Migrenă în timpul sarcinii - un eveniment obișnuit sau o încălcare gravă?

Migrena este o tulburare de natură neurologică, în care există atacuri moderate sau severe de durere de cap. În timpul sarcinii, migrena poate apărea chiar și în cazurile în care femeia nu a suferit niciodată astfel de simptome.

Adesea, astfel de dureri sunt ereditare, migrena manifestă dureri ascuțite într-o parte a capului sau a lobului creierului.

Durerea de cap în acest caz este foarte puternică și scapă de ea uneori imposibilă cu ajutorul analgezicelor obișnuite. Dificultatea tratamentului migrenei în timpul sarcinii este că nu toate medicamentele pentru tratamentul acesteia vor fi potrivite pentru utilizare în această poziție.

Dezvoltarea durerii de migrena

Practic, atacurile de migrena pot perturba femeia in primele luni de sarcina in stadiile incipiente, apoi dispar. Există de asemenea cazuri frecvente atunci când sarcina are un efect benefic asupra bolii. Acest lucru se datorează restructurării hormonale a întregului corp, care facilitează evoluția migrenei.

Dezvoltarea bolii ia în considerare semnele predictive, care sunt numite în aura medicinei. Prin aură se înțelege denaturarea percepției vizuale, tactile, auditive și gustului asupra mediului extern. Printre aceste semne pot fi identificate:

  • fotofobie, care însoțește aura în mod constant sau numai în timpul zilei;
  • intoleranță la unele mirosuri și sunete puternice, care este individual;
  • detașare și izolare;
  • greață severă însoțită de vărsături.

Femeile sunt adesea în măsură să se refere aceste simptome cu boală obișnuită și slăbirea organismului, încercând să fie tratate numai prin tsitramona și comprese reci, dar tratamentul migrenei ar trebui să fie profesionist și să aibă loc, în funcție de scenă.

Factorii care provoacă dezvoltarea durerii

Organismul fiecărei persoane este individual, prin urmare, factorii de risc pentru debutul bolii pot fi complet diferiți în fiecare caz. Printre cauzele principale ale migrenelor se pot identifica următoarele:

  • utilizarea într-o cantitate nelimitată de brânză, ciocolată, citrice, alimente picante, alcool.
  • deficiența apei în organism, în special la începutul sarcinii;
  • supradozajul cu medicamente, de exemplu, același Citramon în cantități mari poate duce la dureri de cap severe și la ameliorarea simptomelor de migrenă;
  • stresul, stresul emoțional și psihologic, lipsa de somn;
  • răspunsul organismului la schimbările climatice.

Simptomatologie concomitentă

Simptomele pentru migrene pot varia. Printre caracteristicile comune sunt următoarele:

  • Sentimentele dureroase sunt pulsatoare și sunt observate într-o parte a capului;
  • în aproape toate cazurile, atacul este însoțit de greață și adesea vărsături;
  • sensibilitatea la lumină și sunetele cresc;
  • durerea crește cu activitatea fizică;
  • durata durerii de la 3 ore la 3 zile.

Dureri de cap în timpul sarcinii poate fi declanșată nu numai migrenă, ci și alte patologii, cum ar fi complicații, cum ar fi toxicoză târziu - preeclampsie.

De aceea este important să înțelegeți cauza durerii și să faceți un diagnostic corect.

Diagnosticul în acest caz implică o examinare medicală de rutină și colectarea de anamneză.

Alegerea medicamentelor

La alegerea medicamente trebuie să fie deosebit de atent, t. K. O reacție a organismului în această perioadă foarte exacerbat și terapia poate duce la rezultate nedorite.

Principalul medicament care este prescris pentru migrena în timpul sarcinii este Citramon. Dacă nu ajută la eliminarea durerilor de cap, se folosesc medicamente mai serioase, de exemplu acetaminofenul.

Această hipoalergenă este sigură, iar în doze mici poate fi luată chiar și în perioadele ulterioare. Paracetamolul va fi, de asemenea, suficient de eficient.

Lucrarea vaselor este influențată favorabil de preparatele care conțin magneziu. Astfel de tablete sunt complet inofensive și pot acționa ca aditivi de susținere.

Tratamentul cu metode populare

Este necesar să se țină seama de faptul că medicamentele au un efect advers asupra corpului feminin și asupra fătului însuși, astfel încât auto-tratamentul în acest moment este complet exclus. Medicamentele trebuie prescrise strict de către medicul curant.

Tocmai din cauza riscului unui rezultat nefavorabil, remediile populare sunt foarte populare în lupta împotriva durerilor de cap în timpul sarcinii:

  1. La începutul atacului, trebuie să vă culcați pe un pat într-o cameră întunecată și bine ventilată. Este foarte important să încercați să adormiți. Va fi bine să puneți o compresă rece pe frunte.
  2. Bea ceai foarte dulce. Utilizarea cafelei în acest caz este exclusă, deoarece această băutură mărește presiunea.
  3. Efectuați exerciții de respirație.
  4. Nu numai compresele reci pot ameliora durerea, dar și căldură uscată, poate fi un șal de pene, o lână naturală sau simțită, care trebuie să-ți înfășeri capul.
  5. Foarte bine vă ajută să faceți față durerii arcul simplu. Trebuie să fie tăiat și aplicat pe locul localizării durerii. Pentru a vă face mai confortabil, este mai bine să vă rostogoliți capul cu o batistă sau o eșarfă. Chiar și cel mai grav atac poate dura mai puțin de o jumătate de oră.
  6. De asemenea foarte unguente populare. Unguentul Espal trebuie să fie înțepenit în zona pulsului. Cu un asterisc de unguent pentru a bloca o frunte și un whisky. În timpul verii, este posibil să se recolteze urzici, să se mănânce și să se mănânce în același loc. De asemenea, puteți folosi apă din lavandă pentru a șterge templele.
  7. Eliminați greața cu ajutorul migrenei ghimbir rădăcină.
  8. În absența reacțiilor alergice la eteri, puteți face inhalare, inhalarea citricelor sau a meliselor.

Mijloace auxiliare

Ce altceva puteți să faceți dacă suferiți de migrenă în timpul sarcinii?

Efectul manual

Masajul corporal ajută la ameliorarea tensiunii în mușchii umărului, spatelui, gâtului. Nu poate fi doar un masaj profesionist, ci și un masaj punct, care se face ușor acasă.

În timpul efectuării masajului, sunt utilizate plăcuțele degetului mare, index și degetul mijlociu. Este necesar să se aplice presiunea ținând cont de sensibilitatea unui anumit punct, poate fi moderată sau mai puternică. Presiunea prea mică nu va duce la niciun rezultat, dar prea puternică, dimpotrivă, este plină de tensiune musculară. Mișcările trebuie să fie circulare.

Un rezultat pozitiv va fi obținut în cazul în care tensiunea în mușchi dispare și apare un sentiment de moliciune și căldură sub tampoanele degetelor. După aceasta, puteți trece la următorul punct.

Distingeți următoarele puncte principale pentru impactul migrenei:

  • un punct la cativa centimetri sub jonctiunea vertebrelor cu capul;
  • mijlocul frunții, între sprâncene;
  • colțurile ochilor, în locul cavității osoase;
  • punctul de pe perie între degetul mare și arătător;
  • punctul de pe picior între primul și cel de-al doilea degete.

relaxare

Pentru ameliorarea simptomelor severe cauzate de migrena, puteți folosi tehnici de relaxare cum ar fi: tehnica de yoga, meditație, feedback biologic.

