timpul sarcinii și dacă există hipertensiune arterială.

Adesea, se observă o creștere a presiunii în timpul alăptării (HS). Noile mame adesea sunt îngrijorate și nu știu ce medicamente pot fi folosite în astfel de situații. În aceste cazuri, un remediu mai bun decât tratarea unei dureri de cap cu HB este preparatele hipotensive de metoprolol, metildopa. Practic, nu pătrund în lapte, așa că sunt în siguranță pentru copil. Dar, în orice caz, se recomandă vizitarea cardiologului sau a terapeutului pentru o ajustare a dozei și, eventual, o examinare suplimentară.

Nivel scăzut al hemoglobinei

Adesea nașterea, mai ales dacă sa efectuat o operație cezariană, este însoțită de pierderi semnificative de sânge. Ca urmare, hemoglobina din sânge este redusă uneori la cifre critice scăzute. Hipoxia rezultată poate provoca dureri de cap. De asemenea, anemia este însoțită de scurtarea respirației, slăbiciunea, letargia, gustul metalic în gură, scăderea presiunii și creșterea frecvenței cardiace. În astfel de situații, prepararea preparatelor din fier și o dietă echilibrată vor rezolva totul și vor ameliora senzațiile neplăcute.

încordează

Femeia experimentează experiențe puternice, mai ales în prima lună după naștere. În acest timp, mama și copilul sunt adaptate unul la altul și la mediul lor. Nopți fără somn, întrebări multiple care apar mai ales la mamele tinere și neexperimentate despre alăptare, colică și plâns copil - toate acestea conduc în cele din urmă sistemul nervos la o femeie în epuizare. Fără sprijinul adecvat al celor dragi, este uneori dificil să se recupereze rapid, apar scăderi de presiune.

Reorganizarea hormonală

Sarcina, nașterea și apoi alăptarea sunt însoțite de schimbări hormonale semnificative în organism. Acest lucru afectează atât sănătatea emoțională și psihică a femeilor, cât și funcționarea organelor și sistemelor sale. Ca urmare, durerile de cap pot apărea fără nici un motiv aparent.

Depresia postpartum

Fiecare a treia femeie din perioada postpartum trece prin depresie. Schimbarea aspectului, lipsa de somn, sanatatea uneori proasta poate conduce deja la mentinerea mamei la samoyedstvu si, ca rezultat, pot exista dureri de cap, uneori chiar migrene. În astfel de situații, este foarte important să susținem persoanele apropiate, în special soțul, care vor ajuta la crearea confortului și a unei atmosfere plăcute în casă.

Cum să scapi de durere

O durere de cap severă după naștere ar trebui să fie motivul pentru contactarea unui medic. Apariția periodică și cea nesemnificativă poate fi încercată să o faceți singur. Alegerea medicamentelor trebuie abordată cu atenție, mai ales dacă o femeie alăptează un copil. Principalele grupe de medicamente:

  • Analgezice, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, antispastice. În timpul alăptării, pot fi utilizate paracetamol, ibuprofen. Se recomandă limitarea utilizării analginului, aspirinei. Aceasta din urmă poate provoca reacții nedorite la bebeluș, deoarece penetrează în mod activ în laptele matern.
  • Medicamente combinate care includ mai multe substanțe active. Benalgin, citramon și altele asemenea. Nu utilizați pulberi care conțin adesea arome și vopsele, ele pot provoca reacții alergice la copil.
  • Dacă cauza cefaleei este o creștere a tensiunii arteriale, trebuie luate medicamente antihipertensive. Metoprololul și metildopa sunt permise în timpul alăptării, restul poate fi luat numai prin limitarea alăptării. De asemenea, presiunea poate fi redusă luând ceaiuri liniștitoare cu mentă, oregano și alte ierburi. Fiecare supliment de greutate corporală de 10 kg (care este, de asemenea, reală după naștere) crește cu 5 mm Hg. Prin urmare, cu cât femeia ajunge mai devreme la formă, cu atât mai des va fi deranjată de durerea de cap asociată presiunii.

Vă recomandăm să citiți articolul despre vitamine după naștere. Din aceasta veți afla despre necesitatea unei femei, a substanțelor și microelementelor necesare, a surselor naturale de vitamine, precum și a complexelor gata făcute.

Metode populare

Durerile de cap cu GV pot fi încercate pentru a opri și diverse mijloace de medicină tradițională. Cele mai populare și mai eficiente sunt următoarele:

De ce multe femei după naștere au o durere de cap?

După nașterea unui copil, multe femei au probleme de sănătate. Deteriorarea bunăstării apare, în primul rând, din cauza eforturilor fizice care au fost aplicate de către femeie în timpul procesului. Durerile de cap după naștere tulburau fiecare a doua femeie. Ce a cauzat apariția lor?

