De ce mă doare capul în fiecare zi?

Durerea din cap este un semn al unei tulburări în funcționarea circulației cerebrale. Acest tip de durere este cel mai frecvent întâlnit în practica medicală. Aceasta nu este doar o consecință neplăcută cauzată de un factor provocator extern sau intern, ci și un posibil simptom al bolii în corpul uman. În primul rând, este important să determinați cauzele apariției unor dureri de cap obișnuite, ceea ce va ajuta la alegerea unei modalități de a face față acestora.

Cauzele durerii de cap

O durere de cap constantă are în mod necesar o cauză care poate fi cauzată de:

  • situație stresantă;
  • lipsa sau excesul de somn;
  • supraexpirația ochilor;
  • erupție hormonală;
  • acceptarea pe termen lung a medicamentelor;
  • obezitate;
  • traumatismul capului;
  • consumul de alcool;
  • oboseala cronica.

Situații stresante

Deși stresul minor nu dăunează corpului, starea de stres constantă și tensiunea duce la dureri de cap zilnice și insomnie.

Lipsa sau excesul de somn

Un somn sănătos restabilește starea fizică și psihică a corpului în ansamblu. Dacă nu dormiți suficient sau, dimpotrivă, dacă aveți prea mult somn, este posibil să aveți dureri de cap care pot deveni regulate. O persoană pentru o funcționare normală și absența unor consecințe neplăcute ar trebui să doarmă într-o zi de 6-7 ore.

Suprasolicitarea ochilor

În timpul lucrului prelungit cu documentele sau pentru un monitor de calculator, atunci când ales corect ochelari sau nu lumina prea luminos în camera vine mușchii, care pot încordarea ochilor provoca dureri severe în cap.

Eșecul hormonal

Schimbarea nivelului de hormoni poate provoca de ce durerea de cap în fiecare zi. Astfel de modificări în fondul hormonal se produc cel mai adesea la femei în perioada menstruală și premenstruală, în timpul menopauzei sau menopauzei, precum și în timpul sarcinii.

Luând medicamente

Utilizarea pe termen lung a medicamentelor poate provoca, de asemenea, dureri de cap zilnice, de exemplu, atunci când se utilizează medicamente pentru durere. Poate fi un semnal că un medicament prescris de medic nu vă convine, iar durerile de cap de zi cu zi sunt doar un efect secundar care poate fi eliminat prin înlocuirea medicamentului cu un analog.

excesul de greutate

Dacă aveți o durere de cap în fiecare zi cu excesul de greutate, acesta este un semn al corpului despre o posibilă boală.

Leziuni la nivelul capului

Durerea din cap cu o traumatism cranian poate dura 2-8 săptămâni. Dacă convulsiile nu se opresc după aceea, trebuie să consultați un medic din cauza unei dureri cronice post-traumatice cronice.

Bea alcool

O anumită doză de băuturi alcoolice sau o toleranță slabă la alcool poate duce la disconfort.

Posibile consecințe

Durerea obișnuită în cap este deja o consecință în sine, care poate apărea dacă tratamentul bolii este început, poate fi, de asemenea, un semnal al corpului despre apariția problemelor de sănătate. În plus, durerea se poate dezvolta într-o boală gravă - migrenă, dacă nu luați măsuri pentru a scăpa de durere. Consecințele durerilor de cap zilnice pot fi:

  • amețeli,
  • greață,
  • declinul forțelor,
  • vărsături,
  • depresiune
  • insomnie,
  • temperatura, etc.

Cefaleea este un simptom posibil

Durerile de cap zilnice diferă în ceea ce privește puterea și frecvența lor în timpul zilei și pot fi un semnal pentru organism despre orice boală. În plus, durerea din cap poate fi însoțită și de alte simptome, cum ar fi amețeli, greață, întunecare în ochi, vărsături etc.
Lista bolilor posibile cu un simptom similar:

  • traumatisme craniocerebrale;
  • hipertensiune;
  • boala oncologică;
  • osteochondroza în regiunea cervicală;
  • meningita;
  • intoxicație;
  • glaucom;
  • diabet;
  • erupție hormonală;
  • ateroscleroza.

De asemenea, trebuie reținut faptul că cel mai adesea cauza durerilor de cap care apar zilnic la o persoană poate fi oboseala, supraexpunerea, etc.

Principalele tipuri de durere

  1. Stresul, scăderea presiunii, munca mentală activă și supraexpunerea conduc adesea la apariția unor dureri regulate în temple. Acest lucru este cauzat de migrenă și de consumul de droguri pe termen lung, la care organismul poate dezvolta dependență.
  2. În cazul în care dureri de cap de zi cu zi, în partea din spate a capului zonei, acesta poate fi un semn al tensiunii arteriale, boli ale coloanei cervicale (de exemplu, osteohondroza) sau presiune puternică asupra acestui domeniu, precum și ca semn al unei boli neurologice.
  3. În partea frontală a capului, durerea poate apărea din cauza unei lucrări scrise sau a unei prezențe pe termen lung la computer, într-un loc zgomotos sau aglomerat, din cauza suprapunerii vizuale. Durerea din partea frontală poate fi, de asemenea, un semnal pentru o serie de boli, cum ar fi:
    1. neoplasme sau boli vasculare ale creierului,
    2. o boală asociată cu o stare mentală,
    3. intoxicație cronică (infecțioasă sau toxică) și altele.
  1. Motivul pentru care durerea poate să apară dimineața și chiar persistă întreaga zi este lipsa de somn sau, dimpotrivă, un vis prea mult timp. În ultimul caz (și în timpul zilei de somn în fiecare zi) durerea provine din creșterea fluxului de lichid special - lichidul cefalorahidian care spală creierul.
  2. Dacă problema dvs. este însoțită de greață sau amețeli, în primul caz poate fi asociată cu o presiune crescută sau scăzută, cu obezitate sau intoxicație a corpului.
    În cel de-al doilea caz, amețeli și leșin sunt adăugate cu leziuni grave, cu edem al creierului sau cu un atac migrenos puternic.
  3. Slăbiciune sub forma unei furnicaturi de degete și degetele de la picioare, sau amorțeală, precum și o senzație de greutate în zona gâtului poate fi un semn al unei boli grave, cum ar fi:
    1. meningita,
    2. infecția țesuturilor creierului sau a măduvei spinării,
    3. artrita, etc.
  1. Temperatura este de obicei adăugată pentru răceli și bolile infecțioase, cu meningită și în timpul ciclului menstrual.
  2. Durerea pulsantă este asociată cu:
    1. bolile vegetale,
    2. tumori,
    3. cu mastocitoză,
    4. consumul de alcool sau din cauza situațiilor stresante.
  1. Apăsând - tip mai frecventă a durerii se întâmplă de obicei, locul de muncă din cauza supratensiune sau prea mult timp, dar poate fi, de asemenea, un simptom al unui abces cerebral, encefalita si a altor boli.

