Amețeli cu menstruație

Aproximativ 70% dintre persoanele de sex feminin prezintă în mod regulat amețeli înainte de menstruație.

Această patologie sau simptom poate avea cauze absolut opuse: la unii este asociat cu sânge de presiune sanguină înainte de menstruație, în altele cu semne precum migrenă cu PMS.

Unii oameni pot să-și expună propriul organism în situații stresante sau pur și simplu să abuzeze de mijloace medicamentoase.

Există un fapt în care amețelile cu menstruație se formează nu numai din cauza expansiunii vaselor de sânge, ci și datorită unei astfel de cauze precum eliberarea hormonilor feminini în sânge.

De ce amețit în timpul menstruației

Sindromul premenstrual (PMS) este o senzație neplăcută care este cunoscută unui număr mare de femei.

Una dintre manifestările sale populare va fi amețeli. Dacă vă simțiți amețit în timpul perioadelor, va fi dificil să trăiți în ritmul obișnuit.

În această stare există un sentiment că totul se învârte. Cu o formă permanentă de patologie, este necesar să se consulte un specialist.

Tipuri de amețeli

Când pacientul manifestă o perioadă și formează sentimente dureroase, este necesar să clasificăm corect amețelile, deoarece acest lucru va da posibilitatea de a stabili aproximativ factorii provocatori și de a alege terapia adecvată.

  • Amețeala centrală este cauzată de o cantitate insuficientă de celule creierului, de vase cu oxigen, de apariția edemelor. Ciclul menstrual este asociat cu anumite procese din interiorul corpului, în timpul cărora vasele din creier se contractă și se extind brusc. După ce tensiunea arterială crește, capul devine foarte amețit.
  • Amețelile periferice și ciclul menstrual au o relație directă. De obicei, poate tulbura cei care au diferite patologii și inflamații în organism.

După origine, amețelile pot fi:

  1. Sistem. Capul se rotește în mod constant, cum ar fi amețeli cu menstruație care au motive: defecțiuni în funcționarea aparatului vestibular, explozii hormonale.
  2. Nesistematică. Nu apare în toate cazurile, ci datorită stresului (oboseală, situații stresante, stres fizic), în timpul unui deficit de glucoză în sânge. Capul se întoarce, în timpul apariției menstruației sau după ei.
la conținutul ↑

motive

Greața și amețelile în timpul menstruației au diferite cauze. În unele cazuri, această patologie înainte de declanșarea ciclului menstrual este asociată cu manifestări ale PMS.

Cu toate acestea, motivele sunt diferite. Amețelile pot indica boli periculoase.

Următorii factori declanșatori ai patologiei sunt frecvente în timpul menstruației:

  • Inflamația în urechea medie. Într-o astfel de situație, simptomele sunt completate de o scădere a severității auzului, apariția secrețiilor din urechi, disconfort constant în cap.
  • Vitebula nevrită. Boala este însoțită de amețeli intense, în timpul menstruației se intensifică. Foarte îngrijorată imediat după trezire. Iesirea din pat este destul de dificilă. Apare greață și vărsături reflex, ca în timpul sarcinii.
  • Hipotensiunea sau osteochondroza în regiunea cervicală. Atunci când există dureri intense în timpul amețeli și amețeli, greață, turbiditate în ochi, creșterea tensiunii arteriale, transpirația rece apare, atunci un expert poate face doar un diagnostic precis.
  • Dificultăți de natură neurologică, tulburări mintale. În această situație, capul este amețit și amețit, sunetul în urechi este deranjant.

Primul ajutor

După stabilirea factorilor provocatori ai acestei patologii, este mai ușor să ajuți o femeie în acest stadiu.

Asistența de urgență în această situație implică:

  • Puneți-vă sau stați, asigurați-vă o sursă de oxigen, scapați de hainele care se mișcă de respirație.
  • Dați o băutură de apă, picurați în ea 1 linguriță. Soluție 0,5% de atropină.
  • De asemenea, este necesar să se elimine spasmul. Ei o fac prin No-Shpa, Papaverin, Spazgan, etc.
  • Pentru a reduce suprasolicitarea nervoasă, ajutați Persen, Andaxin, valerian.
la conținutul ↑

Medicatie Terapie

Având în vedere rezultatele obținute după diagnosticare, este prescris tratamentul adecvat, care implică utilizarea următoarelor medicamente:

  • Preparate hormonale. Recent, contraceptivele orale au fost prescrise pentru utilizare, care ajută la normalizarea echilibrului hormonal la intervale lunare. În general, durata tratamentului durează cel puțin 3 luni.
  • Antihistaminicele.
  • Blocante care ameliorează greața: Dramin, Cerucal.
  • Vitamine și microelemente: Vitrum plus, Magne B6 și altele. Ele ajută la îmbunătățirea stării sistemelor endocrine și reproductive, ajută la prevenirea unui număr mare de simptome ale PMS.
la conținutul ↑

Remedii populare

Este permisă utilizarea terapiei folk:

  • Florile uscate de luncă de trifoi (20 g) se toarnă cu vodca (0,25 l) și se insistă timp de 14 zile într-un loc întunecos și rece. Se administrează 30 de picături cu 15 minute înainte de mese.
  • Iarba melisa sau menta (20 g) se fierbe cu apa clocotita (0,25 l) si se infuzeaza timp de 60 de minute. Se consumă înainte de o masă de 60 g de 4 ori pe zi.
  • Sunătoarele (20 g) sunt aburite cu apă fierbinte (0,25 L) și infuzate timp de 2 ore. Este administrat pe 80 g de 3 ori pe zi.
  • Frunzele măcinate ale plantainului uscat (20 g) sunt umplute cu apă fierbinte (0,25 g). Când tinctura se răcește, se adaugă miere (5 g). Se iau noaptea.
  • Semințele de patrunjel (5 g) sunt turnate cu apă fierbinte (0,25 L) și infuzate peste noapte. Este luat pentru 60 g timp de o jumătate de oră înainte de mese de 4 ori pe zi.
  • Păduța este așezată într-o sticlă cu termos și fiartă cu apă clocotită. Tinctura gata este beat în locul ceaiului.
  • Grasime de mentă (100 g), rădăcinile de paion alb (50 g) și flori de tei (75 g) sunt măcinate și amestecate. Masa finală (20 g) este turnată cu apă fierbinte (0,5 I) și infuzată timp de 12 ore. Luați o jumătate de oră înainte de a mânca 100 de grame de 4 ori pe zi.
  • Planta uscată de nucă (20 g) este fiartă cu apă fierbinte (150 g). Insistă timp de 4 ore, înfășurat într-o pătură. Tinctura este filtrată și amestecată cu suc de mere într-un raport de 1 la 1. Se iau 50 g timp de 15 minute înainte de mese de 3 ori pe zi.
  • Rădăcinile de valerian (10 g) se amestecă cu frunze de menta (10 g), se toarnă în apă (0,4 l) și se fierbe timp de 15 minute. Se răcește și adaugă cafea instant (15 g). Se administrează pe bază de 20 g de 3 ori pe zi.
  • Se recomandă, de asemenea, să se ia suc de morcovi, rodii, sfecla, ceai cu ghimbir și flori de tei, să se mănânce mămăliga în formă de pudră (5 g) sau 2 ramuri de balsam de lămâie înainte de mese.
  • Sucul de rodii ridică hemoglobina și elimină hipoxia, iar varza de mare furnizează corpului fosfor și iod. Aceasta îmbunătățește starea aparatului vestibular. Sunătoarele ajută la eliminarea anxietății, depresiei și apatiei.
  • Fețele unei femei în vârstă adolescentă sunt consumate optim de uleiul de pește. Reduce durerea paroxistică.