Factorii naturali care afectează dezvoltarea durerilor de cap postpartum

  • Stres excesiv în timpul procesului de naștere, inclusiv sistemul vascular și muscular. O suprasolicitare puternică a corpului și a tuturor sistemelor duce adesea la apariția senzațiilor dureroase în cap.
  • Reorganizarea hormonală. În sine, sarcina provoacă schimbări în sistemul hormonal al unei femei. Cursa severă a procesului de muncă, natura sa prelungită, lipsa laptelui matern și utilizarea contraceptivelor hormonale pot provoca o glandă endocrină în organism și pot duce la migrenă.
  • Stres, anxietate, suprasolicitare. Lipsa somnului, creșterea anxietății sunt factori care afectează dezvoltarea simptomelor durerii.
  • Deficitul de oxigen. Organismul femeii a fost expus unor sarcini serioase în timpul purtării copilului, dând substanțe utile viitorului copil. Prin urmare, de multe ori există hipoxie, ceea ce duce la sindroame dureroase.
  • Depresia postpartum. În plus față de emoțiile pozitive asociate cu apariția copilului mult-așteptata în viața mamei există unele dificultăți, cauzele care pot fi o ruptură în relația cu tatăl copilului, dificultăți cu alăptarea, slăbiciune fizică, lipsa de sprijin din partea rudelor, precum și constrângerile financiare.
  • Restaurarea menstruației. Din diverse motive, la mamele tinere în perioada postpartum, ciclul poate fi confuz. Aceasta depinde de mulți factori: vârsta femeii care a dat naștere, gradul de slăbire a corpului, alimentația și altele. În absența menstruației pentru mai mult de două luni de la nașterea copilului, este posibil să apară o deteriorare a stării de bine și a senzațiilor patologice la nivelul capului.
  • Pierderea severă a sângelui în timpul nașterii unui copil.Pierderea de sânge, sângerarea grea în timpul procesului contribuie la apariția sindroamelor dureroase din cap.
  • Condiții meteo:schimbările bruște ale condițiilor climatice, furtunile magnetice, fluctuațiile presiunii atmosferice determină o deteriorare a stării de sănătate, în special la femeile meteo dependente.
  • Operația cezarianăsau utilizarea în timpul livrăriianestezia spinării.

Acestea sunt cauze naturale care provoacă durere în cap, care nu necesită tratament pentru medic și trece cu succes atunci când schimbați regimul zilei și ajustați modul de viață. Cauzele durerilor de cap după naștere se pot ascunde în boli mai grave.

Cauze patologice

  • Dystonie vegetativă. Probleme cu sistemul vascular la femei înainte de sarcină se pot manifesta cu mai multă forță în perioada postpartum. Acest lucru se datorează unei stări puternice a corpului în timpul procesului de naștere. Caracteristic pentru apariția crizelor pulsante în vecinătatea templelor.
  • Venous encefalopatia, Dezvoltat pe fondul înfometării de oxigen a creierului. Staza venoasă provoacă durere în zonele frontale, temporale, parietale și are un caracter presat și izbucnitor. Atacurile pot crește cu tuse și strănut, paloare și cercuri albastre apar sub ochi.
  • Osteochondroză cervicală. Probleme cu sistemul vertebral sunt agravate după nașterea copilului. În acest caz, simptomele trag dureri în gât și umerii, care cresc odată cu schimbarea poziției corpului, capul se întoarce, agravat de o suprasolicitare constantă.
  • Patologii în sistemul hormonal. Tulburările grave ale fundalului hormonal se pot manifesta ca:
    • schimbări bruște ale dispoziției, slăbiciune frecventă, mișcări de iritabilitate și chiar agresivitatea unei tinere mame;
    • sentimente de vinovatie in lipsa laptelui matern, depresie, ganduri negative si suspiciune;
    • pierderea părului, deteriorarea pielii, pigmentarea excesivă, erupțiile cutanate;
    • greutate excesivă sau invers, o pierdere accentuată în greutate după nașterea copilului;
    • apariția algodismenoreei;
    • scăderea sentimentelor sexuale, lipsa libidoului.
  • Migrena.Dacă o femeie înainte de sarcină a fost predispusă la migrenă, la scurt timp după nașterea unui copil, există o creștere a simptomelor. Cefaleea după naștere sub formă de atacuri de migrenă este localizată într-o parte a capului și poate provoca senzații extrem de neplăcute de pulsație, fotofobie, sensibilitate la mirosuri și sunete puternice.
  • Alimente incorecte.Alimentele neechilibrate, alimente dăunătoare cu aromă și conservanți afectează sănătatea mamei în perioada postpartum. Unele produse conțin substanța tiramină, care provoacă apariția unor senzații dureroase. Astfel de produse includ unele tipuri de brânză, nuci, produse afumate, conserve, ciocolată și cafea. De asemenea, utilizarea alcoolului și a fumatului este afectată negativ de bunăstarea femeii.