Ce să faci cu durerile de cap

Mai întâi de toate, trebuie să consultați un medic dacă în fiecare zi vă doare capul pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât auto-medicația este recomandată numai în perioada inițială. În funcție de tipul durerii și de puterea acesteia, medicul va prescrie testele necesare, dintre care pot fi:

  • analiza generală și clinică a sângelui;
  • dopplerografie cu ultrasunete (altfel UZDG) de cervical și cap;
  • IRM de cervical, creier și spate;
  • electroencefalografie (altfel EGG);
  • Profilul lipidic;
  • consultarea unui oftalmolog, a unui psiholog sau a altor specialiști.

Este important să aflați natura durerii și să identificați cauza durerii lor, apoi să scăpați de ea. Tabletele (analgezice și analgezice) reduc doar temporar durerea de cap, deci nu sunt soluția problemei.

Scapa de cele mai multe tipuri de dureri în cap poate fi de obicei după cum urmează:

  • luând un duș sau o baie caldă;
  • o plimbare în aer proaspăt;
  • masaj al capului, templelor sau occiputului;
  • întinderea fizică a umerilor și a gâtului;
  • lapte cald, cu un pic de miere sau ceai fierbinte cu valeriană, roiniță, gastei, si alte plante medicinale cu efect calmant.

Cu dureri mai severe, se recomandă:

  • cel mai adesea respirați aer proaspăt (plimbați și aerul în care vă aflați);
  • evitați zgomotele și sunetele abrupte ori de câte ori este posibil;
  • respectați un regim strict de somn - dormiți 6-7 ore pe zi;
  • Evitați mirosurile și aromele ascuțite;
  • aplicați o compresă rece pe frunte;
  • Utilizați aromoterapia cu ulei de lamaie, lavandă, roz și alte;
  • să includă în dietă mai multe fructe și legume;
  • evitați schimbările bruște de temperatură;
  • într-un timp răcoros pentru a folosi o coafură;
  • evitați stresul și entuziasmul;
  • Utilizați un exercițiu cu respirație profundă, în care sunt implicați mușchii abdomenului;
  • medicii de somn sfătuiesc într-o cameră cu ventilație bună și temperatură medie;
  • exerciții de repetare zilnică pentru ochi;
  • bea lichide suficient în timpul zilei;
  • Relaxați-vă mușchii umerilor și gâtului cu masaj;
  • dacă este posibil, să ia o vacanță;
  • cât mai puțin posibil porniți televizorul sau computerul;
  • planificați concediul și timpul de lucru.

Prevenirea durerii în cap

Acțiunile preventive sunt, de asemenea, importante atunci când scapă de durerile de cap, pentru a evita revenirea lor repetată.

Câteva sfaturi practice despre cum să evitați durerile de cap:

  1. Nu vă loviți, nu vă sprijiniți pe cotierele fotoliilor, acest lucru face ca mușchii gâtului, umerilor și capului să se tensioneze;
  2. Nu se recomandă ca barbia să fie un punct de sprijin (de exemplu, pentru al apăsa pe piept);
  3. atunci când alegeți o pernă pentru somn, concentrați-vă asupra confortului, astfel încât coloana vertebrală și coloana vertebrală să nu se îndoaie atunci când minți;
  4. încercați să nu rulați o tuse prelungită și severă, din cauza căreia capul ar putea fi bolnav;
  5. Nu este recomandat să lucrați în spatele unui monitor de computer sau să citiți o carte prin îndoirea capului;
  6. Nu tulburați mușchii feței mult timp;
  7. Respectați modul de repaus;
  8. Evitați stresul și anxietatea;
  9. faceți o baie relaxantă sau duș înainte de a merge la culcare;
  10. încercați să petreceți mai puțin timp în fața televizorului sau a computerului.

De ce mă doare capul în fiecare zi?

Salutări, dragi cititori. Eu, ca un neurolog, pur și simplu nu pot să trec pe subiectul durerilor de cap și să nu vă spun despre principalele motive în care durerea de cap. Printre întrebările principale care trebuie să răspundă astăzi:

  • de ce capul doareaza in fiecare zi?
  • Ce cauzează durerile de cap permanente?
  • Dacă am o durere de cap tot timpul?
  • Ce ar trebui să caut în cazul unei dureri de cap?

Mii... milioane de oameni au zilnic dureri de cap de o natură foarte diferită. Mulți sunt foarte îngrijorați în legătură cu aceasta, imediat "încercând" pe ei înșiși o varietate de boli, inclusiv o tumoare pe creier sau un accident vascular cerebral.

Poate că acum nu veți întâlni oameni care nu ar fi fost niciodată deranjați de o durere de cap. Îmi amintesc că am fost în stare să participe la așa-numita „Scoala de dureri de cap“, organizat de unul dintre clinicile private din St. Petersburg, unde tocmai a discutat problema de dureri de cap constante. O parte din informațiile pe care le-am prezentat în acest articol.

Variante de dureri de cap, căi de tratament, cazuri clinice cu persoane specifice și multe altele. În articol vă voi spune principalul lucru, ce trebuie să fiți atenți dacă aveți adesea o durere de cap.

Medicul este tratat cu dureri de cap acute, cu dureri de cap persistente, care durează ore, zile și, uneori, luni.

Un coșmar, într-adevăr? Vom discuta acest lucru în detaliu...

Cota de leu a cazurilor în care capul dăunează în fiecare zi a fost atribuită dureri de cap cronice, motivele pentru care într-un fel sau altul au fost modul de viață, de muncă și, în general, de mediu și nu numai. Și aceste tipuri de dureri de cap au fost o manifestare independentă și nu un simptom al unei boli. Durata cefaleei cronice poate depăși 180 de zile pe an. Deci, pentru a nu merge mai departe, vom analiza în continuare principalele tipuri de dureri de cap în ordine.

O durere de cap constantă în partea din spate a capului, în temple și pe frunte: motive.

Durere de cap constantă în partea din spate a capului.

Durere de cap constantă în ceafă - cauza unei astfel de dureri de cap poate fi hipertensiunea, cu alte cuvinte, o creștere a tensiunii arteriale. Deseori este creșterea tensiunii arteriale care dă astfel de senzații la nivelul capului, dar pot exista alte cauze, vom descrie cele mai importante.

Un alt motiv poate fi nevralgia nervului occipital mare și (sau) mici, acest nervilor periferici, care sunt capabile meci dureroase și obositoare în gât.

Următoarele cauze pot fi bolile coloanei vertebrale cervicale, începând cu osteochondroza notorie, care se termină cu tot felul de compresie sau "ecranare" a nervilor spinali. O altă cauză comună poate fi o sarcină statică prelungită în regiunea cervicală.

Durere de cap constantă în temple.

Se produce o durere de cap constantă în temple, adesea în perioada de maximă stres psihoemoțional și se poate manifesta ca unul dintre simptomele unei migrene care a început (unul dintre simptome este o durere de cap constantă și greață frecventă). Subliniază, suprasolicitarea mentală, modificările presiunii atmosferice pot fi, de asemenea, cauzele acestor dureri de cap.

Acum, în timpul nostru, analgezice sunt utilizate pe scară largă, fără prescripție medicală și un om, uneori, o grămadă de timp pentru a încerca pentru o lungă perioadă de timp, dar durerea de cap nu se întâmplă nicăieri, care începe să provoace îngrijorare, și în cele din urmă face să caute sfatul medical calificat.