Astfel de dasgs ajuta la eliminarea amețeli în timpul menstruației:

  • oțet de cidru de mere (5 g) și miere (5 g) se dizolvă în apă caldă (0,25 L) și beți;
  • se amestecă camforul și uleiul de rozmarin în aceeași cantitate;
  • Zdrobiti ceapa si inspirati parfumul pana se varsa lacrima.
la conținutul ↑

Prevenirea durerilor de cap

Pentru a preveni un număr mare de dificultăți asociate cu deteriorarea afecțiunii în timpul menstruației, îndrumările simple vă ajută:

  1. Ajustați rutina zilnică, suficient timp pentru odihnă.
  2. Evitați înaintea ciclului menstrual de stres fizic și psihic.
  3. Să fiți pe stradă în fiecare zi timp de cel puțin 60 de minute.
  4. Consumul de ceai cu ghimbir, sucuri și un complex de vitamine.
  5. Eliminați consumul de băuturi alcoolice și cofeină.
  6. Limitați consumul de alimente afumate, sărate și dulci, înlocuindu-le cu legume și fructe.
  7. Tratarea în timp util a tuturor bolilor.

Dacă după o lungă perioadă de timp există amețeli, greață, slăbiciune, atunci trebuie să vă vedeți un doctor, vă va spune de ce există o patologie și ce să faceți în această situație.

Vertijul este un simptom comun al PMS. Aceasta apare în legătură cu schimbările hormonale care se leagă de acest proces.

Dar o astfel de patologie se poate manifesta, indiferent de PMS, care coincide cu lunar. Medicina tradițională este adesea complementară terapiei medicamentoase pentru amețeală, care este prescrisă de un specialist.

Înainte de menstruație, măsurile preventive nu trebuie neglijate. Când o senzație neplăcută în cap și amețeli sunt însoțite de un simptom care nu este caracteristic pentru PMS, atunci ar trebui să consultați fără întârziere un medic.

În timpul menstruației vărsături și amețeli

Foarte des fetele se întâlnesc cu o astfel de problemă, în timpul lunilor de greață și amețeli. Acestea sunt simptome neplăcute, dar, după cum spun medicii, ele reflectă starea normală a corpului.

De ce sunt bolnavi?

Trebuie înțeles că ciclul menstrual are loc în fiecare fată în felul său și depinde de caracteristicile individuale ale organismului. Prin urmare, niciodată nu ar trebui să te compari cu altcineva. Dacă, în plus față de greață, o femeie are o durere severă în abdomen, atunci medicul face diagnosticul, cum ar fi amenoreea.

Simptomele acestei boli apar în primul rând din cauza structurii uterului. Acest lucru poate fi observat din cauza unei încălcări a unui organ sau a unei poziții anormale a uterului.

Dacă o femeie este diagnosticată cu un astfel de diagnostic, atunci, cel mai probabil, un astfel de simptom neplăcut ca greața la vizitat în primul ciclu menstrual. Boala poate trece după naștere, poate fi vindecată și cu medicamente hormonale. Dacă aceste simptome nu trec, atunci femeia se poate obișnui și numai în timpul lunilor pentru a suporta aceste senzații neplăcute.

De asemenea, medicul poate stabili acest diagnostic datorită bolilor asociate cu organele pelvine sau intervenției chirurgicale. În fiecare caz, trebuie să selectați tratamentul individual.

Greața cu menstruație ca simptom al sarcinii

Cauzele de greață pot fi sarcină. Simptomele acestui fenomen pot fi următoarele:

  • Sângerări, care fetele se confundă cu menstruația;
  • stare generală de rău;
  • amețeli;
  • greață;
  • Excluderea otrăvirii alimentare;
  • Sexul neprotejat acum câteva săptămâni;
  • Evacuarea excesivă și murdară;
  • Pierderea apetitului.

Dacă aveți mai multe simptome, se recomandă efectuarea unui test de sarcină sau donarea sângelui la nivelul gonadotropinei corionice. Cu oricare dintre suspiciunile tale, trebuie să vezi un medic, deoarece sângerarea poate fi un semn prost - sarcină înghețată sau ectopică.

Dacă se observă pentru prima dată grețuri cu menstruație, este necesar să se consulte un medic, poate că aceasta este o evoluție a unei boli grave și nu poate fi evitată fără intervenție chirurgicală.

Amețeli cu menstruație

Acest simptom, cum ar fi amețeli cu menstruație, nu poate fi numit rar - apare la șaptezeci la sută dintre femei. Pot exista mai multe motive pentru aceasta:

  • Schimbarea tensiunii arteriale înainte de menstruație;
  • Abuzul de tablete;
  • Stresul corpului;
  • Migrena.

Amețeli provine din expansiunea vaselor de sânge și din faptul că hormonii sunt eliberați în sânge. Foarte des, în plus față de cefaleea, o femeie simte umflarea picioarelor și dureri ascuțite în abdomen. Există femei care, cu câteva zile înainte de menstruație, câștigă câteva kilograme. A fi frică și vă faceți griji din cauza acestui lucru nu merită - acesta este un fenomen normal care se poate întâmpla fiecărei persoane. Toate kilogramele care vor fi recrutate din cauza acumulării de lichide, la fel de repede, vor veni în organism. Pentru aceste dureri sa retras, trebuie să vă relaxați puțin, să vă odihniți și să beți ceai verde. Dacă toate aceste acțiuni nu vă ajută, ar trebui să dormiți.

Hormonii cu vina?

În perioada menstruației, trebuie să urmați o dietă și să urmați următoarele recomandări referitoare la nutriție:

  • Nu manca prea mult;
  • Este mai bine să mănânci în porții mici;
  • Nu vă nega ceea ce cere organismul;
  • Încearcă să mănânci o masă completă.

Dacă urmați aceste recomandări simple, puteți uita de greață. Foarte des, în asemenea simptome, femeile dau vina pe corp, dar, de fapt, hormonii sunt vinovați. La urma urmei, cu un corp lunar pierde hemoglobina și, prin urmare, slăbește, și creierul starvează din cauza asta, și simptomele apar. Aceste simptome sunt similare cu semnele de sarcină, atunci când acționează și hormonii.

Cu PMS, o femeie nu numai că are amețeli și greață, dar și tensiune arterială scăzută și durere în abdomenul inferior. Pentru a nu vă chinui cu dureri, trebuie să știți ce medicamente trebuie luate.