Complex de măsuri preventive

Modul corect de a evita migrenele este modul corect de viață. Programul preventiv este alcătuit din elemente importante:

  1. Este necesar evitați influența factorilor care pot provoca un atac migrene. Este foarte convenabil să porniți un notebook și să notați în el toate momentele care ar putea duce la consecințe nocive.
  2. Păstrați rutina zilnică potrivită. Evitați suprasolicitarea și lipsa de somn. Cu toate acestea, scurgerile pot avea, de asemenea, un efect negativ asupra bunăstării. Rata zilnică recomandată de somn este de 7-8 ore.
  3. Dieta alimentelor. Migrenă poate apărea în cazul scăderii nivelului de zahăr din sânge și a lipsei de lichid. Trebuie să mănânci în cantități mici, dar de multe ori. În timpul zilei, puteți face gustări mici utilizând, de exemplu, nuci, iaurt, cookie-uri. Din meniu este necesar să se excludă dulciurile constând dintr-un zahăr, care poate duce la creșterea zahărului în sânge, alimentelor picante, alcoolului. Alimentele ar trebui să fie echilibrate și să conțină toate produsele necesare. În lista celor mai utile: brânză, pește, legume, fructe, boabe, cereale de fulgi de ovăz, orez întunecat, fructe de mare, ouă.
  4. Dușurile se răcesc, se spală cu apă rece și se aplică comprese cu bucăți de gheață pe zona frunții și a occipitului foarte usor scuti atacurile de durere din cauza expansiunii vaselor de sange si normalizarea tonului lor. Împreună cu acest lucru este necesar să folosim gheața foarte atent. Poate provoca degeraturi ale țesuturilor și mușchilor. Nu poate fi aplicat pe piele fără ao împacheta cu un prosop sau o cârpă. Această procedură nu trebuie să dureze mai mult de 10 minute.
  5. Sentimentul psihologic și emoțional. Este necesar să se excludă vizitarea locurilor prea zgomotoase și aglomerate, să se restrângă comunicarea cu oamenii, ceea ce poate provoca o deteriorare a dispoziției sau poate cauza stres.
  6. Este necesar să consumați lichid în cantitate suficientă. Nu deshidratati corpul.
  7. În timpul sarcinii, este mai bine să nu călătorești în țările calde. Este mai bine să stați într-un loc cu condițiile climatice obișnuite.
  8. Pentru a face plimbări frecvente și lungi în aer liber.

Îndeplinirea tuturor acestor reguli simple va ajuta nu numai să prevină atacurile migrene, ci și să faciliteze într-o mare măsură procesul sarcinii în ansamblu.

Migrenele în timpul sarcinii: cauze și tratamente ale remediilor populare

migrene - o problemă medicală care apare la orice vârstă, mai des - la femei. Atunci când sarcina are o serie de caracteristici ale fluxului și tacticii corective specifice.

migrene

Acest atac al unei puternice dureri de cap pe o singură parte, pe fondul unei deteriorări accentuate a stării de sănătate, a reacției organelor interne și a simțurilor. În inima este o încălcare a interacțiunii sistemului nervos cu sistemul vascular. Durează de la câteva ore până la 3 zile, trece mai multe etape.

Are următoarele manifestări:

  1. În perioada inițială (cu câteva ore înainte de durere) există schimbări rapide de stare, slabiciune, nervozitate din cauza zgomotului, a luminii.
  2. Stadiul Aura (dacă apare) durează până la 1 oră, se manifestă prin modificări ale organelor de simț.
  3. În stadiul durerii există o durere de cap extenuantă pe fundalul reacției organelor interne.
  4. În etapa finală (nu mai mult de 1 oră) durerea se oprește, starea se îmbunătățește, digestia se normalizează.

Aura nu apare mereu. Se poate observa inainte de un atac de durere, poate - la inaltimea durerii. În funcție de aceasta, migrenă fără aură (simplă) și cu aură (asociată). Citiți mai multe despre cum să evitați un atac de migrenă cu o aură.

Migrenele în timpul sarcinii

Când se naște un copil, uneori apare pentru prima dată.

simptome

Manifestările depind de gradul de deteriorare a țesutului nervos, sunt cele mai pronunțate în timpul fazei de durere.

Caracteristici principale:

  • dureri de cap;
  • amețeli;
  • pierderea apetitului;
  • greață, vărsături, diaree;
  • lumină, fobie fonetică;
  • paloare a pielii;
  • slăbiciune;
  • senzație de căldură, frig.

Cefaleea este cauzată de localizarea zonei afectate a țesutului nervos.

Durerea caracteristică:

  • o singură față;
  • pulsatila;
  • intensitate foarte mare.

Sindromul de durere este întotdeauna combinat cu intoleranță la zgomot și sunete puternice, lumină, mirosuri.

Termeni premergători

Sarcina în perioade diferite are caracteristici proprii, care contribuie la apariția bolii.

caracteristici:

  • presiuni specifice;
  • o schimbare în fondul hormonal;
  • lipsa apei, deshidratare;
  • alergii sau respingerea alimentului anterior obișnuit.

Termeni ulteriori

În acest moment, corpul femeii suferă următoarea etapă de schimbări și se pregătește pentru naștere.

caracteristici:

  • cantitatea de lichid crește;
  • creșterea permeabilității vasculare;
  • mișcare dificilă a sângelui;
  • crește sarcina pe coloana vertebrală.

este încărcare crescută pe diferite părți ale coloanei vertebrale, în special coloanei vertebrale lombare. Schimbarea posturii. Modificările din coloana vertebrală afectează starea de terminații nervoase, formarea vasculară în această zonă.

Femeile gravide devin mai sensibile la schimbările în condițiile meteorologice, fluctuațiile presiunii atmosferice, umidității și temperaturii. Acest lucru provoacă accelerare apariția și intensificarea atacurilor bolii.

În trimestrul

pentru al doilea trimestru, Spre deosebire de prima (dată timpurie) și a treia (timpul de întârziere), caracterizat printr-o îmbunătățire a marcat, ameliorarea simptomelor, reducerea frecvenței de apariție. Deseori există o dispariție totală a manifestărilor în acest moment.

De asemenea, mai mulți medici se extinde lista de medicamente permise.

motive

Originea este legată de încălcarea reglementarea nervoasă a muncii vaselor, eliberarea de substanțe biologic active speciale (serotonină). Acest lucru duce la deteriorarea funcționării țesutului nervos, procesarea datelor perturbat de durere, precum și impulsurile care provin de la organele de simț, sistemele interne.

Cel mai adesea, boala poate provoca:

  • puternic emoții, inclusiv cele pozitive;
  • lung anxietate, dispoziție redusă;
  • fizic suprasarcină;
  • vibrație presiunea atmosferică, temperatura, furtunile magnetice;
  • consum cantități mari de ciocolată, produse afumate, vin roșu, cafea, brânzeturi;
  • schimbare fondul hormonal.

O lumină puternică, un sunet puternic, un anumit miros pungent declanșează o cascadă de procese care duc la apariția simptomelor.

Migrenă cu aură în timpul sarcinii

In timpul aflate la vârsta de multe ori inainte de durere a observat o serie de simptome asociate cu reacția organelor de simț, sistemul nervos (cum ar fi, de obicei unilaterale), care sunt numite aură.

Aura se manifestă prin simptome:

  • vizual efecte (puncte, linii, zigzaguri, raze de lumină);
  • temporar orbire la unul sau ambii ochi;
  • easing capacitatea motorului mâinii, picioarele pe o parte;
  • înțepare, încălcarea sensibilității membrelor;
  • încălcarea vorbire.

Dacă în acest stadiu este posibil să opriți factorul provocator, atunci dezvoltarea ulterioară a simptomelor poate nu apar.

Ce trebuie să faceți și ce trebuie tratat?

În timpul sarcinii, este de dorit să se maximizeze evita primirea comprimatelor. Normalizați modul de viață, dieta, utilizați medicina tradițională. Este necesară monitorizarea medicului.