De ce scriu despre asta? - Acum îți voi explica. Există dureri de cap, care se numesc abuz, sunt în domeniul templelor și sunt numiți și susținuți, oricum ar putea părea o recepție necontrolată de analgezice ciudată. Acestea sunt lucrurile...

Durere de cap constantă pe frunte.

Durerea de cap constantă pe frunte (partea frontală a capului) este una dintre cele mai frecvente dureri de cap, deoarece este cea care apare cel mai adesea la oamenii de muncă mentală. Cei care lucrează mult timp la computer, la birou și cei care au de lucru legat de oameni.

Manageri, programatori, tot felul de personal de birou... oaspeți frecvenți cu un neurolog cu această durere de cap. Vreau să observ că persoanele care se află în stres psiho-emoțional de mult timp, așa-numita stare "suspendată", tratează, de asemenea, astfel de dureri. Gândurile lungi, încăpățânate cu privire la rezolvarea problemelor de zi cu zi nu forțează durerile de cap în partea frontală mult să aștepte.

De asemenea, vreau să spun despre tulpina ochilor lungi, poate provoca și o durere de cap în partea frontală și nu numai pentru o perioadă lungă de stres vizual (de exemplu, ore de lucru la calculator), dar și o posibila creștere a presiunii intraoculare.

Un punct separat vreau să menționez boala, care poate fi, de asemenea, cauza durerilor de cap lungi și persistente:

  • boli infecțioase și otrăvitoare toxice, provocând intoxicații cronice
  • boli cerebrovasculare
  • neoplasme ale creierului
  • boli psihice

Dacă am o durere de cap tot timpul?

Sper, înțelegi, dragi cititori, cât de mult durere de cap pot fi diferite și ceea ce o adevărată boală poate fi ascunsă sub masca sa. Voi spune că un examen suplimentar este foarte des necesar pentru a clarifica diagnosticul, mai ales dacă apare întrebarea, Ce trebuie să faceți dacă capul durează constant. Bineînțeles, toate acestea ar trebui să fie ponderate, deoarece nu este, de asemenea, o plăcere ieftină, dar fără unele dintre ele poate fi dificil de făcut pentru a stabili cauza unei dureri de cap constante.

Pot fi necesare următoarele studii suplimentare, pe lângă examinarea medicului curant:

  • IRM a creierului
  • Electroencefalografia (EEG)
  • UZDG navelor din cap și gât
  • teste clinice de sânge
  • lipidograma
  • consultări cu alți specialiști (oftalmolog, neurochirurg, angiosurgeon, psihiatru etc.)

Prin urmare, problema de a sta în subtitlu: „Ce să fac în cazul în care capul doare în mod constant“, răspunsul este simplu și este Master-cereti sfatul medicului calificat și nu ia pastilele pe care le sfătuit cunoștințe, prieteni, cunoștințe, și așa mai departe. În cele din urmă, există condiții pentru care timpul este factorul principal în tratarea cu succes și tratamentul în timp util.

Articol de astăzi este o continuare a temei mari de dureri de cap. Sper că unele dintre întrebările care apar de la cei care sunt preocupați de durerile de cap constante, care sunt evidențiate și de ce durerea de cap în fiecare zi, au fost iluminate. Rămâi acordat pentru actualizări, vor apărea noi informații despre durerile de cap. Vă mulțumesc pentru atenție.

Autorul articolului este neurologul Alexander Y. Postnikov, Sankt Petersburg.

Dureri de cap constante și cauzele lor

Cefaleea nu este doar un sentiment obositor de disconfort care interferează cu existența deplină a unei persoane, ci și un simptom specific care indică dezvoltarea sau prezența unor boli cerebrale grave. Cefaleea primară pe termen scurt cauzate de oboseală sau influența stimuli externi, nu este gravă, dar apariția durerii constante în gât, temple sau durere, care acoperă întregul cap, motiv de îngrijorare.

Adesea, durerile constante ale capului sunt însoțite de o scădere a activității, memoriei și gândirii, slăbiciune, amețeli și greață, care afectează în mod negativ bunăstarea generală și stilul de viață. De aceea este important să se stabilească cauza exactă a sindromului de durere pentru a începe tratamentul în timp sau pentru a lua măsuri preventive pentru localizarea acestuia.

Cauzele durerii de cap persistente

Specialiștii din domeniul medicinei identifică principalele cauze ale durerii constante la nivelul capului, în funcție de tipul procesului patologic:

  • disfuncția sistemului nervos central cauzată de hemoragie sau tumori de geneza diferite în cortexul cerebral;
  • modificări ale indicilor intracraniali sau ai tensiunii arteriale cauzate de patologii interne sau de factori externi (de exemplu, malnutriție, exces de muncă, stres, traume);
  • deficiența accesului la oxigen la nivelul creierului și afecțiunile circulatorii;
  • toxicoză la femeile gravide sau intoxicații toxice cu substanțe chimice nocive;
  • tulburări metabolice și hormonale;
  • consecințele ITC;
  • virale și infecțioase.

Durerea, care dobândește un caracter permanent, poate fi un simptom al următoarelor boli grave:

  • Hipertensiunea arterială - caracterizată prin durere în temple și occiput;
  • tumori ale sistemului nervos central de diferite tipuri - dureri de presiune plictisitoare concentrate la locul tumorii;
  • diabetul zaharat - durerea de presare cu creșterea pulsației în cap este cauzată de aprovizionarea insuficientă a sângelui și înfometarea cu oxigen a creierului;
  • sinuzită sau sinuzită acută - o durere aproape neîncetată raspiruyuschaya, în creștere cu întoarceri și pante ale capului.

Mulți experți se referă la bolile însoțite de cefalalgie permanentă, migrenă. De fapt, cu migrene, durerea este prelungită sau episodică, în timp ce durata și severitatea crizelor depind de starea vaselor creierului.

De ce pastilele de durere de cap nu mai ajută

O gamă largă de medicamente în farmacii și incompetența farmaciștilor care recomandă comprimate "eficiente" duc adesea la faptul că un pacient care suferă de cefalgie permanentă refuză să viziteze un medic. El începe să se angajeze în auto-medicație, în timp ce la început evidențiază aportul de medicamente pentru durere, exacerbatând astfel o stare deja gravă.

Utilizarea disorderly a analgezicelor și a altor analgezice poate amâna simptomele bolilor periculoase și poate provoca complicații ale proceselor patologice, poate promova sindromul de dependență și intoxicația organismului.

Sindromul de obișnuință apare din utilizarea frecventă a unor astfel de medicamente, când doza obișnuită nu ameliorează durerea și nu atinge efectul necesar pentru ao mări. Într-o perioadă scurtă, substanțele nocive se acumulează în sânge și apare intoxicația organismului, ceea ce agravează starea pacientului și, în majoritatea cazurilor, necesită spitalizare. Această afecțiune duce la o scădere a imunității și crește riscul de îmbolnăvire a unui pacient slăbit cu infecții virale severe.