Gimnastica după naștere cu senzații de durere

Durerile de cap după naștere pot fi eliminate cu ajutorul unor exerciții speciale care nu iau mult timp, elimină spasmele vaselor de sânge, îmbunătățesc fluxul sanguin:

  1. Așezați-vă pe un scaun, înclinați-vă capul înainte, numărați la 10. Întoarceți-vă încet la poziția de plecare. Repetați de mai multe ori.
  2. Atunci când overexertion va ajuta masaj zona gâtului. Puneți mâinile închise în partea inferioară a gâtului, frecați și masați această zonă.
  3. Inclinarea lentă a capului la umeri, înainte și înapoi, și mișcări circulare ale capului.
  4. O înălțime de arme întinsă în fața lor, cu diluarea lor în lateral.
  5. Puneți-vă mâinile pe perete. Push-up-uri ușoare de pe perete vor ajuta la menținerea tonusului muschilor pectorali.
  6. Pentru mușchii din spate, exercițiul "barcă" este potrivit. În poziția în sus, ne întindem brațele și picioarele și le ridicăm simultan.
  7. Squats cu întinderea în fața mâinilor.
  8. Cu picioarele împărțite pe larg și cu mâinile pe talie, îndreptați-vă spatele. Faceți 10 șezuturi.
  9. Întinzându-vă pe spate, închideți-vă mâinile în spatele capului. Ridicați și coborâți picioarele drepte.
  10. Stați pe spate, îndoiți genunchii, conectați-vă mâinile în spatele capului. Începeți încet, încercând să vă atingeți fruntea cu genunchii.
  11. Dacă durerea este simțită în partea din spate a capului, trebuie să vă înfășurați brațele în jurul capului astfel încât degetele sunt în zona pomeților, iar periile sunt legate la partea din spate a capului. Faceți o împingere pe partea din spate a craniului și a pomeții.
  12. Cu osteocondroza cervicală, sindroamele dureroase pot ajuta la reducerea presiunii asupra punctelor dintre cap și coloanei vertebrale, precum și mișcările circulare ale degetelor în această zonă.
  13. Masați degetul cu un punct situat între nas și buza superioară.

Tratamentul durerii de cap după sarcină

Medicamente

Dacă durerile de cap după naștere apar mai des, ar trebui să consultați un medic. În timpul perioadei de lactație, utilizarea medicamentelor este limitată, datorită riscului de ingestie a substanțelor în organism prin intermediul laptelui matern. Pentru tratamentul simptomelor specialistul numește:

  1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene:
    • aspirina;
    • paracetamol;
    • analgină;
    • naproxen;
    • ketorolac.
  2. Droguri de tip mixt:
    • tempalgin;
    • tsitramon;
    • benalgin;
    • pentalgin.
  3. Dacă copilul se hrănește artificial, medicul poate prescrie medicamente împotriva migrenei:
    • sumamigren;
    • Amigrenin.
  4. Cu o durere neclară, se iau medicamente opioide:
    • zaldair;
    • forsodol.
  5. În funcție de gravitatea cazului și de diagnosticul stabilit, este permisă utilizarea:
    • beta-blocante - bisoprolol;
    • medicamente care blochează manifestări convulsive: fenobarbital, finlepsin;
    • grupuri de nootropici: aminalon, piracetam;
    • vitamine ale grupului In, seleniu;
    • antidepresive: melipramină, imizină;
    • antagoniști ai calciului: verakard.

Medicină tradițională

Remediile populare nu sunt mai rele decât medicamentele pentru a elimina durerile de cap severe după naștere. Pentru a reduce sindroamele de durere în cap se aplică:

  • Comprese reci.Locurile pe locuri dureroase sunt făcute din decocții pe bază de plante:
    1. urzica;
    2. salvie;
    3. oregano.
  • Proceduri de apă.Apa este un stimulent excelent pentru oboseală severă și dureri musculare. Se recomandă băile cu infuzie de hamei, mușețel și, de asemenea, cu uleiuri aromatice. Unii oameni sunt ajutați de un duș răcoros sau de contrast, precum și de băi calde de picioare cu adăugarea de praf de muștar.
  • Aromaterapie.Cu ajutorul uleiurilor esențiale, nu numai că puteți să eliminați simptomele durerii, ci și să ridicați spiritele. Uleiurile sunt folosite ca frecare în locurile de spasme, inhalările sunt efectuate cu ajutorul inhalatorilor sau aromakuritelnits, se aplică comprese și se ia o baie. În tratamentul crizelor dureroase, se folosesc uleiuri:
    • ceai;
    • mentă;
    • rozmarin;
    • eucalipt;
    • lavanda.
  • masajcap, temple, gât și umăr. Puteți invata propriile dvs. masaje, puteți cere rude sau puteți lua o întâlnire cu un terapeut manual.
  • Medicamente din plante.Tot felul de infuzii de ierburi și ceaiuri din plante vă vor ajuta în mod regulat. Pentru tratamentul utilizării migrenei:
    • suc de coacaze;
    • șolduri de trandafir;
    • lamaie;
    • var;
    • oregano;
    • hamei;
    • salvie.