La un atac este necesar:

  1. Creați pace, opri iritarea tuturor simțurilor.
  2. Opriți-vă în cameră lumina, închideți și perdea ferestrele, opriți totul, răspândiți sunetul, umeziți aerul.
  3. Apoi, folosimtradiționale și tradiționale.

Remedii populare

Înainte de a utiliza metode de medicină alternativă este mai bună consulta cu un medic pentru a evita impactul negativ asupra corpului unei viitoare mame, copil.

Este cel mai sigur pentru a scuti conditia:

  1. face, bea ceai dulce, mai puternic decât de obicei.
  2. Pentru cei dureroși aplicați o compresă dintr-o frunză de varză proaspătă acoperită cu apă fiartă. Înfășurați o eșarfă de lână.
  3. loc gheață pentru o perioadă scurtă de timp.
  4. Pentru a face Masaj cu mâini sau perie de masaj, conform liniilor convenționale de la frunte până la gât, la fiecare jumătate de oră.
  5. respira o pereche de uleiuri aromatice de citrice, balsam de lamaie, menta.
  6. pentru a utiliza pernă, în interiorul căreia sunt lauri uscate, cireșe, frunze de eucalipt.
  7. pune feliile mici de lamaie pe zona temporală, legați-vă capul cu un prosop umezit cu apă fierbinte.
  8. servetele, umezită cu apă, adăugând câteva picături de ulei de eucalipt, pus pe un whisky, pe frunte.
  9. comprima din pelinul pătat pe frunte, whisky, înfășurat într-un prosop.

Înainte de utilizarea produselor din plante și a uleiurilor aromatice trebuie să vă asigurați în absență alergii la ele.

Preparate

Cele mai multe medicamente tradiționale pentru tratamentul migrenei în acest moment periculos. Utilizarea aspirinei poate duce la sângerări, complicații, avorturi în stadii incipiente, livrare prematură în perioadele ulterioare.

Puteți aplica sub supraveghere medicul, numai în al doilea trimestru doze mici de Citramonum. Aflați de la ce vă ajută Citramon în comprimate aici.

paracetamol

Paracetamolul pentru astăzi este unul dintre puținele medicamente care pot fi luate pentru tratament în timpul sarcinii. Apreciază acest medicament, determină numărul de comprimate pe care le puteți bea pentru o zi, doar un medic. Luați paracetamol în timpul sarcinii cu prudență, încercați să nu luați un stomac gol.

Când să mergeți la doctor

O femeie gravidă ar trebui să meargă cu siguranță la un medic dacă a fost deranjată sau migrenele cu experiență anterioară s-au înrăutățit. Consultarea vă va ajuta să vă orientați cu recomandările, în alegerea comprimatelor pentru tratament, dacă este necesar.

Cu toate acestea, există situații în care trebuie să fie o cerere de îngrijire medicală urgent.

Asigurați-vă că alertați:

  • mai intensă dureri de cap decât de obicei;
  • nu trec vedere defectuoasă;
  • continuarea după amorțirea atacului sau agravarea mișcărilor;
  • treptat creșterea durerii cronice a oricărei zone a capului;
  • confuzie conștiință.

Importanța diagnosticului urgent în aceste manifestări se datorează faptului că simptomele și semnele similare cu cele ale migrenei pot fi semne alte boli care necesită acțiuni complet diferite.

profilaxie

Baza prevenirii este corecția stilului de viață, alimentației.

În primul rând, aveți nevoie de:

  1. se conforma un mod de odihnă și de veghe (un vis de 9-10 ore);
  2. evita suprasolicitarea psihologică nervoasă;
  3. furniza nivelul scăzut de zgomot, lipsa agenților chimici, stimulii lumina (indicatori lumini);
  4. suport temperatura camerei nu este mai mare de 23 ° C, umiditate - 50-70%.
  5. de a dormi în special pe partea laterală, în special în cel de-al treilea trimestru.
  6. activ exercitiul fizic trebuie intrerupt cu cel mult 6 ore inainte de culcare.
  7. utilizare La cină, o cantitate mică de produse digerabile care conțin o mulțime de proteine ​​(carne slabă, pește, brânză de vaci).
  8. mânca nu mai târziu de 2 ore înainte de culcare.

Astfel, când de sarcină există o serie de modificări care contribuie la apariția și, de asemenea, afectează existența migrenă. Observarea, detectarea în timp util și un set de măsuri terapeutice vă permit să stabilizați starea, să evitați complicațiile, să restabiliți sănătatea.

Metode de tratament al migrenei în timpul sarcinii

Cu dureri de cap migrena, cei care au legătură cu munca mentală sunt implicați în munca lor. Unii oameni au fost premiați cu hemicraniu de către părinții lor. Această boală este foarte frecventă în familiile în care mai multe generații suferă de atacuri teribile de cefalee. Migrena, care apare în timpul sarcinii, provoacă multe probleme. La urma urmei, purtarea unui copil este deja un test pentru organism și trebuie să îndurăm durerea de cap, deoarece medicamentele obișnuite pentru migrenă au o mulțime de contraindicații și pot dăuna fătului.

Cum sa fii, decat sa tratezi o migrena in timpul sarcinii? Faceți imediat o rezervare, îndure durerea - nu cea mai bună opțiune. Este important să înțelegeți dacă acestea sunt într-adevăr simptome ale unui atac de migrenă, ce cauzează debutul bolii, care sunt metodele de tratare a migrenei la femeile gravide. În plus, este necesar să se stabilească procesul de nutriție adecvată, precum și să se acorde suficient timp pentru odihnă.

Provocarea cauzelor

O parte dintre pacienții care suferă de atacuri de migrenă, devenind însărcinați, încetează să se plângă de durere în cap. Acest lucru se datorează schimbării fondului hormonal. Dar norocul nu este atât de departe de toată lumea: majoritatea femeilor, chiar și în primele etape ale sarcinii, se confruntă deja cu o durere de cap. Este necesar să se înțeleagă, decât este cauzată, numai atunci medicul care urmează să-l poată numi un tratament corespunzător. Cauzele durerii de cap la femeile gravide sunt aceleași cu cele ale altor pacienți cu migrene. De cele mai multe ori, predispoziția genetică devine vina bolii, dar anumiți factori devin mecanismul de declanșare:

  • emoție constantă, stres, fiind într-o situație stresantă. Sarcina este întotdeauna un eveniment interesant, poate provoca apariția crizelor;
  • mare stres fizic sau emoțional la locul de muncă sau în familie. Sarcina face o femeie vulnerabilă. Dacă înainte de concepție ar putea lucra la egalitate cu bărbații, atunci, purtând copilul, ar trebui să se ferească de neliniște și stres. Dar nu întotdeauna este posibil. Mulți angajatori nu doresc ca angajații lor să intre în decret, așa că trebuie să lucrați cu o dedicare deplină, iar acest lucru afectează cu siguranță sănătatea ta;
  • alimentele pot provoca nu numai alergii, ci și un atac de migrenă, deci este important să monitorizați compoziția corectă a meniului în timpul sarcinii. Chiar dacă doriți cu adevărat un ciocolată, este mai bine să mâncați niște fructe domestice (de exemplu, un măr);
  • Sarcina sugerează că femeia nu va bea alcool, dar unii fac o excepție și beau vin și se referă, de asemenea, la provocatorii de atacuri de migrenă;
  • mulți pacienți au o legătură între o durere de cap și schimbările climatice. De la meteozavisimosti oriunde nu puteți trece, dar durerea a trecut, tratamentul este necesar.