Adaptarea la medicația durerii ajută la creșterea numărului de atacuri de cefalalgie și la creșterea duratei lor, ca urmare a faptului că pacientul ia din nou și din nou medicamente. Starea lui este agravată datorită depresiei SNC, activitatea celulelor serotoninice și a reflexelor responsabile de scăderea senzațiilor de durere, pierderea interesului față de tot ceea ce se întâmplă, persoana este în mod constant în stare depresivă.

În cazul în care recepția devine un medicament durere de zi cu zi, și, în același timp, ameliorează simptomele bolii nu se observă, o nevoie urgentă de a consulta un medic care va prescrie un curs de tratament, care implică nu numai neutralizarea adevarata cauza a durerilor de cap, dar, de asemenea, eliminarea toxinelor acumulate.

Dacă am o durere de cap tot timpul?

Dacă durerea de cap devine permanentă, în timp ce există tendințe de agravare a acesteia, este necesar să solicitați sfatul unui medic. Examinarea primară este efectuată de terapeut, determină natura durerii și, de asemenea, numește teste de laborator, ultrasunete și RMN cerebral, dacă este necesar. Este extrem de important să îi furnizăm date privind bolile cronice care pot provoca cefalee permanentă, precum și un calendar cu frecvența și durata crizelor. Pe baza rezultatelor obținute, terapeutul face o concluzie cu privire la cauzele durerii persistente și, în funcție de diagnostic, se adresează unui specialist specializat, de exemplu, unui neuropatolog, cardiolog, imunolog sau oncolog.

Durerea cauzată de modificările patologice ale cortexului cerebral trebuie tratată medical sau prompt. În absența indicațiilor pentru intervenția chirurgicală, pacientul este selectat un curs de tratament și proceduri fiziologice, durata cărora depinde de natura bolii.

Dacă durerea de cap nu se îndepărtează și nu există ocazia de a vedea un medic, puteți să eliminați atacul cu unul dintre modurile simple dar eficiente:

  • pregătiți un decoct de mușețel sau lavandă, beți și încercați să dormiți în tăcere totală;
  • faceți o compresă pentru care o picătură de ulei esențial de lavandă sau mentă diluată în apă la temperatura camerei, umeziți lichidul rezultat cu un prosop și atașați-l la temple și frunte;
  • pentru a face mișcări ușoare de masaj de la coroană la zona urechilor, fruntea până la partea occipitală, zona temporală, cu capul ușor înclinat înainte;
  • Asigurați-vă că aveți acces liber la oxigen în cameră, ventilați în mod constant camera și, ori de câte ori este posibil, duceți mai des la aer curat.

Dacă este cunoscută cauza cefalalgiului permanent, atunci pentru a scoate atacul puteți utiliza medicamente. Faceți acest lucru cu precauție, urmând în mod clar dozajul medicamentului. De exemplu, cu presiune intracraniană sau arterială crescută, sunt prescrise diuretice, cu sindromul arterei vertebrale și cu distonia vegetativă, pot fi administrate medicamente vasodilatatoare.

Utilizarea anestezicelor tradiționale (analgină, acid acetilsalicilic sau ibuprofen) pot ameliora temporar durerea, dar aportul lor constantă sau depășirea dozelor recomandate poate duce la dependenta si agrava foarte mult starea. Nu se recomandă administrarea acestor medicamente la femeile gravide și la copii. Cu mici senzații dureroase, este mai bine să recurgeți la antioxidanți naturali: sucuri naturale, fructe proaspete și legume.

În plus față de metodele descrise, este necesar să se limiteze consumul de alimente care provoacă spasme ale vaselor de sânge - alimente picante, prăjite și afumate, ciocolată, cârnați, nuci și condimente. De asemenea, trebuie evitată fumatul și băutul.

Prevenirea durerilor de cap

Tratamentul medicamentos al bolilor însoțite de cefalalgie facilitează foarte mult starea pacientului, însă nu trebuie să uităm de măsurile preventive care împiedică dezvoltarea sindromului de durere. Pentru aceasta, efectuați următoarele activități:

  1. Regimul corect al zilei cu odihnă zilnică și plimbări în aer liber. Somnul de noapte ar trebui să dureze cel puțin 8 ore într-o cameră bine ventilată.
  2. Este mai des întâlnit să faceți pauze în timpul unei zile de lucru, dacă trebuie să stați la calculator mult timp.
  3. Creați un meniu echilibrat în care produsele care provoacă vasospasme sunt înlocuite de alimente sănătoase și sănătoase.
  4. Tipuri active de recreere și sport care au un efect pozitiv asupra dispoziției (de exemplu, patinaj sau patinaj), dacă apar simptome de depresie.
  5. Utilizați uleiuri esențiale, în timp ce aveți nevoie să fiți atenți la alegerea aromei și dozei, astfel încât să nu obțineți efectul opus.
  6. Eliminați alcoolul și fumatul.
  7. Dacă rezultatul durerii permanente este osteochondroza, atunci trebuie să achiziționați o pernă ortopedică și o saltea.
  8. Luați periodic băi calde cu un decoct de plante medicinale.

Fiecare dintre măsurile descrise afectează în mod favorabil vasele capului și activitatea organismului în ansamblu, totuși, executarea lor constantă, uneori, mărește uneori eficacitatea prevenirii și permite mult timp să uităm de durerile de cap.

Cauze și tratament al durerilor de cap frecvente

Mulți oameni au o durere de cap în fiecare zi. Unele sunt nesemnificative, natura durerii este dureroasă, altele suferă destul de sever. Fiecare dintre cei care suferă de o boală cronică numită durere de cap poate avea unul sau mai multe boli însoțite de acest simptom: de la distonie vasculară vegetativă la tumora cerebrală.

Cel mai adesea, durerea din cap rezultă din funcționarea necorespunzătoare a vaselor de sânge și, ca o consecință, de tulburările circulatorii ale creierului. Neuronii trebuie să fie în permanență alimentați cu elementele necesare, inclusiv oxigenul. Deficitul său este prima cauză a durerii, care durează toată ziua și mai mult. Însoțiți o astfel de stare de vorbire, memorie, atenție, funcții vizuale. Acest lucru este periculos pentru pacient și pentru ceilalți, mai ales dacă o persoană conduce un vehicul sau viața lui depinde de acțiunile sale exacte.

Mulți oameni au o durere de cap în fiecare zi. Unele sunt nesemnificative, natura durerii este dureroasă, altele suferă destul de sever. Fiecare dintre cei care suferă de o boală cronică numită durere de cap poate avea unul sau mai multe boli însoțite de acest simptom: de la distonie vasculară vegetativă la tumora cerebrală.

Cel mai adesea, durerea din cap rezultă din funcționarea necorespunzătoare a vaselor de sânge și, ca o consecință, de tulburările circulatorii ale creierului. Neuronii trebuie să fie în permanență alimentați cu elementele necesare, inclusiv oxigenul. Deficitul său este prima cauză a durerii, care durează toată ziua și mai mult. Însoțiți o astfel de stare de vorbire, memorie, atenție, funcții vizuale. Acest lucru este periculos pentru pacient și pentru ceilalți, mai ales dacă o persoană conduce un vehicul sau viața lui depinde de acțiunile sale exacte.