Primul ajutor din partea acestor simptome

Dacă o fată are perioade dureroase, atunci trebuie să i se acorde atenția cuvenită. Primul ajutor în această condiție este după cum urmează:

  • Fata trebuie să se relaxeze și să se culce;
  • Începeți să respirați profund și corect;
  • Deschideți fereastra astfel încât să existe un flux de aer proaspăt;
  • Este necesar să luați un medicament anestezic ("Noshpa", "Drotaverin", "Tempalgin").

Dacă vă simțiți amețit și amețit înainte de timpul acordat, trebuie să vizitați un medic și să aflați de ce se recidivează aceste simptome. Este posibil să vină nu numai ginecologul, ci și neurologul, eventual, dezvoltarea bolii în această parte. La tratarea unui medic, el poate prescrie diferite medicamente care au un efect complex.

Cum să tratați amețeli

Înainte de a începe tratamentul, trebuie să identificați cauza amețeli, acest lucru ar trebui să-l ajute pe medic. Înainte de cele lunare, trebuie să urmați următoarele recomandări:

  • Adere la regimul zilei;
  • Pentru a acorda timp pentru odihnă;
  • Bea ceai cu ghimbir;
  • Nu luați băuturi alcoolice;
  • Nu supraîncărcați corpul;
  • Încearcă să nu intri în situații stresante;
  • Mers pe stradă;
  • Mancati suc de rodie;
  • Pentru a bea vitamine;
  • Nu mâncați alimente afumate și sărate.

Nu neglija medicina tradițională, uneori vindecătorii și vindecătorii oferă sfaturi eficiente - cum să consolideze sănătatea și să scape de greață și amețeli în timpul menstruației.

Prevenirea durerilor de cap

Merită menționat faptul că fiecare organism este individual, iar boala fiecărui individ este diferită. Dacă vă simțiți greață și amețită de luni, puteți avea grijă de absența acestor simptome în avans. Pentru a nu suferi de acest simptom, aveți nevoie de câteva zile înainte de menstruație pentru a efectua următoarele proceduri:

  • Dormiți șapte ore pe zi;
  • Aerisiți continuu camera înainte de a merge la culcare;
  • Există o mulțime de legume și fructe;
  • Pentru a intra în sport, va fi suficient să faceți gimnastică dimineața;
  • Bea suc de morcovi și sfeclă;
  • Refuzați obiceiurile proaste, inclusiv cafeaua;
  • Tratați toate bolile și chiar prindeți o răceală.

Dacă nu doriți să vă angajați în prevenirea sănătății, atunci va trebui să îndurați durerile de cap și uneori pot fi puternice și insuportabile. Merită cea mai mică problemă de a lua medicamente, astfel încât durerea să nu aibă timp să se răspândească.

Când aveți nevoie de consultația unui medic

În caz de menstruație dureroasă, uneori aveți nevoie de consultarea unui medic, este necesar în următoarele cazuri:

  1. Dintr-o data, durerea se intensifica;
  2. Simptome care ard despre prezența procesului inflamator - temperatură, durere articulară, transpirație;
  3. Simptomele care vorbesc despre infecție sunt contact sexual neprotejat, miros neplăcut, mâncărime, disconfort la urinare;
  4. Durata durerii.

Există, de asemenea, cazuri când trebuie să apelați o ambulanță și să mergeți la medic:

  • Pierderea conștiinței;
  • Senzații dureroase, ca și în lupte;
  • Piele de țesut împreună cu sânge de nuanță argintie;
  • amețeli;
  • Durere bruscă în abdomenul inferior.

Amintiți-vă că o parte a stării de boală și de sănătate este scăzută în timpul menstruației nu vorbește întotdeauna despre un fel de boli sau probleme de sănătate, dar dacă se confruntă cu dureri severe si alte simptome, cel mai bine este să vă protejați și du-te pentru o consultație cu medicul.

Se aprinde capul și după menstruație - de ce se întâmplă acest lucru

Sindromul premenstrual (PMS) are aproximativ 150 de semne diferite. În acest caz, cea mai comună este răsucirea capului (vertij), în aproximativ 70% din cazuri. Acest semn al ICP afectează în mod negativ calitatea vieții: concentrarea și starea de spirit se înrăutățesc, capacitatea de muncă scade. Și o amețeală puternică mărește riscul de rănire. În timpul amețelii, o femeie poate simți, de asemenea, durere puternică în cap, greutate, grețuri și, adesea, extremitățile inferioare se umflă.

Cauzele amețelii după menstruație

De ce amețit în timpul și după menstruație, în legătură cu care în timpul greaței și amețelii lunare? Cauzele sănătății proaste pot fi foarte diferite. Tensiunea arterială scăzută poate provoca vertij și greață, dar în unele cazuri se datorează migrenei cu dureri ascuțite în cap. Dacă luați analgezice în timpul perioadelor, poate provoca și spinarea capului.

Schimbările frecvente ale presiunii, repetate frecvent (care coboară, cresc sau cresc) influențează considerabil tot ciclul menstrual. În această perioadă există o creștere puternică a numărului de hormoni feminini, ceea ce duce la perturbarea sistemului sexual al femeilor.

Umflarea este o afecțiune naturală înainte de menstruație. Faptul este că 2-3 zile înainte de începerea perioadei menstruale, greutatea femeii este mărită la 3 kg. Aceasta se datorează acumulării de lichid în cavitatea abdominală. Puffiness dispare fără urmă după restaurarea echilibrului hormonal.

În toate femeile, organismele diferă între ele și, prin urmare, dacă cineva se îmbolnăvește înainte de apariția menstruației, o altă fată poate avea umflături. Cel mai adesea, greața dispare după 2-3 zile. O femeie în această perioadă este recomandată să se odihnească mai des, să bea ceai verde și, de asemenea, să ia o atitudine mai atentă față de dieta ei. Dar, în cazul în care greața este foarte puternică sau există vărsături, aveți nevoie în viitorul apropiat să solicitați ajutor de la un medic.

Legătura vertigo cu insuficiență hormonală

Mulți sunt convinși că mai multe boli ale femeilor în timpul menstruației au o legătură directă hormoni. Și, de fapt, în timpul sindromului premenstrual, corpul feminin suferă modificări, deoarece cantitatea de hormoni crește dramatic.

Hormonii pot afecta atât starea fizică a corpului feminin, cât și bunăstarea psiho-emoțională. În zilele de PMS, femeile experimentează adesea o schimbare de dispoziție și există locuri de izbucniri de furie și furie. Experții calificați sfătuiesc în această perioadă să ia medicamente care să reducă activitatea sistemului nervos. Acestea includ preparatele din valeriană și rădăcina mamei, care se eliberează sub formă de tablete sau tincturi. De asemenea, este necesar să se țină în mod regulat plimbări lungi în aerul proaspăt și să se odihnească, de asemenea, aproximativ 10 ore pe zi. Nat. încărcare în această perioadă ar trebui redusă. De exemplu, în timpul exercițiului, sarcina ar trebui să fie cât mai mică posibil. Și, de asemenea, este necesar să se evite în acest moment procedurile de apă și băile calde.