Simptomatologia bolii

Un atac de durere de cap nu indică întotdeauna hemicrania, deci ar trebui să știți despre semnele sale principale. Migrenă în timpul sarcinii se caracterizează prin aceleași simptome ca și la alți pacienți:

  1. Sore într-o singură emisferă a creierului.
  2. Sensul pulsatiei in partea capului unde a inceput atacul.
  3. Încercările de a calma durerea prin exerciții fizice sau de muncă conduc la rezultatul opus - durerea este doar în creștere.
  4. Iritarea și atacul crescut provoacă factori externi - lumină, sunet, mirosuri.
  5. Atacul poate fi însoțit de greață, dar, de obicei, după ce vărsăturile sunt ușoare.
  6. Unele femei gravide pot experimenta o aură înainte de durere. Aura poate fi exprimată în tulburări vizuale, probleme de vorbire sau simptome tactile la nivelul membrelor. Apariția aurii precede apariția durerii, dar uneori apare împreună cu un atac. În cazuri rare, după aura nu există un atac de migrenă.
  7. Durata atacului este de la o oră la 2-3 zile.

Dacă sunteți îngrijorat de migrenă în timpul sarcinii, trebuie să îi spuneți medicului despre aceasta. Orice durere severă la o femeie însărcinată trebuie examinată. Există alte boli care sunt bine mascate pentru durerea de migrenă, sarcina medicului și a pacientului este să nu le lipsească și să înceapă tratamentul în timp. De exemplu, starea unei femei însărcinate, însoțită de umflături și dureri de cap severe, poate vorbi despre eclampsie. În acest caz, pacientul crește foarte mult presiunea și începe convulsiile. Eclampsia este foarte periculoasă, în multe cazuri aceasta duce la moartea fătului sau a celei însărcinate. Prin urmare, tratamentul migrenei în timpul sarcinii este cel mai bine încredințat unui specialist.

Suntem tratați fără medicamente

Medicamentele nu numai că sunt benefice pentru pacient, dar dăunează organismului, în special femeilor însărcinate. Ce să facem în acest caz? Puteți încerca să fiți tratați în moduri populare, dar trebuie să fiți atenți la bunăstarea voastră. Cu înrăutățirea sau durerea severă prelungită, este mai bine să vizitați un doctor.

Recomandările oamenilor nu au ajutat o generație a predecesorilor noștri pentru a calma durerile de cap. Să luăm în considerare unele dintre ele:

  1. Acțiune de frig. Puteți pune o compresă rece la rece pe frunte sau puteți folosi un pachet de gheață. Numai un pacient care a tratat un atac de migrenă înainte, deja știe ce îi ajută: un duș rece pentru cap sau o pungă de gheață. Sub influența frigului, vasele capului devin tonice și ajung la normal, astfel încât durerea începe să treacă. Dar astfel de proceduri de întărire a capului nu trebuie să fie lungi, pentru că puteți răci. Aplicând un balon cu gheață sau înghețat în vasul congelator cu apă, este de dorit să-l înfășurați cu un prosop de terasă.
  2. Ceaiul îndulcit puternic îi ajută pe mulți să scape de un atac de început. Dar, în primul trimestru de sarcină, nu trebuie să recurgem foarte des la această metodă de îmbunătățire a sănătății.
  3. O frunză de varză comună este folosită pentru durerea de cap. De asemenea, ajută la un atac de migrenă. Pentru a face acest lucru, este bine frământat sau spalat cu apă clocotită și apoi legat la frunte cu un șal de lână. În această rețetă, acționează nu numai frunzele de varză, ci și că vasele sunt bine strânse cu un bandaj. Prin urmare, chiar dacă nu există nici o varză, puteți lega pur și simplu capul mai strâns.
  4. Decoctionarea ierburilor. În loc de ceai, este mai bine să utilizați remedii liniștitoare, care includ menta, balsam de lamaie, musetel. Această colecție nu are practic contraindicații, deci este utilizată cu succes pentru a trata crizele convulsive la femeile gravide.

Procedura de relaxare

O modalitate foarte bună de a scăpa de durerea de cap este relaxarea. Puteți încerca meditația sau yoga. Aceste metode nu reprezintă o amenințare la adresa sănătății copilului nenăscut și a femeii însărcinate. Ca măsură preventivă, vă puteți înscrie într-o sesiune de acupunctură.

Aromaterapia a devenit foarte populară. Este utilizat pentru a trata orice categorie de cetățeni: de la copii la vârstnici. Femeile însărcinate sunt, de asemenea, recomandate să ia un curs de aromoterapie, dar trebuie să se țină seama de intoleranța individuală a uleiurilor esențiale. Dacă nu există alergii, atunci sesiunile de relaxare cu aromoterapie pot fi ținute chiar și acasă. Este suficient să cumpărați o sticlă de ulei esențial preferat (de exemplu, menta, lămâie, roz, eucalipt, busuioc, rozmarin) și lampă de aromă. Procedura de inhalare nu durează 15-20 de minute. După ce a trecut deja mai multe sesiuni, o persoană începe să simtă îmbunătățirea condiției, există o creștere a capacității de lucru, durerile de cap sunt trecute.

Tratamentul cu masaj

Procedurile de masaj au un efect benefic asupra stării generale a unei persoane. Există tehnici care ajută oamenii să scape de migrene. Sunt foarte ușor să te stăpânești și să faci primele simptome ale unui atac. Există mai multe puncte principale, a căror masaj ușurează migrenă:

  1. Pe frunte - în mijlocul sprâncenelor.
  2. Pe cap există o depresiune temporală.
  3. Pe podul nasului - în canelurile din apropierea prizelor de ochi.
  4. Pe picioare - între degetul mare și degetul de lângă el.

Tehnica de masaj efectuat:

  1. Cu ajutorul degetelor, masați punctele menționate pentru 10 s - 10 abordări.
  2. Aplicarea puternică nu este necesară, suficientă presare moderată.
  3. Mișcările trebuie să fie circulare, cu presiune periodică asupra punctului.
  4. Pentru a încheia sesiunea, ar trebui să încetiniți treptat mișcările circulare - până când se opresc complet.

Medicamente admise

Cum sa tratezi migrena in timpul sarcinii daca majoritatea medicamentelor au contraindicatii? Utilizați numai acele medicamente care nu sunt periculoase pentru femeile gravide. De exemplu, paracetamolul sau analogii acestuia - Efferalgan, Panadol. Astfel de medicamente precum ibuprofenul, naproxenul pot fi utilizate numai pentru o anumită perioadă de sarcină - în trimestrul II. Mai aproape de sfârșitul termenului, pot provoca sângerări și în stadiile incipiente de a deveni cauza malformației copilului. Nu scuti atacul cu analgin, tsitramonom, spasmalgon. Acestea sunt interzise în timpul sarcinii, la fel ca multe remedii combinate pentru durerile de cap.

Preparate speciale pentru tratamentul migrenei sunt interzise pentru utilizarea de către femeile gravide. Într-un caz extrem de dificil de atac de migrenă, un medic poate prescrie sumatriptan, dar trebuie să evalueze riscul posibil pentru făt.

Anticonvulsivantele, antidepresivele, beta-blocantele în timpul sarcinii pot fi prescrise numai de către un medic, sub indicații speciale. Multe dintre aceste medicamente sunt contraindicate în timpul sarcinii, astfel încât să nu se autolezeze durerea de cap.

Cum și ce să tratăm o migrenă în timpul sarcinii?

Mamele viitoare prezintă adesea stare de rău în stadiile incipiente ale nașterii. La urma urmei, corpul lor este reconstruit, imunitatea este redusă, ceea ce se manifestă prin dureri de cap, somnolență, apatie, migrene. Dar ultimul pentru femeile însărcinate este doar un dezastru. Migrenele dau o femeie din calea obișnuită de lucru, pe lângă aceasta, pentru a le trata într-o nouă poziție este problematică. Cum de a scăpa și ce?

Pe scurt despre migrene

Este o patologie ereditară, care se exprimă prin durerile ascuțite ale unei jumătăți din cap. Cefaleea poate fi atât de puternică încât să nu elimine citramonul obișnuit, no-shp, paracetamolul. Alte analgezice pot fi impotente.