Intensitatea și natura manifestării

Capul meu durește în fiecare zi nu este accidental. Intensitatea și frecvența, natura durerilor ne permit să recunoaștem anumite afecțiuni. În cazul în care nasul din orice parte, motivele pot fi lipsa de somn, oboseala, stres transferat. Apoi, rețeta este una - doar somn. O stare calmă vă va aduce capul înapoi la normal. Când durerea de cap pulsează în temple de zi cu zi, fără să se odihnească și noaptea, este necesar să solicitați sfatul medicului de la un medic. Acest simptom vorbeste de probleme in sistemul cardiovascular. În plus față de toate cele de mai sus, în fiecare zi o durere de cap din următoarele motive:

  • traumatisme;
  • diabet;
  • creșterea sau scăderea presiunii arteriale;
  • osteocondrozei;
  • probleme în sistemul endocrin;
  • benigne sau maligne.

Ce trebuie să faceți dacă capul suferă în mod constant, spune medicul. El va afla motivul și va efectua tratamentul necesar. Auto-medicația va duce la probleme și mai mari. Cefaleea acută nu durează mult, poate fi eliminată prin medicamente disponibile, dar durerea dureroasă, dureroasă poate dura câteva luni.

Etiologia bolii

Cefaleea poate avea o serie de alte motive:

  • cefalgie - durerea din regiunea capului și gâtului este cronică;
  • împiedicată scurgerea sângelui venos;
  • creșterea presiunii intracraniene;
  • Suprasolicitarea nervului;
  • migrenă;
  • expansiunea pereților vaselor de sânge ale creierului;
  • infecție;
  • luând medicamente ale căror reacții adverse sunt dureri de cap;
  • un abces;
  • chist;
  • accident vascular cerebral;
  • picioare plate;
  • patologia structurilor craniului;
  • tulburări metabolice;
  • tulburări de rinichi;
  • boli psihice.

Potrivit statisticilor, aproape 50% din toți pacienții cu dureri de cap constante o experimentează din cauza suprapunerii nervoase. Un astfel de disconfort poate dura până la o săptămână de la o zi la alta, fără oprire. Migrena este inerentă la aproximativ 15% din persoanele care solicită ajutor. Doctorii nu au motive pentru aceasta până la sfârșit, dar există opinia că boala este moștenită. Cefalgia suferă de la un număr mic de pacienți - până la 2%. Osteochondroza este tolerată de aproape 30% dintre pacienți. Depresie - nu mai puțin de 70-75%.

Fiecare dintre pacienți este angajat în auto-tratamentul durerilor de cap, luând comprimate dintr-un număr de analgezice sau antispastice fără a prescrie un medic. Mulți oameni gestionează în mod constant cu aceste metode și uită de dureri în cap pentru o lungă perioadă de timp. Dacă durerile au fost asociate cu schimbări minore în organism și totul a fost restabilit, nu este periculos. Dar, atunci când pacientul pur și simplu văl, astfel bolile sale, mai devreme sau mai târziu consecințe grave va ieși.

Tipuri de durere

Experții sunt obișnuiți să facă distincția între durerea din cap după tipul:

  • durere acută localizată în față, în partea frontală a capului sau pe o parte;
  • pulsatila;
  • acoperirea completă a durerii capului (ca și cum ar fi fost trasă împreună de un cerc);
  • cu amețeli;
  • cu greață și vărsături.

Mulți specialiști găsesc doar 2 motive pentru boală:

  • legate de caracteristicile arteriale;
  • legate de caracteristicile venoase.

Primele sunt toate defecțiuni care apar în sistemul vascular. Al doilea - eșecuri asociate cu o încălcare a circulației sanguine. Dar de ce în fiecare zi? Medicii explică acest lucru prin lipsa substanțelor sau oxigenului necesar, care trebuie furnizate creierului. Terapistul, neurologul, endocrinologul îi va ajuta pe pacienți să înțeleagă de ce capul suferă în mod constant și cum să scapi de această afecțiune. Continuarea administrării analgezice sau a altor medicamente pentru durere este periculoasă. Aceste tablete sunt adecvate numai pentru cazuri singulare. Dacă sunteți hipertensiv, nu fi leneș pentru a măsura presiunea mai des, poate fi cauza durerii.

Medicii corelează cauzele disconfortului în cap și în stilul de viață al unei persoane. Mediul, natura muncii, posibilitatea unei repausuri bune - toate acestea pot influența dezvoltarea diferitelor boli, ale căror simptome sunt dureri de cap. Tipul cronic al bolii este inerent la persoanele angajate în muncă monotonă, care lucrează în camere înfundate, cu iluminare slabă, cu un mod de funcționare în regim non-stop. Situația climatică din regiune cauzează deseori boală asociată cu durere în cap.

Persoanele implicate în muncă mentală experimentează durere frontală. Acest lucru se datorează așezării constante la calculator, citire, comunicare lungă cu oamenii. Durerea de cap în majoritatea acestor cazuri se datorează tulpinilor oculare.

Boala provocând un simptom

Presiunea crescută este însoțită mai des de durere în partea occipitală a capului.

Diagnosticul medicilor "hipertensiunii arteriale" conform statisticilor este pus la fiecare al cincilea pacient și o durere de cap însoțește o astfel de condiție. Apare atunci când valorile tensiunii arteriale depășesc norma cu o medie de 20-25%. Odată cu stabilizarea presiunii, durerea poate să scadă, dar să nu dispară. De ceva timp, va deveni din nou îngrijorată. În acest caz, este imediat important să măsurați tensiunea arterială.

Patologia glandelor suprarenale cauzează adesea durere în cap. Anxietatea zilnică este însoțită de greață și vărsături, transpirație intensă, stare febră. Motivele vor deschide endocrinologul, verificând nivelul hormonilor din organism, el va atribui un curs corectiv dacă există o abatere de la normă.

Cu probleme cu glandele suprarenale, durerea din cap este întotdeauna caracterizată prin spargere. Ele vin mai des dimineața și sunt situate în zona occipitală. Dulce pentru cină, acestea continuă până târziu seara și se reia dimineața următoare. Capul va durea până când nivelul hormonilor va reveni la normal.

Problemele cu hormonii îi deranjează adesea pe femei. Durerea din cap este combinată cu umflarea extremităților, senzații neplăcute în timpul menstruației, creșterea în greutate, apariția de cosuri pe față și pe corp, constipație, greață. Este necesar să examinați cu atenție și să eliminați cauza.

Osteochondroza cervicală este un alt motiv pentru durerile de cap care se răspândesc în regiunea cervicală. Boala afectează în mod negativ creierul, crește oboseala, pacientul are o scădere a concentrației, amețeli, insomnie. Prin urmare, maladia trebuie eliminată cât mai curând posibil.

Diabetul zaharat. Durerile de cap pe zi, în absența unor probleme cu vasele de sânge, a presiunii și a altor afecțiuni menționate mai sus, ar trebui să facă o persoană să se gândească la problema diabetului. Boala duce la aprovizionarea insuficientă a organelor și a sistemelor cu sânge, care poate provoca dureri de cap. În etapele ulterioare, diabetul afectează și vasele de sânge. Durerea nu durează prea mult sau nu poate părăsi o persoană timp de mai multe zile.