Greață în timpul menstruației, ca semn al sarcinii

Greața poate apărea și atunci când o femeie este gravidă. Caracteristici principale:

  • sângerări (adesea femeile percep acest simptom ca lunar);
  • răsucirea capului;
  • slăbiciune;
  • greață;
  • raport sexual fără utilizarea contraceptivelor, care a avut loc cu câteva săptămâni în urmă;
  • apetit scăzut;
  • evidențiind, foarte puține;
  • intoxicațiile cu alimente ar trebui eliminate complet.

Dacă există mai multe semne simultan, medicii sunt sfătuiți să efectueze un test de sarcină sau puteți dona sânge la nivelul hCG. Urgent mergeți la spital cu cea mai mică suspiciune de sarcină, deoarece sângerarea este un simptom al unei sarcini ectopice sau înghețate.

tratament

În cazul în care o femeie simte amețit în mod regulat înainte și după lună, se recomandă să consulte un specialist calificat.

În acest caz, este posibil să aveți nevoie de o consultare atât cu neurolog cât și cu ginecolog. Ei vor trebui să efectueze un studiu, al cărui scop este identificarea unei boli grave, dacă este cazul.

Tratamentul pentru vertij depinde de cauza acestui simptom. Iar medicul, având în vedere ele, poate numi următoarele preparate medicinale:

  • antihistaminice;
  • hormonal - în majoritatea cazurilor se recomandă administrarea contraceptivelor orale;
  • greață (de exemplu: dramina sau cerucal).

Pentru a îmbunătăți starea de bine în timpul menstruației, experții recomandă utilizarea în cantități mari apă curată. Aceasta va normaliza echilibrul de apă al corpului.

Pentru a evita apariția vertijului, trebuie să încercați să vă asigurați că dieta include toate vitaminele necesare, precum și oligoelementele. În acest moment este de dorit să consumăm o cantitate mare de hrișcă, mere și ficat. De asemenea afectează favorabil corpul și ciocolată.

În perioada PMS, medicii sunt sfătuiți să respecte câteva reguli destul de simple:

  • Evitați stresul mental excesiv, opriți temporar exercitarea în sala de gimnastică;
  • să evite situațiile de stres ori de câte ori este posibil;
  • aranja plimbări frecvente în aerul proaspăt;
  • nu beți alcool și cafea;
  • să reducă numărul de produse afumate, precum și să conțină multă sare în dieta lor.

Să aducă starea de sănătate la normă și să elimine amețelile cu cele ușoare capabile să moderată nat. exerciții. Faptul este că ele contribuie la creșterea cantității de endorfină din organism.

Acest lucru ajută la reducerea sensibilității la durere și, de asemenea, îmbunătățirea semnificativă a dispoziției. Femeile care conduc un stil de viață activ, datorită acestui fapt, doar în cazuri rare suferă de manifestări neplăcute ale PMS.

Remedii populare pentru o rotire a capului

Dacă doriți, puteți apela la moduri populare:

  1. Pentru a face tinctura, trebuie să turnați 20 g de trifoi în recipient, se toarnă 250 g de vodcă și se pune recipientul într-un loc întunecat. După 14 zile, tinctura va fi gata. Se iau timp de 15 minute. înainte de masă pentru capacul de 30-40 de ani.
  2. Pentru a pregăti perfuzia, trebuie să turnați 20 g de balsam de menta sau de lamaie într-un recipient și se toarnă în același 250 de grame de apă proaspăt fiartă. După 60 de minute. perfuzia va fi gata. Beți de 4 ori pe zi pe stomacul gol. Doză unică - 60 g.
  3. În 250 g de apă fiartă proaspăt trebuie turnat 20 g sunătoare. Infuzia va fi gata după 2 ore. Luați de 3 ori pe zi pentru 80 g.
  4. În 250 g de apă proaspăt fiartă, sunt acoperite 20 g de frunze uscate de plantain. Într-o băutură răcită puneți 5 g de miere. Îl beau înainte de a merge la culcare.
  5. În 250 g de apă, care tocmai se fierbe, se toarnă 5 g de semințe de pătrunjel. Fă-o seara. În dimineața următoare, perfuzia va fi gata. El este beat la 60 g de 4 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de masă.
  6. Într-un termos umplute cu apă clocotită, se toarnă boabe de păducel. Această băutură este beat, ca și ceaiul.
  7. Este necesar să se ia rădăcinile culorii albă de bujor, mentă și tei în raport de 2: 4: 3. Totul trebuie zdrobit și amestecat. În 0,5 litri de apă fiartă proaspăt, se toarnă 20 g de amestec. Infuzia va fi gata în 12 ore. Luați de 4 ori pe zi pentru o jumătate de oră. pentru o jumătate de oră înainte de masă.
  8. În 150 g de apă fierbinte, trebuie să turnați 20 g de iarbă de urzică. Încălziți izolația cu o pătură, așteptați 4 ore. Beți filtrul și amestecați cu suc proaspăt de mere într-un raport de 1: 1. Luați de 3 ori o rață la 50-100 g timp de 15 minute. înainte de masă.
  9. În 400 g de apă este necesar să se toarnă în 10 g frunze de menta și rădăcini de valerian. Lăsați să se fierbe timp de 15 minute. Într-o băutură răcită, trebuie să turnați 15 g de cafea instant. Luați de 3 ori pe zi pentru 20 g.

Și puteți include în sucul dvs. de dietă sfecla, morcovul și rodia, precum și ceaiul cu culoarea de var și ghimbir. Înainte de a mânca, se recomandă să mănânci 2 fâșii mici de balsam de lamaie sau 5 g de praf de mare de kale.

Pudra de praf de mare este o sursa de iod si fosfor, iar sucul de rodie ajuta la cresterea hemoglobinei si eliminarea hipoxiei. Cu depresie, apatie și anxietate, se recomandă utilizarea sunătoarei.

Femeile adolescente sunt recomandate să ia ulei de pește, care poate ușura durerea crampe.

Remedii populare de la vertij:

  • în 250 g de apă călduță fiartă ar trebui să se toarnă 5 g oțet de cidru de mere și se adaugă 5 grame de miere, băutură;
  • amestecați uleiul esențial de rozmarin și camfor într-un raport de 1: 1 și inspirați;
  • Se taie bine ceapa și se inspiră mirosul până la apariția lacrimilor.

În cazul în care capul este amețit în timpul perioadei menstruale și după terminarea tratamentului, este necesar să treceți examenul la un neurolog sau ginecolog. Faptul este că vertijul poate fi un simptom al unei boli grave.

Amețeli la menstruație

Aproximativ 70% dintre femei prezintă amețeli înaintea menstruației. Această boală, sau mai degrabă, un simptom poate fi un motiv diametral opuse: cineva este asociat cu tensiunea arteriala scade inainte de menstruatie, cineva cu sindromul, migrena cu PMS. Iar apoi cineva își expune corpul la stresuri suplimentare sau comprimate abuzive.

Se dovedește că vertijul în timpul menstruației are loc nu numai din cauza expansiunii vaselor de sânge, ci și din cauza motivului pentru eliberarea hormonilor feminini în sânge.