Măsuri preventive

Un copil are nevoie de o mamă sănătoasă și fericită. Urmând o serie de recomandări, puteți evita un fenomen neplăcut ca durerile de cap după naștere, ceea ce înseamnă că veți dedica mai mult timp copilului dumneavoastră.

  1. Somn sănătos. Trecând de câteva ori pe noapte la bebelușul dvs., întrerupeți somnul, rupându-vă ritmul biologic, ceea ce duce la apariția simptomelor dureroase. Acționați un copil la un alt regim alimentar sau cereți mai mult ajutor de la rude.
  2. Aer curat. Faceți plimbări mai des - veți beneficia de tine și de copilul dumneavoastră; ventilați zilnic camera.
  3. Emoții pozitive. Eliminați gândurile negative din viața dvs., încercați să vă gândiți la lucruri bune, să vă deconectați de situațiile stresante.
  4. Activitatea fizică. Capacitatea moderată de muncă în perioada postnatală va percepe vivacitatea și va întoarce tonul corporal.
  5. O rație completă.Alimentele utile îmbogățite cu vitamine și fibre vor întări sănătatea și vor preveni dezvoltarea multor boli.

concluzie

După ce ați înțeles motivul pentru care capul doare după naștere, puteți elimina simptomele durerii, atât medicamente, cât și cele reale. Cu toate acestea, orice acțiune trebuie să fie convenită cu medicul - numai el va fi capabil să evalueze gradul de risc pentru sănătatea dumneavoastră și sănătatea copilului.

Dureri de cap după naștere - naturale și patologice: cauze, simptome, prevenire și tratament

Durerile de cap după naștere sunt considerate ca o consecință a senzațiilor debilitante și a respirației frecvente, alternând cu reținerea reflexului de aer în timpul luptelor. Acestea sunt factori naturali, dar cauza disconfortului este adesea cauzată de o patologie gravă care necesită tratament în timp util.

Factori naturali

Dacă capul este foarte inflamat după 30-40 de zile după apariția copilului, acestea sunt simptome naturale cauzate de un număr de factori:

Suprasolicitarea în timpul nașterii. La încheierea travaliului, corpul este reconstruit într-o stare relaxată, care în 50% este însoțită de o migrenă. Acest lucru se explică prin modificarea presiunii vasculare în creier și corp. Simptomele dureroase dispar după o odihnă confortabilă fără medicamente.

Eșecul hormonal. Există o concentrație instabilă de estrogen și progesteron, care formează schimbări clare și frecvente în starea de spirit, sentimente de depresie și depresie. Organismul revine la normal în 3-4 luni. În acest moment, fundalul hormonal se stabilizează. Conform datelor statistice, migrenă postnatală apare adesea în timpul alăptării.

Suprasolicitarea fizică. Durerile de cap după naștere reprezintă o condiție naturală în timpul stresului zilnic, care are un efect negativ asupra stării vertebrelor cervicale. Tensiunea excesivă în regiunea musculară afectează perturbațiile echipamentului circulator al creierului, care provoacă simptome de durere. Mulți pacienți se plâng de crampe dureroase în brațe și picioare.

Alte cauze ale migrenei postpartum

Introducerea anesteziei (spinal, epidural) provoacă o reacție diferită a corpului, în funcție de starea și vârsta sa. Până la 70% dintre femeile care suferă de anestezie suferă de dureri severe în regiunea creierului și a colului uterin.

Oboseala. Cazurile cu senzații slabe, dureroase la nivelul gâtului și frunții, cu aspectul copilului, se explică printr-o serie de factori:

  • lipsa de somn;
  • eșec în modul zi;
  • lipsa timpului pentru rezolvarea problemelor interne.

În cazul în care capul doare constant, experții recomandă să includeți în rutina zilnică mai multe ore de somn în timpul zilei și să găsiți câteva minute pentru o sală de gimnastică mică. Rezultatele pozitive sunt observate cu ședere obligatorie în aer proaspăt și o atitudine pozitivă.

Alimente incorecte. În timpul alăptării, multe mame acordă o atenție maximă dietei lor. Cu toate acestea, într-o perioadă de lipsă totală de timp, unii părinți sunt repede tentați de trecerea de la produse naturale la produse semifinite și conservanți. Conținutul de tiramină determină îngroșarea sângelui, creșterea presiunii, amețeli și migrena. Se recomandă reducerea la minimum a produselor alimentare separate: fructe cu coajă lemnoasă, produse afumate, fructe uscate, brânzeturi, organe comestibile, cafea și ciocolată.

Exerciții recomandate

Pentru a normaliza starea pacientului se recomandă să acorde o atenție la tehnologie asane implementare de yoga, fitball, exerciții la scara suedeză - dacă le urmați tot timpul, nu numai că poate reduce atacuri puternice, dar, de asemenea, pentru a normaliza fluxul de sânge în gât și piept. Mamele tinere sărbătoresc un flux bun de lapte.