Ateroscleroza. Cauza bolii este acumularea de colesterol, care, pentru o lungă perioadă de timp, persistă pe pereții arterelor. Din aceasta, arterele devin mai înguste și sângele se mișcă mai lent și circulă mai rău. În același timp, o durere de cap pentru o lungă perioadă de timp. Dar există și alte simptome care însoțesc această condiție:

  • tulburări de memorie;
  • eficiență scăzută;
  • tulburări de somn.

Disconfortul poate apărea oricând și poate dura mult timp. Durerile sunt localizate într-o parte sau răspândite în întregul cap. Seara se intensifică. Alcoolul, folosit în această stare, exacerbează totul.

Dacă o persoană este deja bolnavă cu ateroscleroză, este important să beneficiați de un tratament special și să respectați toate recomandările medicului. Pentru a preveni apariția unei boli în viitor, este necesar să se conducă un stil de viață sănătos, este rezonabil să se întrețină odihnă la locul de muncă, să renunțe la obiceiurile proaste, să fie mai în aer liber.

Trauma craniului. Concussion sau traumatism la coaja exterioară a creierului nu este o cauză mai puțin frecventă a durerii în cap. Dacă o persoană nu cere ajutor, situația se înrăutățește și va fi însoțită de complicații. Apariția hematoamelor, diferite tipuri de tumori datorate traumei capului, este periculoasă. Chiar și o vătămare minoră, dacă nu vă acordați atenția corespunzătoare, poate duce la o boală gravă. În primul rând, durerea durează câteva minute, ore, dar în cele din urmă devine cronică.

Convulsii însoțite de amețeli, greață și vărsături, slăbiciune severă, sunete în urechi. Există posibilitatea de a paraliza anumite grupuri de țesuturi musculare. Dacă vorbirea este deranjată, comoția este grea. Nu trebuie să ezităm să vizităm un traumatolog. Tratamentul pe termen lung este în așteptare.

Sindromul oboselii cronice. Ritmul rapid în care trăiește omul modern nu vă permite să vă orientați în mod adecvat în timpul zilei de lucru sau seara, că trebuie să vă odihniți deja. Oboseala din cauza durerilor de cap. Evitați acest lucru va ajuta în mod corespunzător compuse regimul de zi. Somnul trebuie să aibă suficient timp. Oamenii de știință moderni susțin că nu numai lipsa de somn, dar și o suprapundere a acesteia duce la diferite boli. Prin urmare, este important să găsiți pentru dvs. în acest "mijloc de aur".

Diagnosticul de "sindrom de oboseală cronică" este pus la acei pacienți care nu au aproape nici o abatere gravă a sănătății care duce la senzații neplăcute în cap. Ca tratament, un complex de vitamine și microelemente, gimnastica respiratorie, o serie de exerciții pentru corp sunt prescrise. Este recomandat să stați mai puțin în fața televizorului, în special în seara de seară. Este mai mult de mers pe jos în aer liber, faceți o baie, iar dimineața - un duș de contrast.

Metode de diagnosticare și prevenire

Dacă durerea de cap, ce ar trebui să fac? Răspunsul la această întrebare este simplu. Este necesar să se efectueze o serie de proceduri de diagnostic necesare. Printre acestea:

  • electrocardiogramă - examinarea inimii;
  • tomografie cu rezonanță magnetică a creierului;
  • electroencefalografie, care este utilizată pentru studierea potențialelor electrice ale creierului;
  • Ecografia vaselor creierului și gâtului;
  • un test de sânge general;
  • un test de sânge pentru conținutul de colesterol din organism;
  • consultări cu specialiști: neurochirurg, neuropatolog, oftalmolog, psihiatru.

În scopuri preventive, trebuie să întrerupeți consumul de alcool, trebuie să renunțați la fumat. Nu luați multe medicamente pentru durere. Atunci când prima pilula nu a ajutat, nu vă grăbiți la al doilea. Medicamentul poate funcționa, dar dacă acest lucru nu se întâmplă, trebuie să căutați un alt tip de ajutor. Stai liniștit, faceți o plimbare, ieșiți departe de afaceri. Unele medicamente au o proprietate, acționează numai atunci când o persoană este în repaus.

Atunci când capul suferă în mod constant, este important nu numai să vă supuneți unui diagnostic și să începeți tratamentul, dar și să vă limitați la utilizarea anumitor produse:

  • acută și sărată;
  • sosuri de soia, condimente;
  • ciocolată;
  • nuci;
  • vin rosu;
  • hering afumat;
  • brânză;
  • înlocuitori de zahăr (aspartam, supliment E 961).

Unii pacienți observă că, la o răceală ascuțită, capul începe să rănească mai mult. Acest lucru se datorează spasmelor care transportă vasele într-un mediu rece. Nu stați în frig pentru mult timp, vă îmbrăcați în vreme. În cel mai scurt timp, intrați într-o cameră caldă și bucurați-vă de o ceașcă de ceai fierbinte. Evitați schimbările bruște de temperatură. Masați whiskey-ul, fruntea, puneți-i un prosop înmuiat în apă la temperatura camerei.

De ce mă doare capul în fiecare zi: principalele motive

Locuitorii orașelor moderne se plâng din ce în ce mai mult de dureri prelungite în cap. În același timp, majoritatea populației nu se gândește de ce durează capul în fiecare zi. În acest caz, este suficient să beți aspirină sau ceai de menta.

Între timp, partea absolut sănătoasă a populației nu are nici o durere de cap în nici un caz. Mai mult, vom lua în considerare, de ce capul este în mod constant rănit.

Despre cefaleea

Este demn de remarcat faptul că creierul în sine nu este capabil să simtă durere. Stimulările dureroase reacționează la terminările vaselor. Astfel de sentimente nu disting între oameni de sex diferit, de vârstă sau statutul social, problema de ce dureri de cap câteva zile, mai devreme sau mai târziu apare în toate. Toate senzațiile de durere din regiunea capului pot fi împărțite în mai multe tipuri:

  • tensiune de cefalee;
  • durere psihogenică;
  • tulburări structurale ale vaselor de sânge;
  • tulburări ale dinamicii fluidului cefalorahidian;
  • simptome de durere mixtă.

De ce mă doare capul de mult timp? Alături de caracteristicile fiziologice și psihologice ale persoanei, cauza dureri de cap cronice servesc, de asemenea, o varietate de boli și maladii:

  • diverse boli infecțioase;
  • intoxicația cronică a organelor interne, cauzată de otrăvire;
  • afecțiuni ale vaselor cerebrale;
  • diverse formațiuni în țesuturile creierului.

Cele mai frecvente cauze de cefalee

În societatea modernă, întrebarea: "de ce durează capul în fiecare zi?", Dobândește o urgență deosebită. Mai mult de 70% din populația cu vârste între 30 și 50 de ani suferă de dureri de cap care rezultă din tensiunea musculară a pielii capului.