Cât de des, în momentul primei faze după menstruație, femeile suferă de stare de rău: se manifestă nu numai ca amețeli, ci și ca o durere de cap ascuțită, greutate și umflare a picioarelor. Unii reprezentanți ai sexului mai slab câștigă în greutate în câteva zile înainte de lunar la 2-3 kg, ceea ce este asociat cu acumularea de lichid în corpul nostru. A fi frică aici nu este nimic și să ezitați prea mult. La urma urmei, corpul nostru este individual. Dacă greața și amețelul vă chinuiesc timp de 2-3 ore, apoi retrageți complet, doar acceptați-o. Încercați să vă relaxați, să beți ceai verde și să vă relaxați. Dar dacă greața devine insuportabilă și capul se rotește nu numai înainte, ci și în perioadele și după aceea, este necesar să se ia măsuri.

Clasificarea tipurilor de amețeli

Deci, există mai multe tipuri de amețeli, cum ar fi tulburări ale sistemului nervos sau vascular:

  1. Central - o experimenta atunci cand creierul sufera dupa umflarea sau intreruperi cu aportul de oxigen la acesta. În mod obișnuit, vasele menstruale se dilată și apoi devin vasculare, provocând spasm și sindrom PMS.
  2. Periferic - este mai des asociat nu cu menstruația, ci cu căptușeală în același timp probleme ale urechii interne sau patologia nervului vesibular.

Acordați atenție: apare amețelile numai în timpul PMS sau se simte simțită înainte de perioada menstruală? Poate, motivele nu sunt deloc în natura feminină. De asemenea distinge:

  • Amețeli sistemice - care se repetă periodic de la ciclu la ciclu și chiar au o anumită aură. Cauzele constau în abaterile aparatului vestibular și ale eșecurilor hormonale.
  • Nesistematice - pot apărea ca urmare a încărcăturii grele, a unor anomalii neurogene abrupte, a producerii excesive de hormoni sau, invers, a foametei de glucoză a sângelui.

Într-o perioadă atât de delicată, femeile trebuie să urmeze dieta mai mult ca niciodată, în sensul cel mai direct. Nu mâncați prea mult în timpul PMS, mâncați în general în timp util, mâncați alimente complete și nu vă nega ceea ce corpul are nevoie într-adevăr. Apoi greața, în mod paradoxal, nu va prevala în fața sau după menstruație.

În toți hormonii sunt de vină?

Desigur, este convenabil să "aruncăm" totul pe organismul nostru feminin capricios: ei spun că era vina ei că sa născut o astfel de femeie. Cu toate acestea, dacă înțelegeți cu atenție cauzele durerii PMS, care însoțește greață, amețeli sistematice, puteți regla procesele din corpul nostru. Și în primul rând - eșecuri hormonale: organismul înainte de lună începe să cheltuiască hemoglobina asupra producției de celule sanguine, dar nu are timp să-și reîncarce rezervele. Din acest motiv, creierul nostru suferă de foame, iar după aceasta vine amețeli, apatie, slăbiciune, greață și alte simptome. Comparați-le cu simptomele de sarcină: este vorba despre același lucru.

În plus, starea unei femei este agravată de durerea severă în abdomenul inferior și de tensiunea arterială neregulată în PMS. Este recomandabil să știți ce medicamente vă ajută și să le consumați, astfel încât să nu aduceți corpul la stres înainte de timp.

Primul ajutor și medicamente cu lunar

Dacă înainte de menstruație o femeie începe să se simtă slăbiciune extremă, greață, vărsături crește la un anumit punct, mă doare capul, trebuie să-l pună într-o poziție orizontală sau un scaun și să facă o profundă respira. Acest lucru va ajuta să facă față menstruației apropiate, să ofere creierului oxigen, în plus, trebuie să existe un flux de aer proaspăt în cameră.

Ca îngrijire primară, puteți picura într-o linguriță o soluție de atropină 0,1%, ajutând la eliminarea simptomelor de amețeală și la slăbirea PMS. De asemenea, în cabinetul de medicină de origine ar trebui să fie No-Spa ca un spazmalgetik, tranchilizante sau sedative, cum ar fi Persia, Andaksin care permit eliminarea tensiunii nervoase.

Dacă simptomele reapar, nu numai inainte de menstruatie, dar după ce se întâmplă în fiecare lună, trebuie să solicitați o întâlnire cu un medic de sex feminin sau de un neurolog care urmează să fie examinate pentru a exclude posibilitatea unei boli grave.

În timpul tratamentului, medicul poate desemna, de asemenea, anumite antihistaminice premaraty, pastile hormonale si medicamente care dispare greață - de exemplu, Dramina sau Reglan. Nu uitați să beți multă apă în timpul menstruației, pentru a compensa echilibrul natural în organism.

Amețeli cu menstruație

Ciclul menstrual include modificări ciclice (în fiecare lună) în sistemul reproductiv al femeii și asigură concepția despre sarcină. Explicarea externă a ciclului menstrual - reperarea de la nivelul tractului genital, menstruația. Într-un plan ginecologic sănătos, femeile lunare merg fără durere, fără întârziere, abordarea menstruației nu provoacă senzații neplăcute. Cu toate acestea, aceasta este o situație ideală, însă, în practică, sindromul premenstrual se dezvoltă deseori, iar menstruația în sine este însoțită de slăbiciune și disconfort. Unul dintre simptomele tipice este amețeli cu menstruație.

conținut:

Amețeli pe fondul sindromului premenstrual (PMS)

Sindromul premenstrual (PMS) este un complex de plângeri, simptome patologice care apar în mod stabil în a doua fază a ciclului menstrual și trec după menstruație. PMS poate provoca vărsături și greață, dureri de cap, amețeli înainte de menstruație, tulburări de dispoziție, insomnie și umflături.

În funcție de simptomele cele mai exprimate, se disting patru forme de PMS:

  1. Forma neuropsihiatrică. În primul rând, există încălcări ale sferei emoționale. Aceasta include apatie și indiferență față de evenimentele cotidiene, agresivitate și iritabilitate crescută, slăbiciune și reacții excesive emoționale. În plus, la femeile tinere, agresiunea este mai frecvent observată, într-o perioadă mai matură - reacții depresive. De asemenea, există dureri de cap și amețeală, balonare, sensibilitate sporită a glandelor mamare.
  2. Forma edematoasă se caracterizează printr-o perturbare pronunțată a metabolismului apei. Există edeme ale feței și membrelor, partea inferioară a spatelui, transpirația se intensifică, femeile sunt însetate. Există, de asemenea, o creștere a greutății corporale datorată retenției de lichide în organism, dar nu datorită acumulării de țesut adipos. În contextul perturbării balanței de apă, funcția tractului gastro-intestinal suferă - constipație, umflare și disconfort în abdomen, creșterea producției de gaz în timpul alimentării normale. Forma edematoasă a PMS se dezvoltă mai des, cu o întârziere în menstruație.
  3. Formă cefalică. În timpul perioadei sale, durerea de cap durează intens și dizidă, există o senzație de palpitații și disconfort în zona inimii. Dureri de cap poate fi similar cu migrena - aceasta este una unilaterală durere pulsatila în templu, la vârf de senzație de sensibilitate și de greață amețit, a crescut la mirosuri ascuțite și zgomote puternice. Această formă de PMS se dezvoltă după trauma craniocebrală, pe fondul stresului sever și al șocurilor emoționale, după bolile infecțioase ale creierului.
  4. Forma este tipică femeilor de peste 40 de ani. Se dezvoltă în absența tratamentului adecvat și progresia opțiunilor mai ușoare de PMS. În acest caz, se dezvoltă atacuri, care se caracterizează prin creșterea tensiunii arteriale, puls rapid, dureri de intensitate scăzută în inimă, panică și moarte nejustificată.