Migrenele sunt diferite de durerile de cap normale. Aceasta este o patologie mai puternică și mai periculoasă. Ea este însoțită de așa-numiți adepți ai atacurilor - ei se numesc, de asemenea, aura. Acestea sunt semnele:

  1. Teama de lumină. Ea poate însoți o durere de cap în mod constant sau numai în timpul zilei.
  2. Intoleranță la mirosuri ascuțite, zgomot, sunete puternice.
  3. Închis, detașat, izolat.
  4. Vărsături și greață ca simptome ale unei dureri de cap care se apropie.

Sarcina și migrenă

Este de remarcat faptul că această patologie la mamele viitoare are propriile sale specificități. Motivele pentru care au apărut diferă:

  1. Mâncarea anumitor alimente. Acestea includ brânză, ciocolată, citrice, condimente. Provoca o cană de atac și alcool, contraindicat în purtarea unui copil.
  2. Deficitul de apă în corpul feminin, în special în primul trimestru.
  3. Supradozaj de medicamente. De exemplu, Citramon în cantități mari poate crește simptomele unei dureri de cap.
  4. Stresul, stresul psihologic, lipsa de somn.
  5. Schimbarea condițiilor meteorologice, modificarea microclimatului din cameră.

Deci, migrenele la mamele în așteptare provoacă mult mai mulți factori decât oamenii obișnuiți.

Eliminăm metodele folclorice de migrare

Multe femei care au experimentat condiții similare înainte de situația "interesantă", nu vor să vadă un medic despre acest lucru. Mai ales în stadiile incipiente, când medicamentele pentru ameliorarea afecțiunii sunt extrem de nedorite. Ei aplică rețete populare dovedite pentru tratamentul migrenei:

  1. Prepararea ceaiului negru dulce puternic. Dar cu această opțiune de terapie trebuie să fii prudent în primele etape ale purtării unui copil.
  2. Se comprimă dintr-o frunză de varză albă. Ar trebui să fie arsă cu apă clocotită, atașată la partea frontală a capului sau a zonei tulburate, învelită într-un șal de lână.
  3. Aplicarea gheții. Promovează îngustarea vaselor de sânge. Țineți un pachet de gheață lung pe cap.
  4. Aromaterapie. Multe persoane sunt ajutate de inhalarea de balsam felid, lavanda, citrice. Metoda este acceptabilă în cazul în care femeia gravidă nu are alergii la eteri.

Despre retragerea atacurilor de medicamente

Chiar și obiceiul unei femei înainte de sarcină, Citramon trebuie folosit cu prudență. La urma urmei, atunci când transportă un copil acest medicament poate intensifica durerea de cap.

Dacă Citramon nu ajută, atunci medicul poate prescrie medicamente mai grave, de exemplu, Acetaminofen. În doze minime, acest agent sigur și hipoalergenic poate fi administrat la începutul și la sfârșitul sarcinii.

Puteți încerca să utilizați Paracetamol. Este mai sigur decât Citramon. Femeile gravide cu migrene prestează medicamente care conțin magneziu - acestea sunt utile pentru vasele de sânge. Dar pentru a elimina atacurile de migrena cu Aspirina gravidă este categoric contraindicată. Acest remediu poate provoca sângerare și naștere prematură, pierderi de sarcină în stadiile incipiente de gestație.

Prevenirea migrenei în timpul sarcinii

Pentru a evita convulsiile neplăcute, ar trebui să urmați recomandări simple:

  1. Respectarea regimului zilei. Consumul fără program, lipsa somnului și descompunerea frecventă cauzează adesea dureri de cap. Ele sunt semne ale unui corp slab, așa că ar trebui să ai grijă de tine, să trăiești de regim.
  2. Activitatea fizică. Yoga pentru femeile gravide, pilates, înot vă va ajuta să uitați de pastile, să vă simțiți veseli și să nu câștigați în greutate.
  3. Masaj pe zona gâtului și gulerului Puteți să o faceți singur (o perie cu un mâner lung) sau cereți-i so facă soțului ei.
  4. Respectarea regimului apei. Lipsa lichidului poate provoca dureri de cap.

Migrenă în timpul sarcinii decât tratamentul

Tratamentul migrenei în timpul sarcinii

Migrenele la femeile gravide sunt destul de frecvente. Dar cum vă puteți ajuta cu această boală? Nu puteți lua pastile, ci ceea ce ați băut înainte de sarcină, mai ales.

Migrenele sunt caracterizate de dureri de cap severe care sunt localizate într-o jumătate a capului. De fapt, cuvântul grecesc "Gemikraniya" este tradus ca "jumătate din cap". Migrena este o durere de tip vascular. Pereții vaselor de sânge care hrănesc creierul se extind și pun presiune asupra terminațiilor nervoase ale acestor celule.

Tratamentul durerilor de cap în timpul sarcinii

Căile medicamentoase de a trata orice durere de cap în timpul perioadei de gestație sunt foarte, foarte modeste. Practic, toate medicamentele care pot opri durerea de cap, au un efect foarte nefavorabil asupra formării fătului și afectează negativ cursul sarcinii în general. În plus, dacă medicamentele sunt acceptabile în timpul sarcinii, ele sunt numite de către medic și trebuie să fie luate strict sub supravegherea sa.

Alternativă la medicamente

Ce moduri pot folosi femeile gravide pentru a face față unei dureri de cap? Iată câteva dintre metodele:

Citiți și:

  • Așezați-vă într-o cameră întunecată, ventilată, în tăcere completă și încercați să adormiți cel puțin o jumătate de oră.
  • Masaj ușor. Cu vârfurile degetelor faceți mișcări circulare pe cap.
  • Spălați-vă capul cu apă caldă.
  • Poate că puteți ajuta la un duș rece, care vizează partea occipitală. Dar doar pentru o jumătate de minut, pentru a nu se răcească.
  • Comprese reci pe partea frontală, temporală și occipitală a capului.
  • În fundul gâtului, în groapă, atașați oul din frigider până se încălzește. Ajută.
  • Comprese din frunze de varza. Înainte de utilizare, amintiți-vă frunzele pentru a lăsa sucul. Atașați frunzele și legați capul cu o eșarfă sau o batistă. Țineți compresa până când durerea dispare.
  • Puterea fracționară. Foamea poate provoca dureri de cap.
  • Dacă presiunea este redusă, ceaiul puternic și dulce vă va ajuta.
  • Viermii de menta, melisă, cățeluș sau musetel - pot fi beți în loc de ceai.

Medicamente în timpul sarcinii

Dacă toate recomandările de mai sus nu vă ajută, luați Paracetamol, Efferalgan sau Panadol. Aspirina este contraindicată și derivații săi. Tsitramon, askofen etc. Aspirina este atât de periculos încât primirea medicamentului in timpul sarcinii tarziu creste riscul de sângerare în timpul nașterii, precum și contribuie la închiderea prematură a fluxului de copil. Spazmalgon, Analgin, Baralgin și altele asemenea au un efect negativ asupra stării de sânge la femeile gravide.

Ce trata hirudoterapia? Spune Expert.

Pentru eliminarea migrenelor, femeile gravide au un tratament alternativ, care poate fi prescris numai de un medic. Asigurați-vă că consultați un medic dacă găsiți următoarele:

  • Dureri de cap de dimineață, după trezire;
  • Durere de cap constantă de caracter intens;
  • Durerea apare numai într-o parte a capului;
  • Cefalee asociată cu o presiune mărită sau scăzută;
  • Cefaleea este însoțită de o vizibilitate redusă, auz, funcții motorii sau amorțeală a membrelor.