Motivele ultimelor zile de durere de cap, cel mai adesea servesc drept stres și stres mental. Acești oameni, cel mai adesea, au o slujbă bună și o poziție proeminentă în societate. Cauzează durere și boli ale sistemului nervos, de exemplu, distonie vegetativ-vasculară.

În cazul în care capul în mod constant doare, motivele pot fi diferite, astfel încât durerile de cap sunt agravate de depresie și iritabilitate.

Durerile de natură psihogenică sunt provocate de tulburări mintale și auto-hipnoză. Acestea sunt cauzate de fobii, depresie, psihoze și alte tulburări mintale.

Dureri de cap și probleme de presiune

Hipotonica are dureri de cap severe de natură vasculară în fiecare zi. În cap sunt senzații dureroase pulsante, ritmul cărora coincide cu pulsul. Prin trecerea timpului, astfel de sentimente se transformă într-o durere constantă.

Cu hipertensiune arterială, capul suferă puternic zilnic din cauza preselor de presiune din interiorul craniului. În acest caz, cojile creierului sunt deformate și departamentele structurale ale creierului sunt deplasate. Durerea pare să spargă capul din interior și se intensifică cu tuse. Dacă există o întrebare, de ce în fiecare seară doare capul, este necesar să măsurați tensiunea arterială. La niveluri ridicate, presiunea ar trebui redusă.

Cauza sentimentelor dureroase de natură mixtă este dificil de determinat. Unii oameni au o durere de cap în fiecare zi seara cu o anumită cantitate de alcool, alții - după ce au utilizat anumite medicamente. Alții suferă de dureri de cap numai după orgasm, iar în altă perioadă se simt bine.

Precizați cu exactitate de ce vă doare capul în fiecare zi, vă va ajuta un jurnal special, în care trebuie să înregistrați fiecare caz de durere și circumstanțele care însoțesc apariția.

Metode de prevenire

În cazul în care întreaga durere de cap zi timp de 15 zile sau mai mult, aveți nevoie pentru a face modificări în dieta și în ritmul vieții. Programul de somn, excluderea anumitor alimente și respectarea anumitor reguli în timpul muncii vor ajuta la calmarea durerii.

Somnul este punctul cel mai important în această chestiune. Într-un vis, resursele fizice și mentale sunt restaurate. În acest caz, oversleeping este echivalent cu lipsa de somn, și, ca rezultat dureri de cap aproape zilnic. Persoana adultă ar trebui să doarmă un anumit timp (6 - 8 ore, în funcție de caracteristicile corpului). Programul corect de somn este un pas spre libertatea de a face dureri de cap.

Cu dureri de cap, trebuie să vă adresați medicului pentru a preveni bolile grave, cum ar fi criza hipertensivă. Citiți mai multe în acest articol. În unele cazuri, medicina tradițională poate ajuta la eliminarea disconfortului. Despre metodele ei citiți aici.

Dureri de cap și dietă

Cauzele durerilor de cap sunt numeroase în fiecare zi. Printre altele, vinovăția durerilor de cap poate fi o suprapundere a anumitor oligoelemente din dietă. Pentru a corecta situația, este necesar să se reducă numărul (sau chiar să se elimine) astfel de produse:

produse care conțin monozodoglutamat (proteină vegetală hidrolizată);

  • feluri de mâncare din bucătăria asiatică și condimente pe bază de soia;
  • ciocolată, care include feniletilamină;
  • o varietate de nuci și brânzeturi, hering afumat, vinuri roșii;
  • cârnați numeroși care conțin nitriți;
  • îndulcitor, datorită îndulcitorului artificial E 961 și aspartamului.

Recomandări pentru prevenirea durerilor de cap

De ce nu doare întotdeauna capul? Poziția necorespunzătoare sau poziția în timpul muncii prelungite reprezintă o altă cauză obișnuită a durerilor de cap. Pentru a le preveni, este suficient să urmați recomandări simple:

  1. Nu vă țineți bărbia pe piept pentru o lungă perioadă de timp și nu o faceți un suport pentru capul tău.
  2. Alegeți o pernă potrivită. Capul în timpul somnului trebuie să stea plat, astfel încât gâtul să nu se îndoaie.
  3. Atunci când stați pe un scaun de mult timp, nu vă puteți baza pe cotiere. Deci, mușchii de umăr stramb câmp.
  4. Citirea sau lucrul la un computer cu un cap de înclinare scăzut nu este permisă.
  5. O tuse intensă prelungită poate provoca o durere de cap.
  6. Nu trebuie să înfruntați mușchii faciali pentru o lungă perioadă de timp (se încruntă).

Respectarea recomandărilor de mai sus poate reduce numărul de atacuri de migrenă și alte dureri de cap, dar acest lucru nu anulează călătoria la medic.

Procedură pentru disconfortul permanent al capului

În primul rând, dacă aveți dureri de cap timp de câteva zile, trebuie să contactați medicii fără întârziere. La urma urmei, pentru o inofensivă, aparent, o durere de cap poate ascunde o boală gravă, până la cancerul cerebral.

Nu sunt necesare mijloace de tratament independent cu dureri prelungite. Depășind simptomul, cauza nu poate fi eliminată. În plus, în cazul utilizării prelungite a anumitor medicamente, durerea de cap este agravată. Prin urmare, nu este necesar să ne întrebăm de ce doare întotdeauna capul, luând o mulțime de medicamente.

Unele dintre cercetările necesare pentru a determina cauzele durerilor de cap sunt destul de scumpe. Prin urmare, cu alegerea unui specialist, trebuie să tratați cu mare atenție.

Utilizarea constanta a medicamentelor este plina nu numai de agravarea durerii de cap, ci si de dependenta. Asadar, aspirina este contraindicata in caz de ulcer gastric si paracetamol - in afectiuni ale ficatului sau rinichilor. Alte medicamente pot afecta compoziția sângelui, precum și activitatea stomacului. Prin urmare, uneori este mai bine să se abțină de la a le lua.

În cazul în care capul a început să rănesc în fiecare zi, atunci nu bea o mulțime de medicamente. Există mai multe modalități de a calma durerea de cap chiar și fără ele.

Trebuie să faceți următoarele:

  1. Comprimați-vă cu câteva picături de musetel sau mămăligă.
  2. Masaj facil în zona templelor, gâtului și gâtului.
  3. În unele cazuri, va fi util să mergeți în aer.
  4. Ceai cald dulce cu mușețel, lavandă, melissa sau mămăligă.
  5. Lapte preîncălzit cu miere.
  6. Baie sau duș caldă relaxantă.

Compresele la rece nu sunt recomandate. Temperatura joasă provoacă un spasm al vaselor capului. Ca urmare, durerea de cap nu numai că nu se retrag, ci și se înrăutățește. Acum știm de ce durerile permanente apar, continuă și cum să le reziste.

Dureri de cap constante - un semnal de organism despre posibile defecțiuni

Majoritatea locuitorilor din marile orașe se confruntă cu cefalalgie (așa-numita durere de cap este medical) în mod regulat și nu știu de ce. Interfereaza cu munca, odihna, bucurandu-se de viata, de somn, de socializare, de joc sportiv... Si durerile sunt adesea insotite de memorie si viziune afectata, slăbiciune generală sau slăbiciune în jumătatea corpului. Atunci când capul în mod constant doare, este necesar să se caute primele cauze, bolile. Numai atunci tratamentul va fi eficient. Pentru a îmbunătăți calitatea vieții, nu este nevoie să mușcați durerile constante cu pastile, ci să efectuați un tratament sistematic.