Amețeli în fundalul menstruației

Prima zi de apariție a secreției sângeroase de la nivelul tractului genital este în același timp prima zi a perioadei menstruale și a zilei de apariție a menstruației. În absența unor probleme ginecologice, menstruația nu provoacă disconfort. În practică, o astfel de situație ideală este puțin probabilă în toate cazurile, mai frecvent menstruația fiind însoțită de o serie de simptome. Amețeli în timpul menstruației se dezvoltă din următoarele motive:

  1. Continuarea manifestărilor PMS datorită dezechilibrului persistent al hormonilor sexuali. In timpul menstruatiei, pentru respingerea stratului intern al uterului (endometru), a redus drastic nivelurile de estradiol (estrogen) și progesteron. Deficiența hormonilor are un efect negativ asupra tonului peretelui vascular, din cauza căruia capul se poate roti. De asemenea, înainte de menstruație, nivelurile de prolactină cresc, ceea ce ajută la întârzierea fluidului și la creșterea tensiunii arteriale.
  2. Luând medicamente pentru durere, în special prea frecvente. Pentru a elimina sindromul de durere, femeile iau analgezice din grupul Ibuprofen și Paracetamol. Aceste medicamente pot fi cauza amețeli chiar și atunci când sunt luate în dozele recomandate, fără a menționa excesul de aport.
  3. Sângerări menstruale intense. Cu menstruație prelungită, cu sângerare intensă în sânge, nivelul hemoglobinei scade - se dezvoltă anemia. Această situație este periculoasă cu deficit de fier în organism, deoarece pierderea de sânge stimulează formarea globulelor roșii din sânge (celulele sanguine care conțin hemoglobină și transportă oxigenul). Anemia poate da slăbiciune, oboseală, piele palidă, scăderea tensiunii arteriale și amețeli.
  4. Hipoglicemia (scăderea nivelului glucozei din sânge) datorită scăderii nivelului hormonilor sexuali. Hipoglicemia, în sine, dă slăbiciune, amețeli și oscilație atunci când mersul, tremurând în mâini și în corp. În plus, pe fundalul hipoglicemiei, se dezvoltă înfometarea de oxigen a creierului. În acest caz, pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a creierului, vasele se extind, ceea ce duce, de asemenea, la o scădere a tensiunii arteriale și amețeli.
  5. Un atac de migrenă. Menstruația este un factor care provoacă o exacerbare a migrenei. Pe fondul migrenei, împreună cu alte simptome apare amețeli.

Examinarea cu amețeli pe fondul menstruației

Amețelile pot avea o legătură clară cu menstruația sau pot persista indiferent de faza ciclului menstrual, de lungă durată. Nu există medicamente care să fie la fel de eficiente în toate tipurile de amețeli și nu este întotdeauna ușor să distingi un tip de amețeli de la altul. Pentru a afla motivele exacte pentru dezvoltarea bolii și răspunsul la întrebarea de ce capul se învârte, este necesar să se supună unui examen medical complet. Experți care merită vizitați:

  • Neurolog. Examinarea unui neurolog poate elimina patologia concomitentă a vaselor de sânge și a structurilor osoase ale capului. Acolo unde este indicat, va necesita radiografii ale coloanei cervicale si a craniului, electroencefalograf (EEG), rheoencephalography (REG), tomografie computerizata (CT). De asemenea, se va efectua un studiu pentru a identifica migrenele.
  • Ginecolog-endocrinolog. Acest specialist va ajuta la controlul nivelului de hormoni sexuali, care este asociat cu majoritatea plângerilor apărute în timpul menstruației. În cele mai multe cazuri, este suficient să se determine nivelul estradiolului, progesteronului și prolactinei în faza II a ciclului menstrual. Uneori este nevoie de un sondaj extins, care include determinarea nivelului de hormoni sexuali pe diferite zile ale ciclului menstrual pentru a evalua schimbarea nivelului lor.
  • Terapeut. Amețeli și alte manifestări asociate cu menstruația apar într-o serie de boli independente. De exemplu, umflarea este un semn al bolii renale și a sistemului cardiovascular, anemia apare in boli ale tractului gastro-intestinal, și tulburări de alimentație, amețeala acompaniază hipoglicemie in diabet si intoxicațiilor de diferite origini. Înainte de a începe tratamentul, este important să stabiliți un diagnostic corect.

Prevenirea și tratamentul amețelii în contextul menstruației

Ce trebuie să faceți dacă capul este amețit înainte de menstruație sau în timpul menstruației:

  1. Este important să se acorde atenție măsurilor menite să prevină deteriorarea în timpul menstruației în general și amețelii în special. Util va normaliza greutatea corporală, respectarea de muncă și de odihnă, pentru a asigura un somn bun de durată suficientă, precum și creșterea producției de endorfine în detrimentul de sport și de yoga, ascult muzica, consumul de căpșuni, avocado și banane.
  2. Conservarea echilibrului de apă joacă un rol important. Este necesară abandonarea produselor care contribuie la reținerea lichidului în organism - sărat, fierbinte, afumat. De asemenea, trebuie să renunți la fumat, să beți cafea și să beți alcool.
  3. Este utilă recepția preventivă a complexelor multivitamine - Alfabet, Vitrum, Aevit, Centrum.
  4. Un mijloc eficient de a normaliza starea în timpul menstruației este utilizarea contraceptivelor orale combinate. Selectarea unui medicament din acest grup trebuie încredințată medicului.
  5. Îmbunătățește starea consumului sistematic de droguri prutnyaka (ciclodinonă, mastodinonă) 1 comprimat de 1 dată pe zi.
  6. De asemenea, este important să corectăm starea psihologică cu ajutorul sesiunilor de psihoterapie.

Din cauza a ceea ce capul se întoarce în timpul lunar

Perioada perioadelor menstruale pentru fiecare femeie trece prin simptome diferite. Unii practic nu întâmpină dificultăți și disconfort, dar pentru alții cu o săptămână înainte de începerea zilelor critice, este un moment dificil. Mulți sunt amețiti în timpul menstruației, precum și înainte și după ei. De ce se întâmplă acest lucru?

Clasificarea amețelii

În cazul în care capul este amețit înainte de luni, este adesea însoțită de dureri de cap severe care vă forțează să luați analgezice. Este important să știți că în spatele amețelii există doi factori - o încălcare a sistemului nervos sau cardiovascular. Prin urmare, capul începe să se rotească în cazul în care există o defecțiune la unul sau la ambele sisteme.