În astfel de cazuri grave, desigur, nu trebuie să vă bazați pe propria dvs. intuiție, mai ales în timpul sarcinii. Contactați imediat ginecologul și medicul de familie. Poate că veți preveni complicațiile grave. Fiți sănătoși!

Mai exact pentru iwom.infoWhite Sergiu

încărcare. Cât de des te duci la un cosmetolog: de câteva ori pe lună

categoric contraindicat toate medicamentele care conțin aspirină, baralgin / tempalgin, spasmalgone, analginși altele.

Tratamentul migrenei la femeile gravide

Având în vedere că medicamentele trebuie să fie abandonate în timpul sarcinii, se pot întoarce la metode populare, multe dintre ele ajutând într-adevăr să ușureze sau să ușureze un atac.

  • Tăcerea și pacea. La începutul atacului ar trebui să plece într-o încăpere bine aerisită, să ia o poziție orizontală în tăcere și întuneric, și să încerce să doarmă, odihnindu-se pe frunte prosop umed rece.
  • Ceai cu mult zahăr. Cafeaua ca bautura cu cafeina nu este potrivita - creste presiunea.
  • Gimnastica respiratorie.
  • Rece pe frunte (de exemplu, gheață într-un prosop) sau, dimpotrivă, căldura uscată (șal în jos, haina câinelui, pâslă) - în funcție de ceea ce ajută exact.
  • Sub bandaj de șal / eșarfă, puteți atașa punctele de localizare a durerii jumătăți de ceapă tăiată brut (tăiat pe piele) este o metodă foarte eficientă. Chiar și un atac puternic de ceapă durează în 15-20 de minute. Becul este, desigur, aruncat.
  • Spălați cu apă rece.
  • Tehnici de relaxare - meditație, auto-pregătire, yoga pentru femeile gravide, metoda lui Bradley, o metodă de feedback biologic.
  • Masajul capului, acupresura.
  • Lubrifierea zonelor pulsului la încheieturi unguent Espol. În timpul verii - măcinarea acelorași zone pudră la urzică de urzică.
  • Unguent Asterisk Pe whisky și pe frunte.
  • Rădăcină de ghimbir - de la greață cu migrenă. Aceasta va ajuta, de asemenea bratari acupunctura.

Mama viitoare alege ea însăși metodele de tratament. Desigur, dacă durerile devin prea frecvente și insuportabile, atunci fără consultarea unui medic nu se poate face. Pentru a nu recurge la utilizarea de comprimate, luați măsuri în avans pentru a exclude toate sursele de migrenă. Cea mai bună opțiune este să plecați în timpul sarcinii în un loc liniștit și liniștit în zona climatică (de exemplu, într-o reședință de vară, în sat la nativ), să ajusteze un mod de vis / un aliment și să excludă toate contactele cu oamenii neplăcuți.

Ne luptăm cu migrenele

Site-ul Colady.ru avertizează: auto-medicația vă poate afecta sănătatea! Retetele oferite aici nu anulează călătoria la medic!

Publicat în data de 17 august 2013 în rubrica: Sarcina, Sănătatea

Comentarii

M-am odihnit atunci când migrenele erau îngrozitoare și am fost ajutat

Am avut, de asemenea, mici migrene. Desigur, m-am arătat imediat medicului meu. Mi-a prescris o odihnă completă și mi-a prescris câteva medicamente care sunt sigure în timpul sarcinii. La mine cel mai probabil a apărut din cauza stresului, deoarece prima sarcină a fost foarte frică și îngrijorată.

Lasă un comentariu

Cefalee la femeile gravide

Migrenă în timpul sarcinii poate apărea chiar și la aceia care anterior nu știau niciodată despre existența unei astfel de boli și nu au observat un singur semn al bolii capului. Aproximativ 25% din viitoarele femei partenere au o migrena cu precursori - o aura, dupa care incepe durerile de cap. Ne putem imagina cât de greu aceste simptome sunt suportate de starea corpului, care este deja aproape de critică. Dacă suferiți dureri de cap tot timpul este deja insuportabil, este timpul să căutați o cale de ieșire, pentru a nu vă deteriora atât pe voi, cât și pe copil.

Ce este o migrenă?

Această boală, cel mai adesea de natură ereditară, se manifestă prin durere severă în jumătatea capului sau lobul creierului. Cefaleea este atât de gravă încât comprimatele obișnuite, cum ar fi Paracetamol sau No-Shpa, nu pot fi îndepărtate, în special Citramona și alte analgezice. Migrenele în timpul sarcinii sunt, de asemenea, însoțite de semne care prezic aspectul acesteia, pe care doctorii îl numesc aura. Acestea includ:

  • Teama de lumină care însoțește aura tot timpul sau numai în timpul zilei.
  • Intoleranță individuală a mirosurilor ascuțite și zgomote puternice.
  • Distanță și izolare.
  • Excesiv de greață și vărsături ca semn al apariției unei dureri de cap, etc.

Deseori, pacienții sunt femei gravide categorisi aceste experiențe ca o indispoziție simplu, și faptul că simptomele sunt destul de severe, a dat vina pe corp slăbit și să încerce să ia Tsitramon face o compresa rece m uita de boala. Cu toate acestea, aceasta necesită tratament profesional în stadiul care este acum disponibil. Deoarece aproape de naștere nu va fi timp să se trateze cu pastile.

Cauzele migrenei la mamele în așteptare

Fiecare organism este individual și își formează propria gamă de factori de risc care provoacă apariția bolii în stadiile incipiente. Dar pentru a înțelege cum să recunoască sindromul cu sau fără aură, ia în considerare principalele cauze de cefalee în timpul sarcinii:

  1. Aportul anumitor alimente, cum ar fi ciocolata, brânza, citrice în cantități mari, condimente condimentate și alcool, provocând migrene. Alcoolul și fumatul la femeile gravide sunt, în general, contraindicate.
  2. Lipsa de apă în organism, în special în stadiile incipiente.
  3. Supradozajul de medicamente: chiar Citramone în cantități mari poate provoca aceleași simptome de natură consolidată și dureri de cap.
  4. Stresul, lipsa somnului și stresul psihologic. Umflarea sub ochii femeilor însărcinate și paloare este deja un semn că migrenă este posibilă, iar Citramona nu o va salva de la ea. O femeie gravidă trebuie să doarmă cel puțin 7-8 ore pe zi, să folosească timpul cu înțelepciune și să mănânce bine, respectiv.
  5. În primele etape, reacțiile alergice sunt, de asemenea, posibile, respingerea produselor alimentare obișnuite pentru o dietă. Încercați să construiți un tratament privind modificarea regimului alimentar și, în acel moment, abandonarea produselor suspecte.
  6. Reacția femeilor gravide la condițiile meteorologice, microclimatul interior. Deși în astfel de cazuri Analgin sau Citramon pot ajuta.

Eliminarea migrenei la domiciliu prin metode populare

Multe femei nu doresc sau nu se tem să-și piardă timpul și să solicite un tratament unui medic. Cu toate acestea, dacă se simte cel puțin un simptom, este necesar să se ia un tratament elementar al durerii de cap în timpul sarcinii la domiciliu. În primul rând în rețetele durerii de cap vine medicina populară. Așa că au luptat împotriva atacurilor migrene în vremurile vechi:

  • Se prepară ceai puternic și foarte dulce. Unul ar trebui să fie mai atent cu această prescripție în stadiile incipiente, precum și cu persoanele cu diabet zaharat.
  • Comprimatul din frunza de varză ajută la depășirea migrenei mai eficient decât Citramon: apa proaspătă, fiartă trebuie aplicată la locul durerii și învelită într-o eșarfă de lână pentru a elimina semnul ei.
  • Pungile de gheață, cum ar fi compresele pentru femeile gravide de la dureri de cap, de asemenea, ajută, dar acestea nu ar trebui să fie ținute pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât să nu se răcească.
  • Ștergerea templelor cu apă de lavandă, inhalarea balsamului de lamaie sau aroma de citrice revigorează și îndepărtează semnul migrenei. Din nou, dacă femeile gravide nu au reacții alergice la eteri.