Medicii recomanda gimnastica simpla si eficienta:

  1. Pentru a ajunge mai sus, apoi spre lateral.
  2. Întoarceți ușor și întoarceți-vă.
  3. Ridicați-vă mâinile în direcții diferite (în sus și înaintea dvs.).
  4. Strângeți pentru pomparea mușchilor pectorali.
  5. Rulați o "barcă" pentru a întări mușchii dorsali, pentru că ar trebui să vă aflați pe stomac, să vă trageți picioarele, mâinile și să le ridicați împreună.
  6. Stați cu brațele întinse înainte.
  7. Puneți picioarele larg, înclinați-vă mâinile pe talie, înclinați-vă spatele și răsuciți ușor.
  8. Pentru a întări mușchii abdominali, trebuie să legeți presa.

Migrenă cu patologii organice

Acestea includ "atacurile secundare de durere de cap cauzate de o boală gravă. Un motiv alarmant pentru chemarea unui specialist este o creștere a durerii sistematice. Manifestările lor sunt cauzate de următoarele afecțiuni:

  1. Distonie neurocirculatorie. Tensiunea constantă cauzează întreruperi în funcționarea organelor interne, ceea ce provoacă dureri pulsatoare în zona creierului. Adesea există o stare de nevroză. Terapia este prescrisă de un neurolog. Printre recomandările generale se numără plimbările frecvente în aerul proaspăt, dezvoltarea exercițiilor de respirație.
  2. Dystonie vegetativă. Hipotensiunea cronică necesită utilizarea unui curs de terapie menit să stabilizeze tensiunea arterială. Intensitatea durerii este observată dimineața și acoperă complet capul.
  3. Osteochondroză cervicală. Studiind istoria bolilor pacienților, pentru mulți medici nu este surprinzător de ce noua mamă are o migrenă care progresează dramatic. Dacă boala a fost diagnosticată înainte de nașterea copilului, probabilitatea dezvoltării sale în perioada postpartum crește. Dintre simptomele caracteristice pot fi identificate: durere și amețeli, un nivel crescut al disconfortului cu o mică schimbare în poziția corporală, disconfort în braț, amorțeală și furnicături ale membrelor.

Eșecuri hormonale

Dacă tulburarea patologică se manifestă într-o formă ușoară și moderată, este prescrisă o corecție a echilibrului hormonal. Urmatoarele semne semnaleaza necesitatea contactarii unui specialist:

  • frecvente schimbări de dispoziție;
  • depresie, depresie, manifestări de agresiune, în creștere bruscă în furie;
  • pierderea parului;
  • amețeli;
  • o creștere accentuată a greutății și scăderea ei.

Migrenă după naștere

De ce progresează patologia ereditară în perioada postpartum? Senzațiile de durere sunt localizate într-o singură emisferă, ceea ce provoacă sindroame caracteristice: frecvența convulsiilor de 2-3 ori pe lună, an, dureri și disconforturi severe, înlăturând rutina obișnuită a zilei.

Tratamentul durerii de cap în timpul alăptării provoacă o serie de dificultăți datorită limitărilor din lista de medicamente care pot fi utilizate în această perioadă de timp. Efectul cel mai eficace este preventiv: plimbări lungi, alimentație echilibrată, regim de zi. Principalul motiv pentru crize este supraîncărcarea emoțională, așa că este recomandat să vă poziționați într-un mod pozitiv.

medicament

În cazul convulsiilor frecvente postpartum, auto-medicația nu este recomandată, în special în timpul alăptării. Componentele active ale medicamentelor penetrează corpul bebelușului împreună cu laptele matern. Atunci când migrenele prescris fondurile prescrise de medicul curant după efectuarea testelor și diagnosticului. Acestea conțin un număr de grupuri active:

O serie de agenți nesteroidieni și analgin (medicamente antiinflamatorii și analgezice).

Serii combinate de medicamente, inclusiv un număr de substanțe active. Combinație bine dovedită de cafeină și analgin, care normalizează tonul sistemului vascular al capului și are un efect analgezic.

Lista de medicamente interzise pentru mamele care alăptează include fondurile recomandate mamelor care au trecut la hrănirea artificială. Cele mai eficiente pentru combaterea durerilor de cap sunt:

  • mijloace pentru îngustarea sistemului vascular cerebral, reducerea inflamației neuronilor și utilizarea în manifestarea atacurilor de severitate variabilă: Amigrenin, Imigran, Sumamigren, Zomig.
  • analgezice opioide pentru reducerea durerii moderate: Zaldiar;
  • antiemetice: Vogalen, Metoclopramidum, Dimenhidrinatum.

Mijloace de prevenire

Pentru a preveni atacurile de cefalee utilizate medicamente utilizate pe tot parcursul tratamentului:

  • Anaprilin (grup beta);
  • Amitriptylinum, Melipramin (remedii împotriva depresiei);
  • Verapami (blochează canalele de calciu);
  • Fenobarbital și finlepsin (împotriva convulsiilor);
  • Aminalon și Piracetamum (nootrop);
  • Se, vitaminele A, C, E (antioxidanți) - sunt prescrise în timpul alăptării.