Prin natura amețelii, acestea sunt de două tipuri:

  • amețeli centrale - se dezvoltă din cauza unei cantități insuficiente de oxigen la nivelul țesutului cerebral sau la creșterea edemului. Se manifestă ca mișcări spasmodice ale vaselor de sânge;
  • vertijul tipului periferic - apare ca urmare a unor probleme la nivelul urechii interne sau a bolilor sistemului vestibular.

Există tipuri de amețeli care nu depind de ciclul lunar, dar în aceste zile se intensifică. Dacă vă simțiți amețit și amețit înainte de perioada menstruală, poate fi amețel de origine sistemică, care este deosebit de apărut și dispare periodic. Odată cu apropierea zilelor roșii ale calendarului feminin, există o schimbare a numărului de hormoni, care afectează, de asemenea, activitatea sistemului vestibular.

Factori suplimentari sunt fluctuațiile de temperatură, sarcinile de presiune atmosferică sau faza lunară.

Cauzele nesistemice ale spinului capului depind de intensitatea activității fizice, de insuficiența apei în organism sau de lipsa de glucoză. Pentru a elimina această problemă, este necesar să se asigure o utilizare suficientă a apei curate (aproximativ 2 litri sau mai mult). De asemenea, trebuie acordată atenție restabilirii nivelului de glucoză, care este necesar pentru funcționarea normală a creierului.

Amețeli datorate insuficienței hormonale

Într-o perioadă critică, există o schimbare semnificativă a cantității de hormoni din organism, deci nu este surprinzător faptul că multe femei au PMS sau alte tulburări. Ele pot fi legate atât de starea fizică, cât și de cea emoțională. O manifestare vie a acestui fapt este nervozitatea, mânia, iritabilitatea, depresia și lacrimile.

Pentru mulți pacienți, medicii prescriu în această perioadă utilizarea sedativelor, care normalizează activitatea sporită a sistemului nervos. În ceea ce privește activitățile fizice, activitățile sportive active și exercițiile trebuie suspendate pentru moment. În plus, orice proceduri de apă, băi și înot, ar trebui să fie excluse pentru această perioadă.

Foarte des, femeile se confruntă cu slăbiciune înainte de menstruație, amețeli și greață. Aceste simptome prezic începutul zilelor critice și sunt adesea însoțite de nevroze, depresie și un declin semnificativ al forței. Aceste manifestări sunt semne de sindrom premenstrual, la care adesea se adaugă dureri abdominale.

Un sentiment pronunțat de greață înainte de menstruație, combinat cu o oarecare întârziere a acestor zile, cauzează o ipoteză de sarcină. În unele cazuri, este logic să se facă un test pentru prezența sa, deoarece greața poate indica o sarcină ectopică, un risc de avort spontan sau de fătat.

Pentru a identifica cauza reală a stării de sănătate precară, sunt necesare mai multe teste de laborator.

În cele mai multe cazuri, când există greață și amețeli înainte de menstruație, cauzele sunt adesea asociate cu tulburări hormonale. Organismul este pregătit pentru sarcină, ceea ce duce la schimbări semnificative ale dispoziției. În plus față de greață, pot exista alte semne de ajustare hormonală - o creștere a glandelor mamare, defalcări nervoase, slăbiciune, oboseală, somn sărac și schimbări emoționale.

Amețeli cu cauze menstruale

Odată cu debutul imediat al unei perioade critice, unele procese din corpul unei femei încep să meargă într-un mod diferit, ceea ce cauzează câteva senzații incomode. Unele dintre ele sunt cauzate de prostaglandine - substanțe care provoacă menstruație. Navele treptat încep să se îngustă, sângele încetează să curgă în volumul necesar, după care țesutul endometrial se îndepărtează. Ea iese din corp împreună cu secrețiile de sânge. De aceea, multe femei se simt amețite și amețite în timpul lunii. După aceasta, începe să se restabilească un nou strat de endometru.

Pe lângă amețeli, pot exista:

  • creșterea temperaturii;
  • durere din unul sau ambele ovare;
  • spasme dureroase cauzate de contracția uterului;
  • miros neplăcut;
  • frisoane.

Amețeli după menstruație - cum să eliminați

Dacă greața nu se retrage de mult timp, este logic să treci testele pentru hormoni pentru a elimina posibilele dezechilibre. În alte cazuri, cauzele nu pot fi asociate cu schimbări ale sistemului reproducător, ci mai degrabă ca rezultat al salturilor de presiune intracraniană. Este necesar, în primul rând, să nu eliminăm simptomele, ci să aflăm cauza imediată a apariției lor. Dacă cauza sănătății proaste este endometrioza, fibroamele, aderențele sau alte boli, este necesar să se efectueze un tratament de calitate.

Dacă greața este un singur caz, puteți lua unul dintre medicamentele antiinflamatorii - paracetamol sau ibuprofen.

Eliminați spasmele și contracțiile musculare dureroase cu ajutorul No-shpa, care este un medicament rapid și eficient. În situații mai dificile, medicul poate prescrie antibiotice și alte medicamente puternice. Îmbunătățiți fundalul emoțional în moduri simple - de exemplu, dulciuri sau alte produse plăcute. În cazul unei stări prelungite de grețuri, nu este nevoie să vă angajați în tratament independent și sfaturile profesionale de la un medic vă vor ajuta să restabiliți sănătatea.

Dacă suferiți de amețeli cu menstruație

În mod literal, o treime din toate femeile planetei noastre se pot lăuda că au o perioadă fără disconfort. Amețeli cu menstruație - un simptom nu este neobișnuit și poate fi asociat cu diverși factori.

Capul poate deveni amețit nu numai în perioada activă, dar și înainte sau după menstruație. Cauzele sunt diferite: de la sari de presiune arteriala la o migrena. Să vedem de ce capul se rotește în aceste zile și ce să facă.

Menstruația: amețeli și cauzele acestora

Vertijul la menstruație apare la aproape 70% dintre femei. Iar motivele cele mai des nu au o legătură directă cu procesul în sine. Pe lângă faptul că acest lucru poate contribui la o diferență de tensiune arterială și migrenă, poate fi un abuz elementar al medicamentelor. Și chiar stres.

Interesant! sa dovedit, că amețeli (amețeală) înainte de menstruație, în curs sau după ele este cauzată nu numai de expansiunea navelor, ci și de eliberareohm un număr mare de hormoni feminini în sânge.

Cel mai adesea în prima fază a menstruației, femeile experimentează:

  • dureri de cap severe;
  • oboseală și un sentiment de greutate;
  • umflarea extremităților;
  • slăbiciune;
  • greață și vărsături.

Adesea, cu câteva zile înainte de menstruație, femeile pot câștiga câteva kilograme de exces de greutate, dar totul este pur individual și poate fi un fenomen destul de trecător. Dacă vă simțiți amețit când aveți o perioadă sau treceți rapid, nu există nici un motiv pentru panică și trebuie doar să așteptați.

Dar dacă greața și amețelul în timpul menstruației sunt permanente și produc inconveniente grave, atunci călătoria la medic nu trebuie amânată.