Este posibil ca femeile însărcinate să facă un duș rece dimineața, dar timpul petrecut sub apă (temperatura 22-27 grade) nu trebuie să depășească 5 minute. Dar frigul dilată vasele de sânge, care este deosebit de utilă nu numai la începutul, dar și la sfârșitul etapelor de prevenire a venelor varicoase și a migrenei.

Administrarea medicamentelor

O atenție deosebită în timpul sarcinii este recomandată pentru a observa medicii atunci când aleg chiar și tabletele obișnuite, cum ar fi Citramon. Deoarece reacțiile organismului în acest moment sunt exacerbate, iar tratamentul poate aduce rezultate absolut opuse. Cu toate acestea, dacă comprimatele de Citramon nu ajută la ameliorarea durerii de cap, femeile gravide sunt prescrise medicamente cu un profil mai grav, de exemplu Acetaminofen. La doze minime, poate fi luat ca un medicament sigur și hipoalergenic la începutul și chiar târziu. Pentru a înlocui influența pierdută asupra unei dureri de cap, Citramon va ajuta Paracetamolul, care este și mai sigur.Medicii prescriu în plus medicamente care conțin magneziu, care este util pentru operarea vaselor de sânge. În plus, pentru femeile gravide, aceste pastile sunt absolut inofensive și acționează ca un supliment de susținere. Dar terapia cu aspirina pentru femeile care poartă copilul este absolut contraindicat, deoarece în doze mari, poate provoca hemoragii interne și pot provoca naștere prematură (și, în cele mai grave cazuri de avort spontan și în fazele incipiente).

Prevenirea migrenei

Pentru a vă asigura că nu apar simptome neplăcute și nu trebuie să luați Citramon sau alte pilule, este bine să respectați mai multe reguli:

  1. Construirea unui regim normal al zilei: întreruperi în mâncare, lipsă de somn, precum și scurgere - cauzează senzații dureroase în cap.
  2. Nu uitați că boala este un semn al unui corp slab. Un mic exercițiu, pilates sau yoga pentru femeile însărcinate va ajuta să uitați ce pastile sunt și să vă bucurați de un corp frumos după naștere.
  3. Masajul capului și gâtului, acupresura, de asemenea, ameliorează migrenele.
  4. Dacă doriți să mâncați dulce sau picant - mâncați, dar limitați-vă în cantitate și nu uitați de consumul de apă.

În cele din urmă, același Citramon, de îndată ce apare primul semn al aurei, ia sume rezonabile. Trebuie să vă amintiți despre starea de sănătate a copilului în curs de dezvoltare și numai despre propria dvs.

Există întrebări? Adresați-vă medicului dumneavoastră

Migrenă în timpul sarcinii

- aceasta este o tulburare neurologică cronică caracterizată prin crize de dureri de cap moderate sau severe. Migrația la nivel mondial afectează aproximativ 10% din populație, din care 3/4 dintre femei sunt femei.

Migrenă în timpul sarcinii poate apărea chiar și la aceia care anterior nu știau niciodată despre existența unei astfel de boli și nu au observat un singur semn al bolii capului. Aproximativ 25% din viitoarele femei partenere au o migrena cu precursori - o aura, dupa care incepe durerile de cap. Ne putem imagina cât de greu aceste simptome sunt suportate de starea corpului, care este deja aproape de critică. Dacă suferiți dureri de cap tot timpul este deja insuportabil, este timpul să căutați o cale de ieșire, pentru a nu vă deteriora atât pe voi, cât și pe copil.

Simptomele migrenei

O durere de cap tipic migrena este caracterul unilateral și pulsatilă, însoțite de greață (90%) și vărsături (30%), sensibilitate crescută la lumină și sunet, îmbunătățită prin efort și durează de la 4 până la 72 ore. Aproximativ 20-30% dintre oameni începe un atac de migrena este însoțită de apariția așa-numita aură - o distorsionat vizual, auditiv, gustativ și percepția tactilă a realității.

  • Teama de lumină care însoțește aura tot timpul sau numai în timpul zilei.
  • Intoleranță individuală a mirosurilor ascuțite și zgomote puternice.
  • Distanță și izolare.
  • Excesiv de greață și vărsături ca semn al apariției unei dureri de cap, etc.

Deseori, pacienții sunt femei gravide categorisi aceste experiențe ca o indispoziție simplu, și faptul că simptomele sunt destul de severe, a dat vina pe corp slăbit și să încerce să ia Tsitramon face o compresa rece m uita de boala. Cu toate acestea, aceasta necesită tratament profesional în stadiul care este acum disponibil. Deoarece aproape de naștere nu va fi timp să se trateze cu pastile.

Cum influențează sarcina migrenă?

Cel mai adesea, migrena în timpul sarcinii este îngrijorată în primele trei luni, atunci majoritatea femeilor se confruntă cu o ușurare a afecțiunii. În cele mai multe cazuri, sarcina are un efect pozitiv asupra migrenei. Restrângerea hormonală a organismului în timpul sarcinii facilitează evoluția migrenei, astfel încât 60-80% dintre femeile gravide observă fie o scădere, fie o dispariție completă a simptomelor migrene.

Această boală, cel mai adesea de natură ereditară, se manifestă prin durere severă în jumătatea capului sau lobul creierului. Cefaleea este atât de gravă încât comprimatele obișnuite, cum ar fi Paracetamol sau No-Shpa, nu pot fi îndepărtate, în special Citramona și alte analgezice.

Diagnosticul migrenei

Cauza durerii de cap în timpul sarcinii poate fi nu numai migrenă, dar și alte boli, de exemplu, o astfel de complicație a sarcinii ca gestație. Prin urmare, este foarte important să determinați adevărata cauză a durerii de cap și să faceți diagnosticul corect. Nu trebuie să vă fie frică să vă întâlniți cu un medic, deoarece este suficient să examinați și să colectați o anamneză pentru un diagnostic precis.

Factorii care declanșează apariția migrenei

Există un număr mare de factori care contribuie la debutul și intensificarea unei dureri de cap migrenă:

  1. Luând anumite alimente cum ar fi ciocolata, cafea, brânză, alimente care conțin conservanți glutamat, sulfiții, nitrați (cârnați, cârnați, șuncă, salate, conserve de pește afumat), alimente care contin zahar artificiale substitut - aspartam, arahide, fructe citrice in cantitati mari, condimente acute și alcool, provocând migrene. Alcoolul și fumatul la femeile gravide sunt, în general, contraindicate.
  2. Lipsa de apă în organism, în special în stadiile incipiente.
  3. Supradozajul de medicamente: chiar Citramone în cantități mari poate provoca aceleași simptome de natură consolidată și dureri de cap.
  4. Stresul, lipsa somnului și stresul psihologic. Umflarea sub ochii femeilor însărcinate și paloare este deja un semn că migrenă este posibilă, iar Citramona nu o va salva de la ea. O femeie gravidă trebuie să doarmă cel puțin 7-8 ore pe zi, să folosească timpul cu înțelepciune și să mănânce bine, respectiv.
  5. În primele etape, reacțiile alergice sunt, de asemenea, posibile, respingerea produselor alimentare obișnuite pentru o dietă. Încercați să construiți un tratament privind modificarea regimului alimentar și, în acel moment, abandonarea produselor suspecte.
  6. Reacția femeilor gravide la condițiile meteorologice, microclimatul interior. Deși în astfel de cazuri Analgin sau Citramon pot ajuta.