Recomandări ale specialiștilor

Atunci când apare o indispoziție ușoară, pacienții sunt sfătuiți să urmeze următoarele măsuri:

  • Ia un somn. Dacă aveți nevoie să îngrijiți bebelușul pe timp de noapte, decizia corectă va fi stabilirea unui alt regim alimentar sau rugați-i pe rude în legătură cu acesta. Dacă nu aderă la regimul de 6 ore de somn, atunci va fi foarte greu să scapi de durerile de cap.
  • În timpul zilei, o parte din îndatoririle pot fi mutate la umerii altor membri ai gospodăriei. Toate aspirațiile spre independență vor duce la o slăbire a corpului și nu vor permite să se bucure de nașterea unui copil.
  • Nu consumați antidepresive fără sfatul unui specialist.
  • Este necesar să se evite situațiile negative și să se învețe să se facă față stresului.
  • Mamele tinere sunt strict interzise să petreacă mult timp uitându-se la televizor sau la un monitor.
  • Nu distrugeți exercițiile fizice ușoare pentru propria plăcere.
  • Excluse utilizarea spazmolgonei, dilatarea vaselor de sânge și intensificarea convulsiilor.

Nici o mamă nu ar trebui să tolereze atacurile de migrenă care apar în perioada postpartum. Acestea ar trebui să fie tratate și să scape de durere prin orice mijloace permise. Este necesar să consultați în prealabil un medic pentru a preveni formarea efectelor secundare. Nu uitați despre măsurile preventive dovedite, remedii populare și sfaturi utile de specialiști.

Cauzele durerii de cap după naștere

Potrivit statisticilor, fiecare a treia femeie se confruntă cu plângeri postnatale. Cel mai adesea, problemele au un grad scăzut de severitate, trec independent timp de 3-4 săptămâni. Aspectul durerii de cap după naștere este în majoritatea cazurilor recunoscut ca o normă fiziologică. Cu toate acestea, în acest caz, nu se recomandă să-l tolerați. Ignorarea senzațiilor neplăcute poate duce la intensificarea acestora, apariția altor simptome de anxietate.

Dacă cefalgia este intensă, prelungită, însoțită de semne suplimentare de anxietate, este necesar să se solicite ajutor medical.

De ce mă doare capul după naștere?

La unele mame tinere, cefalgia se dezvoltă în decurs de o săptămână după debutul copilului, în timp ce în altele simptomele apar după 1-1,5 luni. Senzațiile neplăcute pot avea un grad diferit de severitate. În majoritatea cazurilor, acestea nu încalcă ritmul obișnuit al vieții, răspund bine la medicina tradițională, au loc în 2-3 săptămâni.

Aspectul durerilor de cap postpartum este promovat de astfel de factori:

  • care primesc anestezie epidurală sau spinală;
  • prezența în anamneza unei migrene, o hipertensiune, o anemie, o osteochondroză și o serie de alte boli;
  • pierderea profundă de sânge în timpul travaliului;
  • activități de muncă prelungite sau complicate;
  • eșecul ritmului biologic, oboseala;
  • stres, suprasolicitare;
  • meteosensitivity;
  • încălcarea regulilor de nutriție;
  • obiceiuri proaste;
  • lipsa activității fizice.

Simptomele care nu corespund imaginii descrise mai sus sunt considerate simptome alarmante. Ei au nevoie de diagnosticare profesională, terapie generală sau îngustă. Chiar și cefalalgia fiziologică poate provoca consecințe negative periculoase, de exemplu depresia postpartum, dacă nu cereți ajutor la timp.

Cerințe esențiale pentru apariția durerilor de cap postpartum

Nașterea unui copil este un stres grav pentru organism. Cărțile, instruirile, planificarea atentă a scenei în teorie ar trebui să faciliteze fluxul ei, dar în practică totul este mult mai complicat. Cefalgia este capabilă să încalce planurile, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să fie vindecat prin administrarea de analgezice. Dacă, după naștere, capul adesea dăunează sau senzațiile sunt persecutate în mod constant, ar trebui să se evalueze probabilitatea de expunere la factorii fiziologici și să se excludă efectul acestora.

Tulpina corpului în timpul travaliului

Nașterea determină ca toate organele și sistemele corpului feminin să funcționeze la limită. Inima activează sângele, vasele îl distribuie țesuturilor, mușchii sunt contractați intens, durerea determină nivelul hormonilor. După apariția copilului, corpul se relaxează în cele din urmă. Astfel de modificări bruște afectează starea fibrelor musculare, tonul vaselor, fundalul hormonal. Ca urmare, femeia are o durere de cap, care poate fi destul de pronunțată. De obicei, acesta trece singur după o odihnă lungă, nu are nevoie de tratament special, nu este însoțit de alte simptome. Părinții sunt atât de obosiți în procesul de livrare încât chiar și prezența disconfortului în craniu nu le împiedică să adoarmă. Acesta este un fel de adaptare a corpului pentru a accelera recuperarea acestuia.