Ciclul ciclului menstrual - un fenomen normal pentru corpul feminin, dar este în faza sa activă faptul că echilibrul dintre progesteron, estrogen și alte substanțe biologice este perturbat:

  • creșterea estrogenului este scăderea zahărului din sânge și, prin urmare, umflarea, creșterea în greutate, durerile de cap, amețeli;
  • o lipsă de progesteron provoacă, de asemenea, umflături, creștere în greutate, dureri de cap și vertij;
  • Costurile ridicate ale hemoglobinei pentru compensarea sângelui pierdut formează deficiența acestuia, ceea ce înseamnă că este o lipsă de oxigen, ceea ce duce la amețeli, greață, slăbiciune.

Mai mult decât altele, amețelile îngrijorează femeile:

  • cu greutate în exces;
  • cu schimbări de dispoziție ascuțite;
  • cu o înclinație spre stres;
  • fumat;
  • trăind în megacities.

Interesant! Adesea după naștere sau 30 de ani, o femeie observă că toate semnele negative ale perioadei ei au trecut și oamenii de știință asociază acest lucru cu normalizarea nivelului de hormoni.

clasificare

Te face sa ametezi inainte de perioada ta? Poate fi o tulburare a sistemului nervos sau vascular, care este clasificată ca:

  • Central, asociat cu o lipsă de oxigen pentru activitatea creierului. Depinde direct de expansiunea și îngustarea vaselor, adesea pentru sindromul PMS;
  • periferic, care de obicei nu are nicio legătură cu ciclul, iar cauza lui este influența altor probleme de sănătate asupra funcționării urechii interne sau a nervului vestibular.

Amețeli și greață atât înainte, cât și după menstruație pot fi purtate:

  1. Caracterul sistemic, care este cel mai periculos, deoarece aceste simptome apar de la o lună la alta și pot avea chiar și o aură. Cauze: încălcări în activitatea aparatului vestibular sau insuficiență hormonală și, prin urmare, trebuie să vadă urgent un doctor.
  2. Caracter nesistematic, atunci când capul este amețit în timpul menstruației din cauza unei activități fizice puternice sau a unei alimentații rigide, ceea ce duce la o eliberare bruscă a hormonilor și a foametei la glucoză.

Ajutor de urgență

De ce înainte de luna este chinuit de amețeli și greață a dat seama, dar ce să fac cu ea? Din păcate, este imposibil să eliminați complet simptomele de PMS. Cu toate acestea, poate fi redus semnificativ. Dacă simțiți amețit în aceste zile, aveți nevoie de:

  • stai jos sau stai confortabil;
  • mergeți la aerul proaspăt sau asigurați-i intrarea în cameră;
  • desfaceți gulerul;
  • face câteva intrări adânci, astfel încât să intre în creier suficient oxigen;
  • atunci când capul este foarte amețit sau în timpul lunilor de vărsături, trebuie să luați 10 picături dintr-o soluție slabă de atropină;
  • spasmele dureroase vor elimina pilula nefiresc;
  • nervozitatea crescută este eliminată prin tranchilizante sau sedative;
  • pentru a observa regimul de băut, astfel încât să nu deranjeze balanța de apă din corp.

Măsuri preventive

Se întâmplă că după o greutate de o lună și / sau amețeli, și nu numai în faza activă. Cel mai adesea acest lucru este rezolvat destul de simplu, dar necesită eforturi serioase din partea dvs. Și orice prevenire ar trebui să înceapă cu o schimbare de dietă, deoarece prin ea organismul nostru primește toate substanțele utile.

Simptomele negative trec mai repede dacă cel puțin o săptămână dieta este îmbogățită cu mere, mâncare din ficat și hrișcă, ciocolată amară și carbohidrați complexi.

Interesant! Aceste zile metabolismul este foarte accelerat, iar corpul consumă mai multe calorii decât în ​​vremurile normale, astfel încât să puteți crește ușorIT¡dieta calorie, dar fără fanatism.

Cei care au greață și amețeli cu menstruație trebuie să respecte următoarele reguli:

  1. Reduceți stresul fizic și mental.
  2. Evitați situațiile stresante și încercați să le evitați.
  3. Majoritatea timpului sunt petrecute în aer liber sau în zone bine ventilate.
  4. Opriți complet alcoolul și cafeaua puternică.
  5. Reduceți cantitatea de sare, produse sărate și afumate la un nivel minim.

Ajutorul pentru a trece vertijul va fi o gimnastică specială, în care există o dezvoltare activă a endorfinelor. Acestea vor ridica starea de spirit si cresc pragul de durere, ceea ce va reduce durerea.

De aceea sportivii și femeile cu un stil de viață activ întâlnesc rareori simptome negative ale PMS.

Medicină tradițională

Cu lunar ceea ce trebuie să bei pentru a elimina vertijul? Dacă medicul nu a prescris medicamente, atunci puteți folosi rețetele de medicină tradițională:

  1. Infuzie de trifoi, care se prepară din 20 de grame de plante uscate și un pahar de vodcă. El este insistat 2 săptămâni într-un loc întunecos și ia 30 de picături de 3 ori pe zi.
  2. Decocarea a 20 de grame de balsam uscat de lamaie sau sunătoare și un pahar de apă insistă o oră, beți 50 ml de trei ori pe zi.
  3. Decoction de plantain, fierte de la 20 de grame de plante uscate si un pahar de apa, bea inainte de a merge la culcare cu o lingurita de miere de lunca.
  4. Se prepară o linguriță de semințe de pătrunjel uscată într-un pahar de apă abură abruptă. Insistați noaptea. Beți o treime din sticlă de trei ori pe zi.
  5. Înlocuiți ceaiul obișnuit cu o perfuzie de fructe de păducel, care insistă asupra unei nopți termos.
  6. Asigurați-un amestec uscat de un pachet de 100 de grame de mentă, jumătate de pachet de rădăcini de bujor alb și flori de tei. 20 de grame din acest amestec pentru a insista în 500 ml de apă fierbinte peste noapte. Beți 100 de grame cu 30 de minute înainte de a mânca.
  7. Se amestecă 20 de grame de urzică uscată în 100 ml apă fiartă. Lasă-l să se răcească, îl înfășoară. După aceea, amestecați cu suc natural de mere și beți 50 ml cu 15 minute înainte de mese de trei ori pe zi.
  8. Se amestecă 10 grame de rădăcini valeriene și frunze de menta. Se toarnă apă rece (aproximativ 500 ml) și după fierbere, gătiți timp de un sfert de oră. Se toarnă o lingură de cafea instant și se lipesc pe o grămadă de 30 de grame de 3 ori pe zi.
  9. Îmbogățiți-vă dieta cu sfeclă, rodii, suc de morcovi. Este bogat să bei ceai de ghimbir și de var, cu crengi de balsam de lamaie.
  10. Introduceți în meniul zilnic de șuncă de mare, care va satura organismul cu substanțe utile precum fosforul și iodul. Fără ele, lucrarea aparatului vestibular este foarte complicată.

Amețeala înainte de menstruație ca simptom concomitent este întotdeauna neplăcută, dar devine periculoasă când greața și vărsătura se alătură acesteia. Nu ignora amețeală, când devine un companion frecvent al menstruației.

Mergând la medic va dezvălui cauza reală și o va elimina, ceea ce vă va îmbunătăți considerabil sănătatea și sănătatea.