Tipuri de dureri de cap

Ce este de-a face cu nenorocirea ta? Determinați tipul de cefalalgie "dvs.". Specialiștii disting mai multe tipuri de dureri constante.

  1. Cefalee vasculară. Are un caracter pulsatoriu, însoțit de amețeală.
  2. Durere de tensiune musculară. Cu un astfel de "buclă pe cap" este în mod constant tras, durerile sunt trăgând și durerea. Cel mai adesea șeful oamenilor rănește în mod constant, stând la computer tot timpul și nu respirând aer curat. Există și alte motive pentru ea: o astfel de durere apare din tensiunea permanentă a mușchilor și ligamentelor din brațul umărului, gâtului, frunții și gâtului. Deseori, cauzele durerilor de cap nu ar trebui să fie căutate nici chiar în capul însuși, ci în gât, sau mai degrabă în osteochondroza cervicală. Acest tip de cefalee poate fi un raspuns la stres, lipsa odihnei si nevoia de a face multe lucruri in acelasi timp. Bineînțeles, toate acestea provoacă foametea de oxigen a creierului. Uneori este suficient să se ia pauze de muncă și chiar să se desfășoare educația fizică fără a se simți jenată de colegi. Nici măcar nu te poți ridica din loc, ci să faci gimnastică pentru gât. Ieșirea din situație va fi chiar o mică plimbare după muncă: în loc să fugi imediat în autobuz, puteți merge câteva pasi.
  3. Liquorodynamic. Aici e vina presiunea. Deci, dacă este scăzută, atunci durerea este mai puternică când stăm. Dacă este ridicată, se poate manifesta în orice poziție a corpului. Deseori însoțită de amețeli.
  4. Nevralgice. Are un caracter ascuțit, de tăiere. De obicei, este localizat, dar dacă apăsați pe zona de declanșare, se poate răspândi în zonele învecinate ale capului

Cauzele durerii de cap persistente

Numai cinci persoane dintr-o sută au în mod constant dureri de cap din cauza unei boli grave. Din fericire, acest fenomen este rar, dar merită verificat. Dacă medicul suspectează că ceva nu este în regulă, poate fi necesar să faceți un RMN. Dar, de cele mai multe ori, motivele sunt simple.

  • O durere de cap vasculară cu caracter permanent poate apărea ca rezultat al întinderii arterelor. Acest lucru se întâmplă dacă presiunea este coborâtă, iar în vasul dilatat sângele stagnează. Vinovat de astfel de dureri poate fi și venele. Dacă acestea sunt supraaglomerate, fluxul de sânge se deteriorează. Zilele dureroase zilnice încep dimineața.
  • În cefalalgia tensiunii, depresia și osteocondroza pot fi de vină. În acest din urmă caz, durerile de cap nu se pot odihni nici noaptea.
  • Alte cauze pot fi secreția crescută de lichid cefalorahidian (fluid cerebral care susține presiunea intracraniană), arterită de celule gigante (umflare arterială), migrenă, stare preculturativă, VSD și multe altele.

Uneori cauzele durerii de cap trebuie să fie căutate nu în creier, ci în bolile întregului corp, printre care:

  • Tulburări metabolice
  • Boli ale structurilor faciale și craniene (ochi, dinți și, în general, cavitatea bucală, gât, nas, sinusuri)
  • Boli renale

Cum să rezolvați durerile de cap persistente

Toată lumea știe ce să facă cu cefalalgia nu este posibilă, dar nu toată lumea observă. De exemplu, nu beți analgezice, în special în cantități mari. De ce? Este doar stres. Unii experți recomandă să nu utilizați analgin și "colegii" săi mai mult de o dată pe săptămână. În orice caz, luați mai mult de o pastilă la un moment dat nu merită. Analgezice pentru migrene, de asemenea, este, dar fără sfatul unui medic, este mai bine să nu le cumpere.

Nu vă puteți salva de durere cu alcool. Durerea se poate calma după o doză mică, dar atunci se va întoarce neapărat și poate chiar mai puternică.

Tratamentul cu medicamente este posibil. Astfel, în cazul înfometării cu oxigen a creierului, efectul poate fi obținut prin preparate bazate pe a-dihidroergocriptină. Această substanță este capabilă să facă pereții vasculari să nu fie atât de permeabili, să activeze procesele metabolice în creier, să crească numărul de capilare și să îmbunătățească circulația sângelui. Ei bine, și face ca țesutul cerebral să fie rezistent la hipoxie, care de multe ori acționează ca o cauză a durerilor de cap. Aceste medicamente funcționează mult mai bine în compania cu cafeină. De ce cofeina combinată cu acest medicament ajută - este încă necunoscută.

Ajută-te

Nu contează de ce și cum a existat o durere de cap, dar puteți lupta cu ea.

  • Nu mergeți în timpul iernii și cădeți fără pălărie. Ushanka nu ar trebui să fie purtat, dar o eșarfă, o eșarfă ușoară sau un capac subțire va reduce în mod semnificativ durerea de cap.
  • Capul adesea dăunează din motive externe, care nu se află sub controlul nostru. După ce ați înțeles de ce aveți durere, monitorizați factorii externi și împiedicați apariția acestora.
  • Cu dependență meteorologică, nu trebuie să vă programați anticipat senzațiile neplăcute și să studiați graficul furtunilor magnetice timp de o lună. Factorii psihologici joacă, de asemenea, un rol important. Deci, nu cedați splinei în jurul și în afara și dacă depresia a devenit un obicei și nu permite să trăiască, ar trebui tratată ca și orice altă boală. Este greu de spus de ce, dar optimistii cu migrene se confrunta mai rar. Factorul psihologic și auto-hipnoza vor ajuta și în timpul consumului de analgezice. Deci, nu beți imediat o pastilă întregă. Luăm un sfert și se dizolvă într-un pahar de apă. Ne luam si credem ca tableta era intreg. Este necesar, dar vor exista mai puține efecte secundare.
  • Respectați regimul zilei și obțineți suficient somn chiar și pentru oamenii organizați, dar cu încălcări ale formulei de somn, cefalgia capătă un caracter permanent.
  • Timpul de mers și încărcare este întotdeauna acolo. Găsește-i pe cei care au un câine. Și nu contează cât de strâns este programul de lucru al unei persoane.
  • La orice atac de cefalgie, evitați sunetele, mișcările și chiar mirosurile ascuțite, precum și schimbările de temperatură. Dar este mai bine să țineți întotdeauna ventilatorul deschis.
  • De asemenea, remediile folclorice vă pot ajuta: puteți face comprese cu ulei de menta și lavandă, auto-masaj, ceai cu lavandă sau musetel.

Nu există nicio constanță în lume, ceea ce înseamnă că este suficient să aveți grijă de propriile dvs. probleme și durerile de cap zilnice vor ajunge la zero.