Tratamentul migrenei prin metode populare

În primul rând în rețetele durerii de cap vine medicina populară. Așa că au luptat împotriva atacurilor migrene în vremurile vechi:

  • Se prepară ceai puternic și foarte dulce. Unul ar trebui să fie mai atent cu această prescripție în stadiile incipiente, precum și cu persoanele cu diabet zaharat.
  • ajută la depășirea migrenei mai bine decât tabletele Citramon: apa proaspătă și fiartă trebuie aplicată la locul durerii și învelită într-o eșarfă de lână pentru a elimina semnul ei.
  • (Gheață trebuie să fie înfășurat într-un pachet sau un material ușor, dar în orice caz, nu folosiți o bucată goale de gheață pe piele - obține degeraturi) sau, în mod alternativ, (colinară șal, păr de câine, a simțit cască de baie) - în funcție de ceea ce ajută.
  • Dușul rece sau doar spălarea cu apă rece va scuti un atac de migrena, deoarece frigul dilata vasele creierului, relaxand astfel durerea.
  • Ștergerea templelor cu apă din levănțică, inhalarea balsamului felid sau a vaporilor de citrice revigorează și elimină semnul migrenei. Din nou, dacă femeile gravide nu au reacții alergice la eteri.
  • Sub bandaj de șal / eșarfă, puteți atașa punctele de localizare a durerii jumătăți de ceapă tăiată brut (tăiat pe piele) este o metodă foarte eficientă. Chiar și un atac puternic de ceapă durează în 15-20 de minute. Becul este, desigur, aruncat.
  • Lubrifierea zonelor pulsului la încheieturi. În timpul verii - măcinarea acelorași zone pudră la urzică de urzică.
  • Unguent Asterisk Pe whisky și pe frunte.
  • Rădăcină de ghimbir - de la greață cu migrenă. Aceasta va ajuta, de asemenea bratari acupunctura.
  • Tehnici de relaxare - meditație, auto-pregătire, yoga pentru femeile gravide, metoda Bradley, metoda biofeedback

Tratamentul și prevenirea migrenei în timpul sarcinii

Prima linie de apărare împotriva migrenei este un stil de viață sănătos și punerea în aplicare a unor reguli simple. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să evitați și să ușurați cursul atacurilor de migrenă în timpul sarcinii:

1. Încercați să evitați factorii care declanșează apariția crizelor. Necesită întărim imunitatea toate mijloacele disponibile.

2. Este recomandat să păstrați un jurnal în care să menționați că ați mâncat, unde ați fost și ce ați făcut. După fiecare atac de migrenă, este necesar să se efectueze o analiză, determinând factorii care ar putea duce la apariția unei alte exacerbări a bolii. O listă aproximativă a factorilor de risc pentru migrenă este enumerată mai sus. În viitor, încercați să excludeți complet impactul factorilor adversi asupra corpului dumneavoastră, prin urmare, este foarte probabil să puteți preveni un alt atac de migrenă.

Lipsa somnului este unul dintre declanșatoarele migrenei. Încercați să evitați oboseala și lipsa de somn. optimă timpul de somn - aproximativ 8 ore.

Reducerea glicemiei și a deficitului de lichid sunt factori de risc dovediți pentru durerile de cap cu migrenă. Mănâncă puțin și de multe ori. Dacă sunteți pe drum, apoi biscuiți de gustări, iaurt, fructe. Evitați produsele constând într-un singur zahăr (de exemplu, bomboane), utilizarea cărora duce la o creștere accentuată a zahărului din sânge și poate duce la anumite afecțiuni ale corpului.

Dușurile reci, spălarea cu apă rece, punerea de pachete de gheață pe frunte și (sau) partea din spate a capului - toate aceste măsuri pot ameliora simptomele unei dureri de cap cu migrenă. Rece cauzează recuperarea tonului vaselor dilatate ale creierului. În același timp, trebuie să fiți atenți când manipulați gheața. Evitați degerările posibile ale țesuturilor și mușchilor, nu aplicați niciodată gheață direct pe piele, împachetați întotdeauna compresele reci cu un prosop și limitați timpul de aplicare la 5-10 minute.

Opriți orice activitate fizică, vă puteți odihni într-o cameră întunecată, difuzată și liniștită - toate acestea ar trebui, de asemenea, să vă aducă ușurarea. Dacă este posibil, încercați să dormiți. Uneori somnul este cel mai bun remediu pentru migrene, mult mai eficient decât medicamentele.

Excludeți - locuri publice zgomotoase, lumină ascuțită în instituții de divertisment, întâlniri cu oameni capabili să provoace schimbări de dispoziție sau stres.

Excludeți călătoriile în țările cu climă caldă. În timpul sarcinii, este mai bine să rămâneți în zona climatică obișnuită.

7. Nu uitați să consumați suficiente lichide, pentru a evita deshidratarea

În unele cazuri, utilizarea diferitelor tehnici de relaxare - tehnica de yoga, meditație, biofeedback - poate ameliora semnificativ simptomele migrenei.

Masajul corporal ameliorează perfect tensiunea în mușchii gâtului, umerilor și spatelui. Cu toate acestea, masajul profesional nu poate fi întotdeauna disponibil. O bună alternativă poate fi acupressura de gât și scalp realizată de partenerul dvs.

Masajul cu puncte ar trebui să fie făcut cu tampoane de degete mari sau cu degetele mijlocii.

Presiunea este de la ușoară la moderată (în funcție de sensibilitatea punctului de masaj). Presiunea insuficientă asupra punctelor nu va avea un efect pozitiv și o presiune puternică - va provoca și mai multă tensiune musculară. Presiunea ar trebui să fie puternică pe o parte și blândă pe cealaltă.

Faceți mișcări circulare, trecând treptat mai adânc "în interior".

Dispariția tensiunii musculare, apariția moliciunii și a căldurii sub tampoanele degetelor sunt indicatori ai eficienței masajului și a posibilității de a trece la punctul următor.

Finalizați treptat punctul de masaj, încetinind mișcările circulare și reducând forța de presiune până când tampoanele degetelor revin din nou pe suprafața pielii.

Cel mai adesea sunt masate 5 puncte principale de "migrena". Fiecare punct este masat de 10 ori timp de 10 secunde (număr de până la zece):

Punctați la baza craniului, la joncțiunea coloanei vertebrale cu capul, aproximativ 2-3 cm până la exteriorul coloanei vertebrale

Punctați în mijlocul frunții, chiar între sprâncene

Punct de colț al ochilor, într-un loc de adâncire în os

Punctați-vă pe mâini, în partea cărnoasă dintre degetul mare și arătător

Punctul pe picioare, pe talpa, în locul în care se întâlnesc oasele degetelor mari și al doilea

Dintre toate medicamentele utilizate pentru tratarea durerilor de cap migrena, numai unul este sigur pentru femeile gravide. Luarea altor medicamente trebuie discutată în mod necesar cu medicul curant, pentru a exclude posibilitatea apariției efectelor negative asupra fătului.

Medicii prescriu în plus luând medicamente care conțin magneziu, care este utilă pentru operarea vaselor de sânge. În plus, pentru femeile gravide, aceste pastile sunt absolut inofensive și acționează ca un supliment de susținere.

Dar femeia care poartă un copil este categoric toate medicamentele care conțin aspirină, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analgin sunt contraindicate., deoarece în doze mari pot provoca sângerări interne și provoacă naștere prematură (și în cele mai grave cazuri, avort spontan în primele etape).

Cum să tratați o migrenă în timpul sarcinii este determinată numai de femeia însăși. Dacă sunteți gravidă și suferiți de migrenă, încercați să începeți căile de atac folclorice. În cazul în care durerile de cap ia un caracter lung și insuportabil, asigurați-vă că pentru a consulta un medic. Dar nu vă îndoiți pentru o clipă că migrenă nu vă afectează copilul viitor.