Modificări hormonale

Odată cu debutul sarcinii, femeile încep să dezvolte în mod activ estrogen și progesteron. Reconstrucționează munca corpului pentru a crea condiții optime pentru dezvoltarea copilului. Imediat după naștere, nivelul substanțelor din sânge începe să scadă. Astfel de tulburări hormonale naturale în majoritatea cazurilor trec fără urmă, dar uneori încă provoacă apariția unei imagini clinice caracteristice. O femeie are o durere de cap după naștere, este deprimată, se observă schimbări de dispoziție.

În mod obișnuit, fundalul hormonal ajunge la normal după trei luni. Potrivit statisticilor, o problemă similară apare adesea la mamele tinere care au refuzat alăptarea. Dacă este posibil, medicina tradițională concurează cu simptomul, până când procesele se normalizează. În cazuri extreme, apelează la terapia hormonală, o schemă dezvoltată individual de un medic.

Suprasolicitarea în mușchi

Aspectul copilului îi obligă pe femeie să se deplaseze mai mult, să devină mai obosit, să transporte sarcini grele. După ce salvează ultimele luni de sarcină, devine stres pentru organism, ducând la sarcini neobișnuite pe țesutul muscular. Un iritant suplimentar este prezența a câteva kilograme în plus. Țesutul muscular nu se poate adapta la schimbări, răspunde la tensiune, spasme. Aceasta duce la o încălcare a circulației sângelui în întregul corp, afectează creierul. Corpul suferă de deficit de oxigen, răspunzând cu o durere de cap.

Tratamentul constă în efectuarea de masaje, proceduri de relaxare. În dieta este recomandat să introduceți brânză de vaci, brânză, verdețuri, broccoli. Aceste alimente sunt bogate în magneziu și calciu, care au un efect pozitiv asupra stării mușchilor. Practica arată că astfel de consecințe practic nu amenință femeile, ducând o viață activă în timpul sarcinii. Yoga, exercițiile fizice, activitățile fizice alese în mod corespunzător ajută la evitarea problemelor cu mușchii, reprezintă cea mai bună prevenire a câștigului de greutate.

Anestezia epidurală spinală

La jumătate dintre femeile care au suferit anestezie în timpul nașterii, cefalgia este observată în timpul perioadei de recuperare. De obicei, aceasta devine o consecință a scurgerii lichidului cefalorahidian prin orificiul de puncție. Fenomenul este temporar, senzațiile sunt dureroase sau izbucni, tratamentul este selectat individual. Durerile de cap severe pot indica o încălcare a regulilor de manipulare, care au determinat modificări ale presiunii intracraniene.

surmenare

Încercările de a nu pierde nici un moment al vieții nou-născutului, refuzul de a ajuta pe cei apropiați, ignorând nevoile propriului organism - greșeli frecvente ale tinerilor mame. Rezultatul este o încălcare a somnului, suprasolicitarea emoțională, epuizarea fizică. Creierul începe să sufere de deficiența de oxigen din cauza tensiunii musculare, acumularea de toxine pe fundalul întreruperii circulației lichidului cefalorahidian.

Tratamentul durerii de cap a unui astfel de plan este de a ajusta programul, stilul de viață. Dacă o femeie are timp liber, merită să cheltuiți pentru odihnă, și nu pentru rezolvarea diferitelor sarcini. Afacerile familiei ar trebui tratate în momente de veghe ale copilului. Acum există o mulțime de dispozitive care vă permit să combinați îngrijirea copiilor cu alte sarcini.

Incorect selectat dieta

Pregătirea alimentelor sănătoase din produse naturale necesită timp, adesea mamele tinere neglijează regulile de alimentație sănătoasă după naștere. Acestea trec la produse semifinite, conservare, fast-food, snacks-uri gata preparate. Astfel de produse sunt bogate în aditivi chimici, provocând o durere de cap. Femeile care alăptează suferă mai puțin de consecințe similare, deoarece trebuie să se gândească nu numai la ele însele, ci și la copil.

Provocatorii pot deveni produse. Mai multe despre cauzele cefalalgiilor după masă, veți învăța aici.

După operația cezariană

Principala cauză a durerii de cap după administrarea chirurgicală este utilizarea anesteziei locale. Chiar și cu toate regulile pentru efectuarea manipulării, există riscuri de cefalalgie. Din acest motiv și din alte motive, medicii recomandă să renunțe la aplicarea tehnicii dacă nu există indicii medicale pentru aceasta.

O altă apariție a durerii de cap după operația cezariană poate fi cauzată de o lipsă forțată de activitate fizică. Spălarea patului și inactivitatea musculară, starea într-o cameră înfundată, incapacitatea de a merge la aer proaspăt - factori de risc pentru dezvoltarea înfometării cu oxigen. Dacă este posibil, chiar și culcat, trebuie să faceți gimnastică blândă pentru gât, să faceți un masaj al capului.

Înainte de a vizita medicul Înainte de a merge la un medic, ar trebui să păstrați un jurnal de cefalee în două săptămâni - aceasta va accelera mult determinarea cauzei și stabilirea unui diagnostic corect. Agendă online

Cauze patologice

În 10% din cazuri, apariția cefalalgiului este o manifestare a bolii. Nu ezitați să vizitați un medic, dacă durerea este intensă sau crește treptat, există alte simptome, senzațiile nu sunt îndepărtate prin metode populare sau medicamente. În general, manifestările fizice au loc într-o lună. O excepție este fundalul hormonal. Recuperarea poate dura până la 3-4 luni, dar cu abordarea corectă, severitatea simptomelor va scădea rapid.

Disfuncție vegetativă

Prin termen înseamnă un întreg complex de simptome ca urmare a unei tulburări a sistemului nervos. După naștere, problema provine dintr-o suprasolicitare semnificativă a corpului. O femeie are o durere de cap tot timpul. Senzațiile sunt pulsante, obsesive, răspunzând prost la medicamente. În plus, există probleme în activitatea organelor interne, care pot fi individuale. Terapia este selectată de un neurolog, pe baza caracteristicilor stării femeii. Se bazează pe gimnastică respiratorie, plimbări în aer liber, aplicarea tehnicilor de relaxare.

Venous encefalopatia

Unul dintre tipurile de disfuncții cronice ale canalelor de sânge. Este caracterizat de dimineața tsefalgiya, care acoperă întreg capul, aproape că nu răspunde la administrarea de analgezice. Condiția este însoțită de modificări ale tensiunii arteriale. Tratamentul are drept scop normalizarea parametrilor tonometrului, lupta impotriva simptomelor, imbunatatirea performantei vaselor de sange si intarirea generala a corpului.

Tulburări grave ale fundalului hormonal

Modificările hormonale care apar în corpul unei femei după naștere, nu rămân întotdeauna în cadrul normei fiziologice. Orice schimbări tulburătoare în starea sau comportamentul unei mame tinere sunt indicații pentru un specialist. Dacă le ignorați, puteți sări peste începutul dezvoltării unor patologii grave.

Indicații directe pentru contactarea unui medic:

  • schimbarea frecventă a stării de spirit fără un motiv aparent, răspuns inadecvat la ceea ce se întâmplă;
  • momente de slăbiciune și depresie, care sunt urmate de agresiune;
  • amețeli;
  • pierderea părului, gingii sângerânde, stratificarea unghiilor;
  • cresterea sau scaderea cresterii in greutate.

La risc sunt femeile care au început să ia contraceptive hormonale după apariția copilului, fără a fi de acord cu acest lucru cu medicul. Astfel de experimente nu numai că amenință o durere de cap și simptomele de mai sus, ci și sporesc riscul de a dezvolta condiții de urgență.

Osteochondroză cervicală

Funcționalitatea scăzută a coloanei vertebrale cervicale duce la o încălcare a fluxului sanguin prin canalele sanguine care trec prin site. Creierul începe să experimenteze deficiența de oxigen, ceea ce duce la apariția cefalalgiilor. Femeile cu astfel de istoric de diagnostic suferă adesea de agravarea problemelor după naștere. Acest lucru se datorează modificărilor fiziologice în organism, creșterea în greutate, lipsa exercițiilor. Boala cefaleea occipitala este completata de ameteli, deficienta de coordonare, zgomot in urechi, o criza in gat cu coturile sale.

Mai multe despre relația dintre osteocondroză și cefalalgie veți afla aici.

Tratamentul este complex, sub supravegherea unui medic. Se compune din aplicarea topică a medicamentelor antiinflamatorii, analgezice și chondroprotectoare, masaj, terapie de exerciții fizice. La alăptare, terapiile pot fi restricționate, astfel încât auto-medicația este interzisă.

migrenă

Nașterea este adesea un declanșator al unei exacerbări a unei boli neurologice. Probabilitatea este deosebit de ridicată în prezența unei afecțiuni sau a predispoziției ereditare în anamneză. Migrenă după naștere poate să apară chiar și la acele femei care nu au simțit niciodată simptomele ei. Atacurile se caracterizează printr-o durere de cap intensă, unilaterală și pulsantă. Este completat de o reacție furtunoasă la lumină, sunete, mirosuri. Adesea există greață, amețeli, slăbiciune generală. Tratamentul este selectat individual, pe baza istoricului bolii, cum ar fi hrănirea copilului, răspunsul la luarea de medicamente.

Mai multe despre migrenă la femei veți învăța din acest articol.

Cefaleea după naștere poate fi o manifestare a anemiei ca urmare a pierderii de sânge. Probabilitatea unei ajustări unice a ciclului menstrual nu este exclusă. La unele femei, după apariția copilului, există o sensibilitate crescută la condițiile meteorologice în schimbare. Cauza problemei este mai bine pentru a afla împreună cu medicul pentru a evita greșelile de tratament.